Төшөктө жаткан адамды кантип көтөрүү керек (9 кадам менен)

Мазмун

• Төшөктө жаткан адамды көтөрүү үчүн 9 кадам

Төшөктө жаткан карыяны же операция жасаткан жана эс алышы керек болгон адамды багуу, кам көргөн кишинин белинен жаракат албастан, ошондой эле жайлуулукту жана жыргалчылыкты жогорулатууга жардам берген ылайыктуу ыкмаларды колдонуу менен оңой болот. төшөктө жаткан адам.

Күнүнө бир нече саат бою төшөктө жаткан адамдарды булчуңдардын жана муундардын атрофиясына жол бербөө үчүн, ошондой эле төшөк жарасы деп аталган теринин жаракат алуусунун алдын алуу үчүн, төшөктөн тургузуу керек.

Жаракат албоонун сырларынын бири - тизеңизди бүгүп, ар дайым бутуңуз менен түртүп, омурткаңызды кысуудан алыс болуңуз. Биз майда-чүйдөсүнө чейин баяндалган бул этап-этабы менен көрүү:

Төшөктөгү адамга кам көрүү оор жана татаал маселе болушу мүмкүн болгондуктан, төшөктө жаткан адамды багуу боюнча кеңири колдонмобузду караңыз.

Төшөктө жаткан адамды көтөрүү үчүн 9 кадам

Төшөктө жаткан адамды оңой жана аз күч менен көтөрүү процесси 9 кадам менен жыйынтыкталат:

1. Майыптардын коляскасын же отургучту керебеттин жанына койгула жана отургучтун дөңгөлөктөрүн бекитип койгула же кыймылдабай тургандай кылып, дубалды жөлөнгүлө.

2. Адам дагы эле жаткан бойдон, эки колун денесинин астына коюп, керебеттин четине сүйрөп барыңыз. Адамды төшөктө кандай кыймылдатуу керектигин караңыз.

3. Колуңузду далыңыздын астына далыңыздын астына коюңуз.

4. Экинчи колуңуз менен колтукту кармаңыз жана төшөктө жаткан адамды сезиңиз. Бул кадам үчүн, кам көрүүчү адамды отурган абалга көтөрүп жатып, буттарын сунуп, буттарын бүгүп, белин түз кармоосу керек.

5. Колуңузду адамдын аркасын карманыңыз жана тизеңизди төшөктөн сууруп чыгыңыз, аны төшөктүн четине илинип отурган абалда туруңуз.

6. Адамды керебеттин четине сүйрөп барыңыз, буттары жерге түз турсун. Жетекчилик: Коопсуздукту камсыз кылуу үчүн, керебеттин артка жылбашы өтө маанилүү. Демек, керебетте дөңгөлөктөр болсо, анда дөңгөлөктөрдү кулпулоо керек. Пол төшөктүн жылышына мүмкүндүк берген учурларда, мисалы, дубалга карама-каршы жагын таянууга аракет кылса болот.

7. Адамды колуңуздун астынан кучактап, дагы бир жолу жата бербестен, шымынын белиндеги белинен бекем кармаңыз. Бирок, эгер мүмкүн болсо, андан колуңузду кысып, сиздин мойнуңуздан карманышын сураңыз.

8. Денесин айлантканда, адамды майыптар коляскасына же отургучка карата бир эле учурда көтөрүп, отургучка мүмкүн болушунча жай кулап кетсин.

9. Адамга ыңгайлуу болуш үчүн, аларды отургучтун артына, же креслого көтөрүп, кучактай кучактай ороп, алардын ордун жөндөңүз.

Идеалында, адамды төшөктөн отургучка, тескерисинче, 2 саат сайын, төшөктө уктаар алдында гана жаткыруу керек.

Адатта, майыптар коляскасын же креслону адам эң көп күчү бар тарапка, баштын жанына жакын жайгаштыруу керек. Башкача айтканда, эгер адам инсультка кабылып, денесинин оң жагында көбүрөөк күчкө ээ болсо, отургучту керебеттин оң жагына коюп, көтөрүү ошол тараптан, мисалы, жасалышы керек.