Беттин түшүүсүн токтотуунун 5 жолу

Мазмун

• 1. Эстетикалык мамиле жасаңыз
• 2. Коллагенди жана антиоксиданттарды көбүрөөк жегиле
• 3. Бет гимнастикасы
• 4. Бет майлары
• 5. Пластикалык хирургия

Беттин картайышынын белгилери менен күрөшүү үчүн, бырыштарды, бырыштарды жана экспрессия сызыктарын кетирип, 30 жаштан баштап бырышка каршы кремди колдонуп, коллагенге кошумча кошуп ичсе болот.

Бирок, теринин кычкылтегин көбөйтүп, кремдерди терең сиңирип, терини колдоп турган булалар болгон коллагендин өндүрүлүшүн жогорулатуучу эстетикалык дарылоонун бир нече варианттары бар. Ошентип, салбыраган бетти кетирүүчү негизги дарылоо ыкмалары:

1. Эстетикалык мамиле жасаңыз

Эстетикалык клиникаларда физиотерапевт жүргүзө турган, теринин текстурасын жана бекемдигин жакшыртуу үчүн, шалдырап калган дарылоо ыкмалары төмөнкүлөр:

1. Радио жыштыгы: бул териде коллагендин пайда болушун стимулдаштыруу жана анын тонусун жакшыртуу үчүн жылуулукту пайда кылган жүздү жылдыруучу кичинекей жабдууларды колдонгон процедура;
2. Карбокситерапия: кычкылтек менен токсиндерди кетирүүнү стимулдаштыруу үчүн CO2 камтыган кичинекей ийнелерди сайып, жашарып, бекемдейт;
3. Химиялык кабык: бул бетке кислоталарды колдонуу менен жасалат, бул теринин эң үстүңкү жана орто катмарын кетирип, жаңы бекем жана туруктуу катмардын пайда болушун стимулдайт, бул бетиндеги тактарды, безеткидеги тырыктарды, кырларды жана туюнтуу сызыктары;
4. Mesolift же Мезотерапия: теринин нымдалышын жана калыбына келүүсүн камсыз кылган A, E, C, B же K витаминдери жана гиалурон кислотасы сыяктуу бет жана моюн терисиндеги жашартуучу заттар менен бир нече микро инъекциялардан жасалган;
5. Лазердик же импульстук жарык: алар теринин текстурасын жакшыртуу жана бырыштарды, тактарды жана белгилерди кетирүү жолу катары жарык жана жылуулук бөлүп чыгаруучу шайман тарабынан жасалган процедуралар;
6. Дерма Роллер менен Microneedling: коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштыруу үчүн микроконокторго толгон кичинекей шайман колдонулуп, кичинекей тешиктерди жасайт. Максаты - терини регенерациялоо менен алектенгенде дененин өзү жаңы, бекем катмар түзүшү үчүн терини жабыркатуу.
7. Ионтофорез: Бул гиалурон кислотасы, гексозамин же щелочтук фосфатаза сыяктуу заттарды жок кылгыңыз келген, мисалы, бырыштын үстүнө кичинекей табакчаны коюудан турган дарылоо, мисалы, бул заттардын терең киришин жогорулатуу үчүн дарыланып жаткан бырышты кетирип, терини колдогон коллагендин жаңы клеткаларын өндүрүү;
8. Микрорайон: теринин тамактануусун жакшыртуу жана кычкылтек менен камсыз кылуу, жандандыруу эффектиси, ошондой эле фибробласттарды көбүрөөк жана көп сапаттагы көбүрөөк коллаген чыгарууга түрткү берет;
9. Орус тизмеги: бетке жайгаштырылган чакан электроддор, алар кан айланууну жана булчуң тонусун күчөтөт, салбыроо жана бырыштар менен күрөшөт;
10. HeNe Laser: колдонгон жерлерде коллаген жипчелеринин көбөйүшүнө өбөлгө түзгөн жарык нурларын бөлүп чыгарат.

Бул дарылоо ыкмалары чоң натыйжаларга жетишет, бирок дарылоонун бир түрү катары, ар бир эки жумада бир жолу же бир айда жүргүзүлүп турушу керек, натыйжада убакыттын өтүшү менен, натыйжада Ботокс сыяктуу жада калса пластикалык хирургия сыяктуу башка дарылоолорго кайрылуунун кажети жок.

Бул эстетикалык дарылоолор биринчи бырыштар пайда болгондо, болжол менен 30-35 жаш курагында жүргүзүлө баштайт жана бырышка каршы кремдерди колдонуу жана коллагенге бай диета түзүү зарылчылыгын жокко чыгарбайт.

2. Коллагенди жана антиоксиданттарды көбүрөөк жегиле

Беттин жана дененин башка бөлүктөрүнүн салбырашын жоюу үчүн апельсин, лимон, киви, мандарин сыяктуу эт, жумуртка, сүттө, дан жана цитрус жемиштеринде камтылган аминокислоталарга жана коллагенге бай азыктарды колдонуу маанилүү. Коллагенди ден-соолукка пайдалуу дүкөндөрдөн сатылып алынган күнүмдүк колдонуу үчүн капсулаларды колдонуу менен толуктоого болот. Гидролизденген коллагенди кантип ичүү керектигин үйрөнүңүз, ал терини ичи тышынан дагы тастыктайт.

Антиоксиданттуу тамак-аш азыктары терини сактоо үчүн да абдан маанилүү. Мыкты антиоксиданттар мөмө-жемиштерде, мисалы, капуста, сабиз, кызылча, помидор жана хиа жана зыгырдын үрөндөрүндө бар.

Бирок буга кошумча, денени жакшы гидраттап туруу керек, анткени суу айланууну жакшыртып, токсиндерди жана шишиктерди кетирип, теринин коллаген өндүрүшүн жаңыртып, башка дарылоонун жакшы натыйжасын бериши керек. Көк чай теринин картайышынын алдын алуучу, шалбырап калуу мүмкүнчүлүгүн төмөндөтүүчү эң сонун вариант жана күн сайын ичүүгө болот.

3. Бет гимнастикасы

Беттин булчуңдары териге киргизилгендиктен, бет гимнастикасын жасоо бырыштарга, экспрессия сызыктарына каршы күрөшүү, табигый жол менен көздүн кашын жана кашын көтөрүү болуп саналат. Көнүгүүлөрдү күзгүнүн алдында жасоо керек, ал эми көнүгүү үчүн көбүрөөк каршылык көрсөтүү жана кыйынчылыктарды камсыз кылуу жолу катары колдонсо болот. Бул кол каршылыгын кезектешип, бир эле учурда же диагоналдык багытта колдонсо болот, бирок аны ар бир адамдын жеке муктаждыгын эске алуу менен физиотерапевт окутушу керек. Бетти суюлтуу жана салбыроону азайтуу үчүн жүздүн гимнастикалык практикалык жана жеңил көнүгүүлөрүнүн айрым мисалдарын караңыз.

4. Бет майлары

Бырышка каршы мыкты кремдер гиалурон кислотасы, DMAE, коллаген, резвератрол, С витамини жана Е витаминине негизделген, анткени алар антиоксидант жана бекемдөөчү күчкө ээ, анткени алар коллаген менен эластиндин пайда болушун стимулдаштырышат, бул коллагенге бекемдик жана колдоо берет. тери.

Бул кремдер дарыканада даяр түрүндө табылат же дерматологдун же физиотерапевттин рецепти менен иштелип чыгат жана экспрессиялык сызыктар пайда боло баштаганда, беттин түшүүсүн азайтуу же алдын алуу үчүн колдонсо болот. Аларды түн ичинде, же күндүз, бетке ылайыктуу күндөн коргоочу крем менен кошо колдонсо болот.

5. Пластикалык хирургия

Акыркы чара катары бетти көтөрүү деп аталган пластикалык хирургия бар, ал бырыштарды кетирет жана бетиндеги ашыкча майды кетирип, жаш көрүнөт. Фейлифтингдин көрсөткүчтөрү, баасы жана калыбына келтирилиши жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз. Пластикалык хирургиянын дагы бир варианты - кабакты көтөрүп, адамдын сырткы көрүнүшүн жөнөкөй жол менен жакшыртууга жардам берген блефаропластика. Бирок, пластикалык операциянын натыйжаларын сактап калуу үчүн, бырышка каршы кремдерди колдонууну улантып, гидролизденген коллагенди колдонуп, эстетикалык дарылоолорго баруу керек болот.