Жаңы баштоо үчүн башталгыч колдонмо

Мазмун

• Кокустан жана олуттуу нерсенин чеги татаал болушу мүмкүн
• Кокус мамилелер кандай көрүнөт?
• Олуттуу мамиле кандай көрүнөт?
• Макул, кокус таанышуу = полиамори, туурабы?
• Кокустан сүйлөшүү жыныстык катнашты билдирбейт
• Эмнеси бар?
• Бул сүйлөшүүгө көнүүгө жардам берет
• Бул сизге эмне каалаганыңызды билүүгө жардам берет (жана каалабайсыз)
• Бул сизге кысым көрбөй сүйлөшүүдөн ырахат алууга мүмкүнчүлүк берет
• Бул ар бир адам үчүн эмес, бирок
• Эмне кылсаң дагы, урматтоо маанилүү
• Ардак чектери
• Арбак эмес
• Чынчыл бол
• Милдеттенмелерди аткарыңыз
• Өзүңүзгө кам көрүү жөнүндө унутпаңыз
• Өзүңүзгө убакыт бөлүңүз
• Башка мамилелерди көз жаздымда калтырбаңыз
• Ден-соолукка байланыштуу чараларды көрүңүз
• Эгер олуттуу сезимдерге кабылсаңыз
• Төмөнкү сызык

Алгачкы кызаруу, кокусунан таанышуу жаңы байланыштарды түзүүнүн жана жалгыздыктан арылуунун зарылдыгы жок окшойт.

Баары кызыктуу, зыяны жок, туурабы?

Кокустан сүйлөшүү баардык катышуучулар үчүн оңой жүрүшү мүмкүн, бирок бул ар дайым эле жөнөкөй эмес. Иштер татаалдашып кетиши мүмкүн, айрыкча, эмне үчүн кокус сүйлөшүп жүргөнүңүздү же андан эмнени каалаганыңызды так билбесеңиз.

Кокустан сүйлөшүп көрүүнү ойлонуп жатасызбы? Төмөнкү нерсени эсиңизден чыгарбаңыз.

Кокустан жана олуттуу нерсенин чеги татаал болушу мүмкүн

Эгерде сиз "кокусунан" сүйлөшүүнүн эмнени билдирерин так билбесеңиз, анда сиз жалгыз эмессиз. Аны баары эле бирдей аныктай бербейт, адатта, олуттуу жана кокус сүйлөшүүнү бөлүп турган “сызык” булганган бүдөмүк мүнөзгө ээ.

Мисалы, үй-бүлөңүз менен тааныштырган болсоңуз, дагы деле кокусунан сүйлөшүп жүрөсүзбү? Эгер сиз кыска мөөнөткө чогуу сапар тартсаңыз кандай болот?

Бул жерде дагы бир нече суроолорду карап чыгыңыз.

Кокус мамилелер кандай көрүнөт?

Кокустан сүйлөшүү көп учурда (бирок ар дайым эле эмес) атайын мүнөздө болбойт.

Адамдар, өзгөчө, эксклюзивдүүлүк жөнүндө ачык талкуу болбосо, башка адамдарды көргөн жакшы деп ойлошот. Ошентсе да, ар бир адамдын бир эле бетте болушун камсыз кылуу үчүн кандайдыр бир учурда эксклюзивдүүлүк жөнүндө конвойдун болушу ар дайым акылдуулукка жатат.

Жалпысынан айтканда, кокус таанышуу төмөнкүлөрдү сүрөттөйт:

• "артыкчылыктары бар досторго" же конокторго караганда көбүрөөк аныкталган нерсе
• кандайдыр бир деңгээлде эмоционалдык жабышууну камтыган байланыштар
• мамиле белгилери жок кырдаалдар
• милдеттенмени эмес, көңүл ачуу үчүн издеген тиркемелер

Олуттуу мамиле кандай көрүнөт?

Адамдар узак мөөнөткө отурукташуу үчүн өнөктөш табам деген үмүт менен олуттуу сүйлөшүшөт.

Олуттуу мамилелерге адатта төмөнкүлөр кирет:

• күчтүү эмоционалдык тиркелүү
• "жигит", "өнөктөш" же "олуттуу башка" сыяктуу мамиле белгилери
• бекем милдеттенме
• Сиздин келечегиңиз жөнүндө бир нече жолу талкуулаңыз

Макул, кокус таанышуу = полиамори, туурабы?

Чындыгында, жок.

Көпчүлүк адамдар олуттуу болуп калгандан кийин бир гана өнөктөшкө милдеттенме алышат (же моногамдык түрдө). Бирок сиз моногамия менен алектенсеңиз дагы, олуттуу мамилелерди өрчүтө аласыз. Мындан тышкары, кокустан бир нече адам менен сүйлөшүү полиаморияга окшош эмес.

Polyamorous сүйлөшүү кокусунан да камтышы мүмкүн жана олуттуу мамилелер. Көпчүлүк полиамордуу адамдар бир адам (алардын негизги өнөктөшү) менен олуттуу, ынак мамиледе болушат жана башка өнөктөштөрдү кокусунан көрүшөт. Башкаларынын бир нече берилген өнөктөштөрү, көптөгөн кокустуктар же мамилелердин башка айкалышы болушу мүмкүн.

Башка мамилелердин бардык стилдериндей эле, полиамориянын ийгилиги көп, чынчыл баарлашуудан жана так аныкталган чектерден көз каранды.

Кокустан сүйлөшүү жыныстык катнашты билдирбейт

Көптөгөн адамдар кокустан сүйлөшүүнү жөнөкөй секс деп айтуунун дагы бир жолу деп эсептешет, бирок андай эмес.

FWB жана hookup кырдаалдарынан айырмаланып, кокус таанышуу, адатта, алар эркин аныкталса дагы, мамилелер сыяктуу параметрлер менен иштейт.

Адатта кокус сүйлөшүп жүргөн адамдар:

• "коноктор" же "муздатуу" эмес, "даталар" деп айтыңыз
• SMS же бири-бирине такай чалып туруу
• жокко чыгаруу керек болгондо бекем пландарды түзүп, баарлашыңыз
• жыныстык эмес убакытты чогуу өткөрүүдөн ырахат алыңыз

Албетте, сиз жыныстык катнашта болушуңуз мүмкүн. Көптөгөн адамдар үчүн бул жөнөкөй таанышуунун кызыктуу бөлүгү. Бирок, албетте, жыныстык катнашсыз сүйлөшсөң болот.

Баарынан маанилүүсү, бул эмне сен сүйлөшүүдөн чыгууну каалайбыз.Баардыгы эле жыныстык мамилени каалашпайт, бул таптакыр жакшы. Балким, кийим-кече сакталып турса, оор жасалгалоо сессияларына түшүп калгандырсыз. Жада калса, түнөп, жыныстык катнашта чогуу уктабай деле койсоңуз болот.

Өнөктөшүңүз менен (чек арачыларыңыз) чек аралар жөнүндө сүйлөшүүңүз, алардын күндөрүңүздөн баштап эмнени каалап жатканыңызды жакшыраак сүрөттөп, максаттарыңыздын дал келер-келбесин чечүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Эмнеси бар?

Эгер кокус таанышуу сөзсүз түрдө жыныстык катнашка кирбесе, анда ал кандай максатты көздөйт деп ойлонушуңуз мүмкүн. Мындан тышкары, биринчи кезекте, жыныстык катнашта болууга түрткү болгон адамдар бул муктаждыктарды hookups же FWB мамилелери аркылуу канааттандырышат.

Ошентип, эмне үчүн кокусунан сүйлөшүп, убара болушубуз керек?

Бул сүйлөшүүгө көнүүгө жардам берет

Кокустан сүйлөшүү hookups жана олуттуу байланыштар ортосундагы өткөөл кадам катары кызмат кыла алат. Бардыгы эле олуттуу сүйлөшүп (же такыр сүйлөшүп) сүйлөшө бербейт.

Эгер сиз төмөнкүдөй мамиле түзсөңүз болот:

• коркуудан баш тартуу
• жакындык менен күрөшүү
• уулуу мамилелерди же мамиленин оорушун башынан өткөрүшкөн

Кокусунан таанышуу узак мөөнөттүү мамилеге сүңгүп кирерден мурун адамдар менен жакын мамиледе болуу идеясын көтөрүүгө жардам берет. Сиз болсо да эмне мамилени кааласаңыз, идея сизди коркутуп, сүйлөшүүгө такыр жол бербейт.

Бул сизге эмне каалаганыңызды билүүгө жардам берет (жана каалабайсыз)

Кокустан сүйлөшүү - мамиледе сиз үчүн чындыгында маанилүү болгон нерсени кыскартуунун мыкты жолу.

Мисалы, сиз чындыгында каалаган адам кимдир бирөө экенин билип алышыңыз мүмкүн:

• ушундай графикке ээ
• дайыма жыныстык катнашта болгусу келет
• эрте ойгонуудан рахат алат
• диета эмес

Же болбосо, бул нерселер сиз үчүн чындыгында эле бузуку эмес экендигин байкап калышыңыз мүмкүн.

Бул сизге кысым көрбөй сүйлөшүүдөн ырахат алууга мүмкүнчүлүк берет

Акыры, жөнөкөй таанышуу бойдок калууну каалаган адамдарга күндөрдөн жана окшош адамдар менен болгон мамилелерден ырахат алуу мүмкүнчүлүгүн түзөт. Жыныстык катнашка же мамилеге киргиси келбей бийлөө, кино көрүү же шараптын даамын татуу сыяктуу иш-аракеттерден дагы деле ыракат ала аласыз.

Албетте, бул иш-аракеттерди досторуңуз менен ыракаттануу үчүн толук мүмкүн, бирок таанышуу жагымдуулуктун кубанычына ээ болууга жана өбүү же башка жакын байланыштарды алдын-ала көрүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Бул ар бир адам үчүн эмес, бирок

Кокустан сүйлөшүүнүн пайдалуу жактары бар, бирок ал баарына иштей бербейт.

Балким сен:

• сиз катышкан кийин күчтүү романтикалуу сезимдерди өрчүтүүгө жакын
• келечекти чогуу ойлогонго даяр адам менен жолугушууну каалайбыз
• так белгиленген мамилеге муктаж
• күчтүү эмоционалдык байланыштарды түзүүнү артык көрүшөт

Бул нерселер ийгиликтүү кокусунан сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк берет же бербеши мүмкүн. Күндүн аягында, кокус таанышуу сиз үчүн "кан" сезилсе, анда аны өткөрүп жиберүүгө жетиштүү негиз бар.

Эмне кылсаң дагы, урматтоо маанилүү

Көп адамдар менен убакыт өткөргөндө, балким, сиз ар кандай мамиле стилдерине, мамилелерине жана жүрүм-турумуна туш болосуз. Адамдар башкаларга жылуу-жумшак мамиле жасабайт, ошондой эле кээ бир сулуу нерселерди жасашы мүмкүн.

Тилекке каршы, сиз башка адамдарды өзгөртө албайсыз. Бирок, төмөнкү адептүүлүк боюнча кеңештер сизди өз жүрүм-турумуңузда урматтоого жана боорукердик көрсөтүүгө жардам берет.

Ардак чектери

Сүйлөшүүлөрдүн чектери эмоциядан физикалыкка, сексуалдык мүнөзгө чейин өзгөрүшү мүмкүн.

Бир нече адам менен сүйлөшүүдө, алар башка өнөктөштөрү жөнүндө сүйлөшкүсү келбейт же сиз жөнүндө уккусу келбесин унутпаңыз. Ошентип, акыркы күнүңүз жөнүндө окуяны айтып берүүдөн же кийинки күнгө канчалык кубанганыңызды бөлүшүүдөн мурун сураңыз.

Сиз, балким, эрте менен жыныстык чектер жөнүндө сүйлөшүүнү каалайсыз. Эгер алар жыныстык катнашка баргысы келбесе, анда бул чечимди сыйлаңыз.

Ар бир адамдын муктаждыктары шайкеш келе бербейт, андыктан бул сизге туура келбесе, анда мындай деп айтууга толук негиз бар (сылык).

Арбак эмес

Кокустан маанисиз дегенди билдирбейт.

Өнөктү сөзсүз эле таштап коюу орой жана аёосуз гана эмес, ошондой эле аларга көптөгөн стресстерди жана башаламандыктарды жаратышы мүмкүн. Алар туура эмес иш кылгандыгы үчүн ызаланып же сизге бир нерсе болуп калбадыбы деп ойлошу мүмкүн.

Эгер кимдир бирөө менен сүйлөшүүнү уланткыңыз келбесе, ага жеке өзүңүз айтып бериңиз. Сиз өтө майда-чүйдөсүнө чейин туруп, кыска жана чынчыл сактай аласыз. Эгер сиз буга таптакыр көндүрө албасаңыз, анда телефон чалуулар же SMS билдирүүлөрү жоктон артык.

Бул жөнүндө ойлонуп көрсөңүз болот: сиз алар жөнүндө бир нече жолугушууга барууга жетиштүү кам көрдүңүз, андыктан алар сизди кызыктырбай калгандыгын билүүгө татыктуу.

Чынчыл бол

Чынчылдык ар дайым маанилүү. Сүйлөшүп жатканда, атайылап же каалаган нерсеңизге ишенбөөчүлүк сезгендиктен, ниетыңызды алдын-ала айтпасаңыз, окуялар ыңгайсыз жана түшүнүксүз болуп калышы мүмкүн.

Жаңы бирөөнү көрө баштаганда, издеп жаткан нерсеңизди белгилеп кетиңиз. Кээ бир адамдар суралганга чейин өз сезимдери менен бөлүшө алышпайт, андыктан сүйлөшүү максаттары жөнүндө да сураңыз.

Эгерде ушул максаттар өзгөрсө, анда башка адам менен сүйлөшүп көрүңүз.

Милдеттенмелерди аткарыңыз

Көнүмүш нерселер кээде артыкчылыкка караганда төмөнүрөөк сезилиши мүмкүн.

Кимдир бирөө менен пландарды түзүп, бирок жолугушууга чейин кызыгууңузду жоготуп алышыңыз мүмкүн, айрыкча, кимдир бирөө сизден суранган болсо. Көбүнчө "жакшы сунушка" азгырылып кетүү сезими пайда болот, бирок ошол эле нерсе сиз менен болгон болсо, кандай сезимде болор экениңизди карап чыгыңыз.

Эгерде сиз өзүңүздү ыңгайлуу сезсеңиз, анда алар менен чынчыл болуңуз жана башка мөөнөткө коюуга макул эместигин сураңыз. Болбосо, жүйөлүү себептер болбосо, түзгөн пландарыңызды аткарыңыз. Кандай болбосун, аларды илип койбошуңуз керек.

Эгер сиз аларды чындыгында эле көргүңүз келбесе, анда пландарды түзүп, аларды жокко чыгаргандан көрө чынчыл болгон жакшы, айрыкча бул адат болуп калса.

Өзүңүзгө кам көрүү жөнүндө унутпаңыз

Көңүлсүздүк, жалгыздык, келечегиңизге тынчсыздануу, сексуалдык көңүлсүздүк, стресстен чыгуу бул көйгөйлөрдү чечүүгө жакшы жардам берет. Эгер бул көйгөйлөр анча-мынча же убактылуу болсо, албетте жардам берет.

Сенин сезимдериңдин астында олуттуу нерсе турганда, сүйлөшүү чыныгы көйгөйдү чечүү үчүн көп деле жардам бербейт. Сиз, мисалы, тынчсыздануу же депрессия аркылуу иштөө үчүн терапевттин колдоосуна муктаж болосуз.

Эгер сиз жакшы убакыт өткөрүп, сүйлөшүү жашоодо өзүңүздү коопсуз сезсеңиз дагы, өзүңүз менен болгон мамилеңизди көңүл сыртында калтырбооңуз керек.

Өзүңүзгө убакыт бөлүңүз

Ар бир адамга жалгыз убакыт керек. Дайыма күнүгө баруу, адегенде, көңүлдүү сезилиши мүмкүн. Ошондой эле, алар сизди өрттөп, кийинки жолугушуудан коркушу мүмкүн.

Өзүңүз эс алып, эс алууга убакыт бөлгөнүңүздү унутпаңыз. Эгер сүйлөшүү сиздин хоббиге же башка жаккан нерселерге убактыңызды чектесе, анда күндөрдү бир аз кыскартып коюңуз.

Башка мамилелерди көз жаздымда калтырбаңыз

Жаңы адамдар менен байланышуу жашооңузду кеңейтүүгө жана адатта жасабаган нерселерди колдонууга жардам берет. Убакытты досторуңуз жана жакындарыңыз менен өткөрүүнү унутпаңыз. Бул мамилелер да маанилүү.

Ден-соолукка байланыштуу чараларды көрүңүз

Олуттуу же кокусунан сүйлөшүп жүргөнүңүзгө карабастан, жыныстык ден-соолукту чыңдап туруу үчүн ар кандай кадамдарды жасоо акылдуулукка жатат.

Эгер кокустан сүйлөшүп, жыныстык катнашта болсоңуз, презерватив жана башка тоскоолдук ыкмаларын колдонууну адат кылыңыз. Жыныстык жол менен жуккан инфекцияларга такай текшерүүдөн өтүп туруу жакшы идея.

Эгер олуттуу сезимдерге кабылсаңыз

Кандайдыр бир нерселерди кокусунан сактап калуу ниетине карабастан, сезимдер күтүлбөгөн жерден өзгөрүп кетиши мүмкүн. Жүргөн жакшы ишиңизди талкалап салам деп коркуп, аны алып келүүдөн тартынышыңыз мүмкүн.

Чындыкты айтуу маанилүү, бирок. Сиз билгендей, аларда ушундай сезимдер пайда болгон. Алар ушундай ойдо болушпаса дагы, кызыгууңузду жашыруун кармоо акыры мамилеңиз оңолбогондо, сизге зыян келтириши мүмкүн.

Эң жаманы, алар сизден баш тартышат же учурдагы катышууңузду токтотууну чечишет. Муну кабыл алуу тийиши мүмкүн, бирок сиз алардын муктаждыктарыңызды жана чектериңизди урматташын кааласаңыз, анда сиз аларга ошондой урмат көрсөтүшүңүз керек.

Төмөнкү сызык

Кокустан сүйлөшүү баарына эле келе бербеши мүмкүн, жана бул ар дайым эле көрүнгөндөй жөнөкөй боло бербейт. Көптөгөн адамдар үчүн, бул милдеттенмелер же келечектеги келечегиңиз жөнүндө ойлонбостон, сизге жаккан адам менен достошуунун төмөнкү басымын сунуштайт.

Эгерде сиз баш кийимиңизди кокус таанышуу рингине ыргытып жаткан болсоңуз, анда чек аралар жана сүйлөшүү максаттары жөнүндө алдын-ала сүйлөшүүнү унутпаңыз.