Окулуучу мигрендин себептери
Мазмун
- Көздүн мигренине эмне себеп болот?
- Генетика
- Гормон деңгээли
- Triggers
- Көздүн мигрени жана аурасы
- Мигрень жана баш оору
- Экинчи баш оору
- Мигрендерди дарылоо жана аны менен күрөшүү
- көрүнүш
Көздүн мигренине эмне себеп болот?
Көрүү бузулууларын камтыган мигрени көздүн карегиндей мигрен деп аташат. Көздүн мигрени классикалык мигрендин коштогон оорусу менен коштолбостон пайда болушу мүмкүн.
Көздүн шакыйы же аурасы бар мигрен учурунда жарк же жаркыраган жарыктарды, зигзаг сызыктарын же жылдыздарды көрө аласыз. Кээ бирөөлөр психикалык образдарды сүрөттөйт. Ошондой эле, бул сиздин көз карашыңызда тактардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Шакыйдын бар экендигин билдирген адамдардын ар бир бештен бири бул аураны башынан өткөрөт.
Окулуучу мигрендин окуу, жазуу же айдоо сыяктуу тапшырмаларды аткарууга тоскоол болушу мүмкүн. Симптомдор убактылуу жана көздүн шакыйы оор абалда деп эсептелбейт.
Көздүн шакыйы кээде торчо шакый менен чаташтырылат, бирок алар эки башка шартка ээ. Торчо шакый сейрек кездешет жана бир көзгө гана таасир этет. Бир көздүн көрбөй калышы медициналык көйгөйдүн олуттуу белгиси болушу мүмкүн. Эгерде бир көзүңүздө көрбөй калсаңыз, кандайдыр бир негизги шарттарды болтурбоо үчүн медициналык жардамга кайрылыңыз.
Көздүн мигренине эмне себеп болгону так белгисиз, бирок мигрендин жеке же үй-бүлөлүк тарыхы - белгилүү тобокелдик фактору. Дарыгерлер көздүн шакыйы классикалык мигрендин себептери менен бирдей деп ырасташат.
Генетика
Шакыйдын генетикалык байланышы бар. Шакыйдын же окулярдык шакыйдын үй-бүлөлүк таржымалы сизде бул мүмкүнчүлүктү жогорулатат.
Гормон деңгээли
Мигрендер эстроген гормону менен тыгыз байланышта болушкан. Эстроген мээдеги оору сезимине таасир этүүчү химиялык заттарды көзөмөлдөйт. Аялдарда гормондордун этек кир айлампасынын, кош бойлуулуктун жана менопаузанын кескин өзгөрүшү. Гормондордун деңгээли оозеки контрацептивдерден жана гормон алмаштыруучу дарылоодон да таасир этет.
Triggers
Көпчүлүк адамдар мигрендин айрым триггерлерин аныктай алышат, бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул мигрени козгоочу факторлордун айкалышы. Триггерлер ар башкача болот жана төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- жаркыраган чырактар
- катуу үндөр
- күчтүү жыттар
- стресс, тынчсыздануу, стресстен кийин бир аз эс алуу
- аба-ырайы өзгөрүп турат
- алкоголдук ичимдиктер, айрыкча кызыл шарап
- кофеиндин көп болушу же кофеинден баш тартуу
- нитраттары бар тамактар (хот-дог, түшкү тамак)
- Моносодий глутаматын камтыган азыктар, ошондой эле MSG деп да белгилүү (тез тамактар, татымалдар, татымалдар, сорполор)
- тираминди камтыган азыктар (эски сыр, катуу колбаса, ышталган балык, соя азыктары, фаса буурчактары)
- жасалма таттуу
Сиздин баш оору күндөлүгүн сактоо менен сиз мигрендин триггерлерин аныктоого аракет кылсаңыз болот. Күндөлүктө диета, көнүгүү, уктоо жана этек кир жөнүндө жазуулар камтылышы керек.
Көздүн мигрени жана аурасы
Мигрендердин эки түрү бар, алар окулярдык мигрен деп аталат. Айрым адамдар аурасы бар мигрендерди окулярдык мигрен деп аташат.
Айрым адамдар мигрени киргизүүдөн болжол менен 10-30 мүнөт мурун аураны сезишет. Ауранын белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- колу же бети уйгу-туйгу
- акыл-эси тумандуу же чала сезилет
- тийүү, даам же жыт сезими бузулат
- сокур тактарды, жаркыраган тактарды, жарк эткен жарыктарды же зиг-заг сызыктарын көрө аласыз
Мигрен менен ооруган адамдардын баары эле аураны сезе бербейт.
Көздүн мигрендери, ошондой эле, көздүн башы оорушу менен коштолушу же келбеши менен байланышкан көзгө байланыштуу мигренди билдирет. Алар офтальмикалык мигрен деп аталат. Көздүн мигренинде жогоруда саналып өткөн ауранын айрым белгилери же бардыгы камтылышы мүмкүн. Көздүн мигрени, адатта, мээнин визуалдык кортексиндеги мигрендин натыйжасы.
Мигрень жана баш оору
Айрым адамдар "шакыйды" жана "баш оору" деген сөздөрдү бири-биринин ордуна колдонушат, бирок чыңалуунун баш оорулары менен мигрендин ортосунда айырма бар. Чыңалуунун башы ооруса, ал бир аз жеңилдей түшөт (кластердик баш ооруларга караганда, катуу оорушу мүмкүн). Чыңалуунун башы алаксыйт, бирок көңүлүн чөгөрбөйт. Сейрек учурларда гана жарык же үн сезгичтиги байкалат.
Бирок, шакыйганда, оору орточо жана катуу болот. Көпчүлүк бейтаптар туруктуу, катуу согуп же дүкүлдөп жатышат. Оору көбүнчө алсырайт. Айрым бейтаптар айлануу же кусуу сезимин, жарык жана үн сезгичтигин сезишет. Айрым бейтаптар мигрен башталганга чейин аура сезишет.
Экинчи баш оору
Айрым учурларда, баш оору оорунун белгиси болуп саналат. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- башынан жаракат алган
- мээ шишиги
- геморрагиялык инсульт (мээдеги жарылуу артериясы)
- ишемиялык инсульт (мээдеги тосулган артерия)
- аневризм (тамырдын дубалындагы алсыздыктан улам артериянын кеңейиши же тешилиши)
- артериовеноздук бузулуу (тамырлардын жана мээдеги артериялардын анормалдуу чыңалышы)
- артериялык диссекция (мээге кан жеткирүүчү артериядагы жыртык)
- церебралдык васкулит (тамырдагы кан тамыр системасынын сезгениши)
- гидроцефалия (мээдеги жүлүндүн суюктугун ашыкча чогултуу)
- менингит, энцефалит же башка инфекциялардан улам сезгенүү
- талма
- тригеминалдык невралгия
- баштын, моюндун же омуртканын структуралык аномалиялары
- жүлүн суюктугу агып
- уулуу заттардын таасири астында болуу же аларды алуу
Мигрендерди дарылоо жана аны менен күрөшүү
Мигреналар жалгыз болсо да, негизги шарттын белгиси болбосо дагы, алар дагы деле начарлап, жашооңузга таасир этиши мүмкүн. Мисалы, көздүн көрбөгөн тагы же көрүү жөндөмдүүлүгү бузулган болсо, айдоо алдында алар өтмөйүнчө күтүүгө туура келет.
Окулярдык мигрен адатта 30 мүнөттүн ичинде өзүнөн-өзү кетет. Көрүү бузулганга чейин эс алып, жаркыраган чырак сыяктуу триггерлерден оолак болушуңуз керек.
Кайталанып туруучу мигренди дарылоодо колдонула турган дарылоочу жана рецепттүү дары-дармектер бар. Шакыйдын белгилерин азайтуу үчүн ибупрофен же Excedrin мигрен сыяктуу биржадан тышкары дары-дармектерди колдонсоңуз болот. Дарыгер сизге төмөнкүлөрдү дайындай алат:
- бета-блокаторлор, кан тамырларын бошотуу
- кан тамырларын тартышына жол бербеген кальций каналынын блокаторлору
- анти-эпилептиктер же антидепрессанттар, алар кээде мигренди дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулат
Бул рецепт боюнча берилген дары-дармектердин айрымдары сиз мигренди алып жатканда, зарылдыктын ордуна туруктуу түрдө алынат.
Эгерде сиз көздүн шакыйы менен ооруй турган болсоңуз, анда:
- жатуу же караңгы, тынч бөлмөгө отуруу
- башыңызды көп басым менен укалаңыз
- храмдарыңа кысым көрсөт
- маңдайыңа нымдуу сүлгү сал
көрүнүш
Көздүн мигренинде дарылоонун кереги жок болушу мүмкүн, бирок анда-санда болуп турсаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Эгерде алардын саны көбөйүп жатса, доктуруңузга кайрылышыңыз керек. Дарыгер эч кандай оорунун жоктугун текшерип, симптомдордун жыштыгын же интенсивдүүлүгүн төмөндөтүүчү дары-дармектерди жазып бере алат.
Эгерде сиз көрбөй калсаңыз, бир көзүңүздө көрбөй калсаңыз же ойлоно албай жатсаңыз, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.