Эрте кош бойлуулук учурунда жатын моюнчасы кандайча өзгөрөт?
Мазмун
- Кош бойлуулуктун эрте мезгилиндеги жатын моюнчасы
- Жатын моюнчаңызды кантип текшерсе болот
- Жатын моюнчасынын төмөн же жогору экендигин кантип аныктаса болот
- Бул ишенимдүү кош бойлуулук тестиби?
- Кош бойлуулуктун башка алгачкы белгилери
- Кийинки кадамдар
- Алып кетүү
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Кош бойлуулуктун эрте мезгилиндеги жатын моюнчасы
Кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде жатын моюнчасында эки негизги өзгөрүү бар.
Жатын моюнчасы - бул сиздин курсагыңызга кире турган жер жана кын менен жатындын ортосунда жайгашкан. Бул сиздин кындын ичинде тегерек пончик же топ сыяктуу сезилет. Жатын моюнчаңыздагы өзгөрүүлөрдү байкап турсаңыз, кош бойлуулуктун эрте аныкталышы мүмкүн.
Биринчи өзгөртүү сиздин жатын моюнчаңыздын абалы. Овуляция учурунда жатын моюнчасы кындын жогорку деңгээлине көтөрүлөт. Этек кир келгенде, жыныс кынында төмөн болот. Эгер сиз боюңузга бүткөн болсоңуз, анда жатын моюнчасы жогору абалда калат.
Экинчи байкалган өзгөрүү - бул жатын моюнчасынын сезиминде. Эгер боюңузга бүтө элек болсоңуз, анда жатын моюнчаңыз айызга жетпей, быша элек жемиш сыяктуу бекем сезет. Эгер кош бойлуу болсоңуз,.
Жатын моюнчаңызды кантип текшерсе болот
Үйдө жатын моюнчасынын абалын жана бекемдигин текшерүүгө болот. Жатын моюнчасын сезүү үчүн манжаңызды кындын ичине киргизип алсаңыз болот. Сиздин ортоңку манжаңыз эң натыйжалуу колдонулушу мүмкүн, анткени ал эң узун, бирок сизге оңой болгон манжаңызды колдонуңуз.
Эң жакшысы, бул анализди жуунгандан кийин жана таза, кургак кол менен жуктуруп алуу коркунучун азайтуу үчүн.
Эгерде сиз кош бойлуулукту аныктоо үчүн ушул ыкманы колдонгуңуз келсе, анда жатын моюнчаңызды цикл бою күн сайын текшерип, жатын моюнчасынын кадимки өзгөрүүлөрүн аныктап, айырмачылыктарын көзөмөлдөө үчүн журнал жазып туруңуз. Айрым аялдар бул тестти аткаруу чеберчилигин өздөштүрүшсө, башкалар үчүн бул кыйыныраак.
Жатын моюнчасынын абалы аркылуу овуляцияны аныктай аласыз. Овуляция учурунда жатын моюнчаңыз жумшак жана жогорку абалда болушу керек.
Овуляция болгон учурду билүү кош бойлуу болууга жардам берет. Овуляциядан бир-эки күн мурун жыныстык катнашка барсаңыз, бойго бүтүү мүмкүнчүлүгү жогору болорун унутпаңыз. Өзгөрүүлөрдү байкагандан кийин, ошол ай боюна бүтүшү кеч болуп калышы мүмкүн.
Жатын моюнчасынын төмөн же жогору экендигин кантип аныктаса болот
Ар бир аялдын анатомиясы ар башка, бирок жалпысынан жатын моюнчасынын абалын жатын моюнчасына жеткенге чейин канчалык деңгээлде киргизсе болот. Өзүңүздүн жатын моюнчаңыз отурган жер менен таанышып алыңыз, ошондо өзгөрүүлөрдү байкоо оңой болот.
Жатын моюнчасынын абалын бир-эки этек кир циклинде байкап турсаңыз, жатын моюнчаңыз төмөн же жогорку абалда турганда билип аласыз.
Бул ишенимдүү кош бойлуулук тестиби?
Жатын моюнчасынын өзгөрүшү ар дайым кош бойлуулук мезгилинде болуп турат, бирок аны көптөгөн аялдар байкай алышпайт. Ушундан улам, алар кош бойлуу экениңизди аныктоонун ишенимдүү ыкмасы эмес.
Ошондой эле, жатын моюнчаңызды текшерип жатканда же сиз жакында эле жыныстык катнашта болгон болсоңуз, денеңиздин абалына жараша сиздин жатын моюнуңуздун абалы ар кандай болушу мүмкүн.
Эгер сиз белгилүү бир өзгөрүүлөрдү аныктай алган болсоңуз, анда алар кош бойлуулукту аныктоого жардам берет. Алгачкы айызыңыздан кийин дагы эле кош бойлуулукту текшерүү менен кош бойлуулукту тастыкташыңыз керек.
Кош бойлуулуктун башка алгачкы белгилери
Көпчүлүк учурда, эрте кош бойлуулуктун эң ишенимдүү белгиси - бул мезгилдин өтүп кетиши жана кош бойлуулук тестинин оң натыйжасы. Эгерде сизде цикл туура эмес болсо, анда өтүп кеткен мезгилди аныктоо кыйынга турушу мүмкүн, бул кош бойлуулук тестин качан колдонууну билүү кыйынга турушу мүмкүн.
Эгер кош бойлуулук учурунда тестти өтө эрте колдонсоңуз, анда жалган-терс натыйжа чыгышы мүмкүн. Себеби кош бойлуулук тесттери заарадагы hCGди өлчөйт.
Кош бойлуулук гормону деп аталган hCG үйдө кош бойлуулук тесттеринде аныктала турган деңгээлге чейин бир нече жуманы алат.
Эрте кош бойлуулуктун башка белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- жүрөк айлануу же кусуу
- ооруган эмчек
- чарчоо
- тез-тез заара кылуу
- ич катуу
- кындын агышы жогорулаган
- кээ бир жыттарга жек көрүү
- кызыктай кумарлар
Кийинки кадамдар
Эгер сиз кош бойлуу болушуңуз мүмкүн деп ойлосоңуз, анда аны тастыктоо үчүн кош бойлуулук тестин тапшыруу керек. Кош бойлуулуктун алгачкы анализдери бар, аларды айызыңыз келээрден мурун деле жүргүзсө болот, бирок күткөнчө жыйынтыктар так болот.
Кош бойлуулук, адатта, айызыңыз келгенден кийин бир жумадан кийин үйдөгү кош бойлуулук тестинде оңой эле аныкталат. Дарыгерлер кош бойлуулукту тестирлөөнү үйдөн текшерүү үчүн топтомдун жардамы менен жүргүзө алышат. Бул үчүн кан анализин талап кылат.
Кош бойлуулук тестинен оң жыйынтык чыккандан кийин, доктуруңузга кайрылып, кош бойлуу кезиңизде боло турган алгачкы жолугушууну белгилөө керек.
Бул тесттин терс натыйжасын алып, дагы эле кош бойлуу болушу мүмкүн. Бул сиздин кош бойлуулук гормондоруңуз тест аркылуу көтөрүлө турган деңгээлге көтөрүлө элек дегенди билдирет.
Кош бойлуулуктун өсүшүнө байланыштуу гормон деңгээли жогорулай берет, андыктан терс натыйжаңыз болсо, бирок айызыңыз келе элек болсо, дагы бир жумадан кийин дагы бир жолу текшерип көрүңүз.
Алып кетүү
Кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болушуңуз мүмкүн деп шектенип жатсаңыз, анда өзүңүзгө жакшы кам көрүү керек. Бул төмөнкүлөрдү камтыйт:
- төрөттөн мурунку витаминдерди ичүү
- салмактуу тамактануу
- жакшы гидратталган
- жетиштүү эс алуу
- алкоголь, тамеки жана башка көңүл ачуучу дары-дармектерден баш тартуу
Кош бойлуулук йога, сууда сүзүү же сейилдөө сыяктуу жеңил көнүгүүлөр денеңизди көтөрүп-төрөөгө даярдоодо пайдалуу.
Денеңизди кош бойлуулукка жана төрөөгө даярдануу боюнча көбүрөөк көрсөтмөлөрдү жана жумалык кеңештерди алуу үчүн, мен күтүп жаткан жаңылыктар каттамыңызга катталыңыз.