Суюк самынды кантип жасаса болот
Мазмун
Бул рецептти жасоо абдан жөнөкөй жана үнөмдүү, бул териңизди таза жана ден-соолукту чыңдоо үчүн мыкты стратегия. Сизге 90г жана 300 мл суудан 1 бар самын гана керек, эгер кааласаңыз, үй самыныңыздын жытын жакшыртуу үчүн өзүңүз тандаган эфир майынын бир нече тамчысын кошсоңуз болот.
Ал үчүн самынды орой кыргычтын жардамы менен сүртүп, табага салып, суу менен кошо орточо отко алып чыгыңыз. Ар дайым аралаштырып, анын күйүп, кайнап же бышырылышына жол бербеңиз. Муздагандан кийин эфир майынын тамчыларын кошуп, суюк самын үчүн идишке салыңыз.
Сиз үчүн эң жакшы самын кайсы?
Бетибиздин, дененин жана интимдик аймактын рН бирдей болбогондуктан денебиздин ар бир аймагына белгилүү бир самын керек. Бул жерде көрсөтүлгөн рецепт менен үйдө болушу керек болгон бардык самындардын суюк нускасын сактап, түзө аласыз.
Бул үйдө жасалган суюк самын териге анчалык деле агрессивдүү эмес, бирок терини талаптагыдай тазалоо милдетин аткарат. Ар бир кырдаал үчүн самындын идеалдуу түрүн төмөндөгү таблицадан караңыз:
Самындын түрү | Дененин эң ылайыктуу аймагы |
Интимдик самын | Гениталдык аймак гана |
Антисептикалык самын | Вирус жуккан учурда - Күн сайын колдонбоңуз |
Салицил кислотасы жана күкүрт кошулган самын | Беттеги безетки бар жерлер |
Балдардын самыны | Ымыркайлардын жана балдардын жүзү жана денеси |
Антисептикалык самынды качан колдонуш керек
Soapex же Protex сыяктуу бактерияга каршы самындар триклозанды камтыйт жана жугуштуу жараларды жууганга ылайыктуу, бирок натыйжа берүү үчүн самын тери менен 2 мүнөттө байланышта болушу керек.
Антисептикалык самындар организмде да, бетте да күн сайын колдонууга көрсөтүлбөйт, анткени алар микроорганизмдердин бардык түрлөрү менен, атүгүл терини коргоого жардам берген жакшы заттар менен күрөшүп, дүүлүгүүгө көбүрөөк дуушар болушат.
Алардын ортосундагы негизги айырмачылык - кадимки самын теридеги бактерияларды гана кетирет, ал эми бактерияга каршы самын айлана-чөйрөгө пайдасыз. Мындан тышкары, убакыттын өтүшү менен алар ушунчалык натыйжалуу болбой калышат, анткени бактериялар туруктуу болуп, күчтүү болуп, антибиотик каражаттарынын таасирин дагы татаалдаштырат.
Ошентип, ден-соолугу чың адамдар күнүмдүк жашоо үчүн колун жууп же бактерияга каршы самын менен жуушунун кажети жок, анткени терини тазалоо жана денени сергитүү үчүн таза суу жана кадимки самын гана натыйжалуу.