Холестерол деңгээли аялдарда кандайча өзгөрөт (жана шилтеме мааниси)
Мазмун
- 1. Кош бойлуулук учурунда
- 2. Менопауза учурунда
- Аялдардагы холестеролдун көбөйүшүнүн себептери
- Кантип дарылоо керек
- Холестерол көрсөткүчтөрү
Аялдардагы холестерол гормоналдык ылдамдыгына жараша өзгөрүлүп турат, ошондуктан аялдарда кош бойлуулук жана менопауза мезгилинде холестерол эң жогорку деңгээлде кездешет, адатта, ушул баскычтарда татаалдашып кетпеши жана азайып кетиши үчүн туура тамактануу маанилүү. жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучу.
Жогорку холестерол, адатта, симптомдорду алып келбейт жана анын диагнозу жалпы холестеролду жана анын фракцияларын (LDL, HDL жана VLDL), ошондой эле триглицериддерди баалоочу кан анализи аркылуу жүргүзүлөт. Бул тестти эң көп дегенде 5 жылда, айрыкча 30 жаштан кийин, же болбосо, мисалы, кант диабети, кан басымдын көтөрүлүшү же кош бойлуулук учурунда жогорку холестеролго коркунуч туудурган факторлор келип чыкса, өтө маанилүү.
1. Кош бойлуулук учурунда
Холестерол кош бойлуулук мезгилинде кош бойлуулуктун 16-жумасынан баштап табигый жол менен көбөйүп, аялдын кош бойлуу болгонго чейинки баасынан эки эсе көбөйөт. Бул кадыресе өзгөрүү жана көптөгөн дарыгерлер мындай өсүшкө анчалык деле тынчсызданышкан жок, анткени бала төрөлгөндөн кийин кадимки калыбына келүүгө умтулат.
Бирок, эгерде аялда кош бойлуу болгонго чейин холестерол көп болгон болсо же ал ашыкча салмакта болсо, ошондой эле кан басымы көтөрүлсө, анда дарыгер кош бойлуулук учурунда кыйынчылыктарды болтурбоо жана ошондой эле аялдан кийин холестеролду көп кармабоо үчүн тамактануу адаттарын өзгөртүүнү сунуш кылышы мүмкүн. төрөт.
Кош бойлуулуктагы холестеролду көзөмөлдөө үчүн эмне кылуу керек.
2. Менопауза учурунда
Ошондой эле, холестерол менопауза мезгилинде көбөйөт, бул кадимки жана күтүлүп жаткан өзгөрүү. Бирок, бардык баскычтардагыдай эле, менопаузада өтө жогору холестерол деңгээлин да дарылоо керек, анткени алар инфаркт сыяктуу жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучун жогорулатат.
Аялдардагы холестериндин төмөнкү деңгээли кандагы эстрогендин болушуна байланыштуу жана 50 жаштан кийин эстроген кескин азайып кеткендиктен, дал ушул мезгилде аялдарда холестерол көбөйүүгө жакын.
Бул учурда дарылоону 6 ай бою гормоналдык терапия аркылуу жасаса болот. Эгерде холестеролдун деңгээли калыбына келбесе, анда аялды кардиологго же эндокринологго кайрып, дарыларды колдонууну камтыган атайын терапияны баштоо керек.
Аялдардагы холестеролдун көбөйүшүнүн себептери
Гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу кош бойлуулук жана менопауза менен байланышуудан тышкары, аялдардагы холестеролдун жогору болушунун башка себептери:
- Тукум куума фактор;
- Анаболикалык стероиддерди, бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды жана / же кортикостероиддерди колдонуу;
- Гипотиреоз;
- Көзөмөлсүз кант диабети;
- Семирүү;
- Бөйрөк жетишсиздиги;
- Алкоголизм;
- Кыймылсыз жашоо образы.
Аялда ушул сыяктуу жагдайлар пайда болгондо, жүрөк-кан тамыр оорулары, мисалы, инфаркт же инсульт сыяктуу ооруларга чалдыгуу коркунучу жогору, ошондуктан холестеролду төмөндөтүүчү дарылоону 50 жашка чейин эрте баштоо керек же ал аныкталгандан кийин баштоо керек. холестерол өзгөрөт.
Башында дарылоо физикалык активдүүлүккө байланыштуу тамактануу адаттарынын өзгөрүшүнөн турат. Эгерде 3 айлык жашоо образын өзгөрткөндөн кийин көрсөткүчтөр жогору бойдон калса, анда холестеролду азайтуу үчүн атайын дары-дармектерди баштоо сунушталат.
Кантип дарылоо керек
Аялдардагы холестеролду дарылоо тамактануу адаттарын өзгөртүү, физикалык активдүүлүк менен машыгуу жана холестеролдун деңгээлин жөнгө салууга жана кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берген дары-дармектерди колдонуу менен жүргүзүлөт.
Дары-дармектерди колдонууну адатта дарыгер LDL холестеролу (жаман холестерол) 130 мг / длден жогору болгондо жана тамак-аштын өзгөрүшү жана кыймыл-аракет менен гана көзөмөлдөбөсө көрсөтөт. Кош бойлуулуктагы жогорку холестеролду дарылоо тиешелүү диета менен жүргүзүлүшү мүмкүн жана бул этапта колдонууга боло турган бирден-бир дары-бул холестирамин.
Холестеролу жогору аялдар, бойго бүтүрбөөчү таблетканы колдонууда, айрыкча, прогестеронго негизделген дары-дармектерди этияттык менен колдонушу керек, анткени ал холестеролду дагы көтөрүп, жүрөк оорулары жана инсульт коркунучун көбөйтөт.
Төмөнкү видеону көрүп, холестеролду азайтуу үчүн эмне кылуу керектиги жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз:
Холестерол көрсөткүчтөрү
20 жаштан өткөн чоң кишилер үчүн холестерол үчүн эталондук баалуулуктарды Бразилиянын Клиникалык Анализ Коому аныктады [1] [2] сураган дарыгер тарабынан бааланган жүрөк-кан тамыр коркунучун эске алуу менен:
Холестерол | 20 жаштан жогорку кишилер |
Жалпы холестерол | 190 мг / длден аз - керектүү |
HDL холестерол (жакшы) | 40 мг / длден жогору - керектүү |
LDL холестерол (жаман) | 130 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр коркунучу төмөн 100 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр аралык коркунуч 70 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр коркунучу жогору 50 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр коркунучу өтө жогору |
HDL эмес холестерол (LDL, VLDL жана IDL суммасы) | 160 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр коркунучу төмөн 130 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр аралык риск 100 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр коркунучу жогору 80 мг / длден аз - жүрөк-кан тамыр коркунучу өтө жогору |
Триглицериддер | 150 мг / длден аз - орозо кармоо - жакшы 175 мг / длден аз - орозо кармабоо керек |
Холестерол тестинин жыйынтыгын калькуляторго коюп, бардыгы жайында-жогун билиңиз:
Флидевальд формуласы боюнча эсептелген Влдл / Триглицериддер