Апийимди жок кылуу: бул эмне жана аны кантип жеңүүгө болот
![Апийимди жок кылуу: бул эмне жана аны кантип жеңүүгө болот - Ден Соолук Апийимди жок кылуу: бул эмне жана аны кантип жеңүүгө болот - Ден Соолук](https://a.svetzdravlja.org/default.jpg)
Мазмун
- тааныштыруу
- Апийимге көз карандылык жана көз карандылык
- Каражаттын белгилери жана убакыт сызыгы
- Эрте баскычтар
- Кийинчерээк баскычтар
- Жалпы мөөнөттөр
- Чыгып кетүүнү дарылоо
- Потенциалдуу тобокелдиктер жана чыгуунун артыкчылыктары
- Көйгөйдүн ачкычы
- Профессионалдык жардам
- Эмоционалдык колдоо
- даярдоо
- Узак сапарларды колдоо
- Дарыгер менен сүйлөшүңүз
тааныштыруу
Апийимге көз карандылык Кошмо Штаттарда жана дүйнө жүзүндө күчөп бараткан көйгөй. Кошмо Штаттарда, 1999-жылдагыдай, 2014-жылы ооруну басаңдатуучу дарыдан каза болгондордун саны төрт эседен көп болгон.
Эгер сизде апийимге көз каранды болсоңуз, аны таштап кетүү баңгиликтен арылууга тоскоолдук жаратышы мүмкүн. Каражатты алып салуу - бул сейил бакта сейилдөө эмес, бирок ал болуп саналат бир нерсе сиз аркылуу. Бул макаланы окуп, биринчи кадамды жасайсыз. Опиаттардан арылтуу процесси жана андан өтүү жолдору жөнүндө билүү ийгиликтүү жана туруктуу иштин ачкычы.
Апийимге көз карандылык жана көз карандылык
Апийимге көз карандылык героин сыяктуу баңги заттарды камтышы мүмкүн. Ал ошондой эле ооруну дарылоодо колдонулган рецепт менен берилген дары-дармектерди камтышы мүмкүн, мисалы:
- кодеин
- метадон
- Morphine
- oxycodone
Ар кандай апийимди узак мөөнөттүү колдонуу - мыйзамсыз же рецепт - сабырдуулукка алып келиши мүмкүн. Демек, ошол эле эффекттерди алуу үчүн дары-дармектерден көп ичүү керек. Баңгизатты колдонууну уланта бергенде, денеңиз ага көз каранды болуп калышы мүмкүн. Эгерде сиз баңгизатты колдонууну токтотсоңуз, анда оорунун белгилери байкалат. Ошондой эле психикага көз карандылык дагы бар. Көз карандылыктан улам сизде апийимге болгон каалооңуз бар жана ал сизге же башкаларга зыян келтирсе дагы, аны колдонууну башкара албайсыз. Ушул факторлордун бардыгы дозаланган дозага алып келиши мүмкүн, дары сунушталганга караганда көбүрөөк ичиши мүмкүн. Баңгилик баңги заттардын көп бөлүгүн алуу үчүн мыйзамсыз кадамдарды жасаганыңызды билдириши мүмкүн.
Апийимге көз карандылыкты токтотуунун бирден-бир жолу - бул дары ичүүнү токтотуу. Бул каражаттарды чыгаруу процесси аркылуу өтөт дегенди билдирет. Ийгиликтен чыгуу үчүн, ал белгилер жана терс таасирлер сыяктуу эмнени күтүү керектигин билүүгө жардам берет.
мөөнөт | түшүндүрүү |
ченемден көп | белгиленген өлчөмдөн көп дары ичүү |
чыдамкайлык | ошол эле таасирлерди сактоо үчүн дары-дармекке көбүрөөк муктаж |
физикалык көз карандылык | препараттын колдонулушун токтотсоңуз, дары-дармек ичүүнү токтоткондо, симптомдордун кетишине алып келет |
психологиялык көз карандылык (көз карандылык) | өзүңүзгө же башкаларга зыян келтирсе дагы, өзүңүздүн каалоолоруңузду жана колдонуу мүмкүнчүлүгүңүздү башкара албайсыз |
алуу (детокс) | баңгизатты колдонууну кыскарткан же токтоткондон кийин психологиялык жана физикалык таасирлер |
Каражаттын белгилери жана убакыт сызыгы
Опиаттар тутумуңуздан чыгып кеткендиктен, сизден баш тартуу белгилери пайда болот. Процесстин жүрүшүндө ар кандай акча алуу баскычтарын басып өтсөңүз болот, ал дагы детокс деп аталат. Детокс аркылуу өтүү үчүн алынган убакыт төмөнкү факторлорго жараша болот:
- сиздин көз карандылык канчалык оор
- жалпы ден-соолугуңузга
- апийимди канча жолу колдонгонсуз
- сиз колдонгон апийимдин түрү
Эрте баскычтар
Препаратты колдонуунун алгачкы стадияларында, дары-дармек ичкенди токтоткондон кийин, алтыдан 30 саатка чейин симптомдор башталат. Убакытты аныктоо апийимдин түрүнө жараша болот.
Чыгып кетүүнүн ушул алгачкы баскычтарында сиз төмөнкүлөрдү сезишиңиз мүмкүн:
- тынчсыздануу же кыжырдануу
- булчуң оорусу
- дене ооруйт
- шай
- уктап убара
- тердейт
Кийинчерээк баскычтар
Дары-дармек ичүүнү токтоткондон кийин, болжол менен 72 саат өткөндөн кийин, белгилер, адатта, эң начар болуп саналат. Ушул убакыт аралыгында сиздин эрте белгилериңиз күчөй баштайт. Ошондой эле сизде төмөнкүдөй жаңы белгилер болушу мүмкүн:
- суук
- ашказан оорушу
- жүрөк айлануу
- кусуу
- ич өтүү
Жалпы мөөнөттөр
Ачуунун биринчи жумасы, адатта, эң начар, бирок айрым белгилердин узак убакытка созулушуна даяр болуңуз. Симптомдор, адатта, бир айга чейин созулат, бирок бир нече айга чейин созулушу мүмкүн. Бир жумадан ашык убакытка созулган белгилерге чарчоо, депрессия, тынчсыздануу жана уктап кетүү кирет.
Чыгып кетүүнү дарылоо
Дарылануудан баш тартууга жардам бере турган дары-дармектер бар. Мисалы, айрым дарылоонун натыйжасында ооруну кетирүү процесси кыскартылып, оорунун белгилери анча деле оор болбойт. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- жалпы белгилерин дарылоо үчүн клонидин гидрохлориди
- налоксон, героиндин ашыкча дозасын кайтаруу жана дарылоо
- налтрексон, ооруну алдын алуу үчүн
- симптомдорду азайтуу үчүн же дезоксондон кийин гана ооруну азайтуу үчүн налоксон менен кошо колдонулган бупренорфин
Метадонго көз карандылыктын оор учурларында, дарыгер денеден баш тартуу учурунда метадон дайындай алат. Дарыгер көз карандылыкты азайтууга жардам берген убакыттын өтүшү менен дозаңызды акырындык менен азайтат. Эгерде сизде ушул дарылоонун кайсы бирине байланыштуу суроолор пайда болсо, доктуруңуз дагы көбүрөөк маалымат бере алат.
Потенциалдуу тобокелдиктер жана чыгуунун артыкчылыктары
Чыгып кетүү оңой эмес болсо да, жалпы пайда бардык коркунучтардан ашып түшөт. Ошого карабастан, чыгып кетүү жараянына байланыштуу бир нече тобокелчиликтер бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- суусузданууга жана электролиттердин жоголушуна алып келген катуу диарея же ашыкча кусуу
- аспирация (кусуп дем алуу)
- өпкө инфекциялары
- талма
Бул коркунучтар жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Ар дайым эсиңизден чыгарбаңыз, дары-дармектен арылтуу коркунучу сиздин апийимге берилип кетүү коркунучуна караганда бир топ азыраак.
Көйгөйдүн ачкычы
Сиздин апийим адатыңыздан арылууга даяр болгонуңузда, апийимди алып салууга жардам берүү маанилүү экендигин билиңиз. Канчалык көп колдоо көрсөңүз, көз карандылыгыңыздан арыласыз.
Профессионалдык жардам
Жалгыз чыгып кетүүнүн ордуна, детокс жайына барууну ойлон. Ал жерде сизди коопсуз сактап калууга жана ооруп калуу белгилериңизди басаңдатууга жардам берген медициналык кызматкерлердин тобу сизди кылдат көзөмөлдөп турушат.
Эгерде сиз үйдөн чыгарууну талап кылсаңыз, дарыгер менен тыгыз байланышта болуңуз. Качан жасап жатканыңызды аларга айтып бериңиз жана баштаардан мурун, алар сизге жардам бере турган дары-дармектер жөнүндө талкуулаңыз. Процесстин жүрүшү менен, доктурга терс таасирлер жөнүндө кабарлап турууну унутпаңыз.
Эмоционалдык колдоо
Үй-бүлөңүзгө жана досторуңузга чыгып кеткендигиңизди унутпаңыз. Кыйын мезгилге туш болосуз жана алардын колдоосу чоң өзгөрүүлөрдү жасашы мүмкүн. Эгер үйдө болсоңуз, күн сайын жок дегенде бир адам сизди текшерип турушу керек.
Колдоо топтору жана жеке консультациялар эмоционалдык колдоонун варианттары болуп саналат. Баңги заттардын аноними - бул апийимден арылууга жана жардам бербөөгө жардам берген бир ресурс.
даярдоо
Даяр болуңуз, акча алып коюуда ийгиликке жетишиңиз мүмкүн. Эгер үйдө калсаңыз, керектүү буюмдарды чогултуп алыңыз. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
суюктуктар: Эгерде денеңизди кетирип жатканда кусуп же ич өтсөңүз, суусуздануу коркунучу бар. Демек, суюктукту көп ичүү маанилүү. Педиалит сыяктуу электролиттерди камтыган суусундуктарды сатып алууну ойлонуп көрүңүз.
Биржадан тышкары (OTC) дары-дармектер: Биржадан тышкаркы дары-дармектер чыгаруудан кийинки терс таасирлер менен күрөшүүгө жардам берет. Бул продуктулар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- айлануу үчүн дименгидринат (Драмамин) же мезлизин (Бонин)
- Ич өткөк үчүн имодиум (лоперамид)
- ибупрофен (Мотрин) же напроксен (Алев) булчуңдардагы ооруга, чыйрыгууга жана ысытмага
иш-чаралар: Сиздин ээлөөңүзгө жардам бере турган иш-чаралардын болушу керек. Китептер, фильмдер жана музыка - бул сиздин белгилериңизден арылууга жардам берет.
Узак сапарларды колдоо
Акчаны алып коюу - апийимди калыбына келтирүү процессинин бир гана кадамы. Апийимди чыгаргандан кийин узак мөөнөттүү ийгиликке жетүү планын түзгүңүз келиши мүмкүн. Буга ошондой эле психикалык саламаттыкты дарылоо сыяктуу колдоо топтору да кириши мүмкүн. Башка кадамдар кетүү тажрыйбаңызды жеңилдетет. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, апийимди кетирүү белгилерин жеңилдеткен дарыларды издеп табыңыз.
Дарыгер менен сүйлөшүңүз
Апийимди алып салуу ыңгайсыз, андыктан коопсуз экендигиңизди текшерүү үчүн дарыгердин көзөмөлүндө болушуңуз керек. Бирок, канчалык кыйын болсо, чыгуунун өзү эле өмүргө коркунуч туудурбайт, андыктан күч-аракет жумшоо керек. Оорудан арылтуу сизге коркунучтуу тобокелчиликтерсиз жана апийимге көз карандылыктын чектерин жоготпой алга жылууга мүмкүнчүлүк берет.
Баштоо үчүн, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Алар сизге апийимсиз жашоо жолуна түшүүгө жардам берет. Акчаны алып салуу оңой деп айтпайбыз, бирок оң жактары терс жактардан ашып түшөт. Жогоруда айтылгандай, чыгарылып жатканда терс таасирлери болот. Бирок булар бир жумага жакын созулуп, кээ бирлери бир аз узакка созулушу мүмкүн. Бирок, апийимге берилип кеткен жашоодон арылуунун пайдасы ал терс жактардан алда канча ашып түштү. Опоиддерди колдонуудан баш тарткандан кийин, өмүр бою кубана турган ушул позитивдүү нерселерге көңүл буруңуз.