Жылдыздар Шерил Берк менен бийлөө менен жакын

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Ал эки жолу Жылдыздар менен бийлөө чемпион жана сулуу жана сүйкүмдүү, жүктөө үчүн. Мындан тышкары, ал бардык жерде чыныгы аялдар үчүн чемпиону, анын дагы чыныгы ийри сызыгы. Кызганууга дагы себеп керек Жылдыздар менен бийлөө мүчөсү Шерил Берк? Голливуддун өтө арык силуэтине алдырбастан, Берк дагы эле дени сак жана активдүү жашоо образын сактап, биз баарыбыз бир-эки нерсени үйрөнө алабыз.

Биз бийчи менен Нью-Йорк шаарындагы анын Macy's менен жаңы активдүү кийимдер боюнча кызматташтыгынын бет ачарында жекеме-жеке маектешип, анын сүйүктүү фитнес кеңештерин, сулуулук сырларын жана албетте, арыкты жаңы линияга тартуу үчүн сүйлөштүк!

SHAPE: Сиздин сүйүктүү фитнес кеңештериңиз кандай?

Шерил Берк: Кимдир бирөө мага берген эң жакшы кеңеш - бул менин салмагымды сактап калуу. Баарыбыздын дене түзүлүшүбүз жана түрлөрүбүз ар башка, мен окшош болом деп ойлоо реалдуу эмес Анжелина Джоли ошондуктан мен өзүмдү өлтүрө албайм. Мен баарына ченем менен ишенем, анын ичинде көнүгүү. Фитнес максаттары жөнүндө ой жүгүртсөңүз, алар ден соолукка зыян келтирет жана жетүү мүмкүн эмес.

SHAPE: Бийлөөдөн тышкары, сиздин күнүмдүк фитнес иштериңиз кандай?

CB: Мен DVR'деги шоуларды көрүп жатканда чуркоо чуркоодо чуркап, жумасына бир нече жолу Jazzercise DVD дисктерим менен иштегенди жакшы көрөм. Алар көңүлдүү жана мен көнүгүүлөрдү жасап жаткандай сезимде эмесмин, бул кээ бир күндөр жумуш сыяктуу сезилиши мүмкүн.

SHAPE: Биздин окурмандар менен бөлүшө аласызбы?

CB: Менин бош эмес графигим сакал коюу үчүн көп убакыт кетирбейт, ошондуктан мага узак мөөнөттүү натыйжаларды берген продуктыларга таянам. Менин бара турган нерсе-Veet Fast Acting Gel Cream Pump. Үч мүнөт гана убакыт талап кылынат, бирок анын натыйжасы сакалга караганда эки эсе көпкө созулат. Мен ошондой эле, кызгылт нур чачтын дени сак жана тондуу көрүнөт деп ишенем. Шоу үчүн жана күнүмдүк жашоомдо мен Brown Bunz спрейиме жана Скотт Барнс Боди Блингге таянам.

SHAPE: Кийип жүргөн кандай экен Жылдыздар менен бийлөө?

CB: Болуу Жылдыздар менен бийлөө укмуштуудай мүмкүнчүлүк болуп саналат. Шоунун бир бөлүгү болгонум үчүн өзүмдү бактылуумун деп эсептейм жана жол бою бир нече атактууларды бал бийине үйрөтүп, ушундай чоң аудитория менен бийге болгон ышкымды жана сүйүүмдү бөлүшө алганым үчүн. Бул мен үчүн жашоо түзмө -түз өзгөрдү.

SHAPE: Жолдо жүргөнүңүз үчүн кандай жакшы көргөн суусундуктар жана закускалар бар?

CB: Мен лимон жана бал кошулган көк чай менен жашайм. Мен чындыгында закуска жасаган адам эмесмин, бирок закуска жасаганда бош калория эмес, толтуруучу тамактарды жегенге аракет кылам.

SHAPE: Macy's менен жаңы активдүү кийимдер коллекциясы тууралуу айтып бериңизчи?

CB: Мага кайрылганда сыймыктандым, анткени Идеология - бул Macy's үчүн өзгөчө болгон биринчи активдүү кийим бренди. Линия өзүнүн аялдык кесиптери менен дененин бардык түрлөрүндөгү аялдарга сүйлөйт жана мен аны күйөрмандарым жакшы көрөрүн билем. Бул жеткиликтүү жана модалуу.

SHAPE: Бул линия рыноктогу башкалардан эмнеси менен айырмаланат?

CB: Түстөр ушунчалык ачык жана энергиялуу. Бул линия ошондой эле ар тараптуу, бул менин көп түйшүктүү иштериме туура келет-тердөө, сунуу, Starbucksке чуркоо же жөн эле эс алууну каалаган учурда кийсе болот.

SHAPE: Коллекцияда кандай даана түрлөрүн таба алабыз?

CB: Менимче, идеология бар the Мен тапкан эң мыкты спорттук бюстгалтерлер. Мыкты танктар жана ками, капри жана йога шымдары бар, алар аралаштыруу жана шайкеш келтирүү үчүн колдонулат. Ошондой эле кээ бир сонун курткалар бар, ошондуктан сиз чуркоо же машыгуу үчүн эмес, тапшырмаларды аткарууда линияны кийе аласыз.

Бул линия февраль айында өлкө боюнча Macy's дүкөндөрүндө башталат.

Үчүн карап чыгуу