Green Coffee Bean Extract арыктоого жардам бере алабы?

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Сиз жашыл кофе данынын экстракты жөнүндө уккандырсыз - бул анын арыктоо касиеттери үчүн жакында эле айтылып келет, бирок бул эмне? Жана ал чындап эле арыктоого жардам бере алабы?

Жашыл кофенин буурчагы экстракты кофе өсүмдүгүнүн куурулбаган уруктарынан (же буурчактарынан) келип чыгат, андан кийин кургатылат, куурулат, тартылат жана кофе азыктарын өндүрүү үчүн демделет. Мехмет Оз, М.Д Доктор Оз Шоу, аныктоону чечти, ошондуктан ал ашыкча же семирип кеткен 100 аялды чогултуп, өзүнүн экспериментин жүргүзгөн. Ар бир аял бир плацебо же жашыл кофе буурчак кошумчасын алган жана күнүнө үч жолу 400 мг капсулаларды кабыл алууга буйрук берилген. Доктор Оздун айтымында, катышуучуларга көрсөтмө берилген жок диетаны өзгөртүү, ошондой эле тамак -аш журналын жүргүзүү, алар жегендердин баарын жазуу үчүн.

Ошентип, жашыл кофенин экстракты иштейби? Ооба, дейт доктор Оз. Эки жумадан кийин жашыл кофенин буурчак экстрактын жеген катышуучулар орточо эсеп менен эки килограммга арыкташты, ал эми плацебо алган аялдар тобу орточо бир фунтка арыкташты.

Бирок, бул жашыл кофенин буурчак экстракты арыктоого алып келди дегенди билдирбейт. Бул өзгөрмөлөрдүн жыйынтыгына таасир эткенин белгилей кетүү маанилүү. Мисалы, аларга диетасын өзгөртпөө керектиги айтылса да, аялдар тамак -аш журналын кармагандан бери диета жөнүндө көбүрөөк билиши мүмкүн.

Жашыл кофенин буурчак экстракты менен арыктоо аракеттериңизди толуктоого кызыкдар болсоңуз, туура түрүн тандоо маанилүү. Сиз кабыл алган кошумча GCA (жашыл кофе антиоксиданты) же Svetol катары саналган хлороген кислотасынын экстракты камтышы керек. Доктор Оз өзүнүн веб-сайтында капсуланын курамында жок дегенде 45 пайыз хлороген кислотасы болушу керек деп белгилейт. Андан азыраак өлчөмдө арыктоого багытталган изилдөөлөр текшерилген эмес. Жашыл кофе экстракты камтыган продуктунун бир мисалы Hydroxycut (төмөндөгү сүрөттө).

Бул жаңылыкка кандай карайсыз? Сиз диетаны жана көнүгүүлөрдү толуктоо үчүн жашыл кофе буурчагынын экстрактысын алгыңыз келеби? Төмөнкү комментарийлерде бизге айтыңыз!

Үчүн карап чыгуу