2019 Coronavirus кандайча жайылат?

Мазмун

• Адамдан адамга кандайча тарайт?
• Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү
• Вирустун белгилери жок болсо дагы, кимдир бирөө аны жайышы мүмкүнбү?
• Аны жуккан беттерден тандай аласызбы?
• Өзүңдү кантип коргойсуң
• Жаңы коронавирустун жугушу жөнүндө мифтер
• Уламыш: Чиркей чакканда, 2019 коронавирус бериши мүмкүн
• Уламыш: Кытайда өндүрүлгөн товарларды сатып алсаңыз, аны менен келишим түзсөңүз болот
• Уламыш: Сиз 2019 үй коронавирусун үй жаныбарыңыздан ала аласыз
• Уламыш: Сарымсак жегениңиз COVID-19ны алуудан сактайт
• Кайсы белгилер бар?
• Жыйынтык

Бул макала кош бойлуулук жана эмчек эмизүү жөнүндө маалыматты камтыган, 2020-жылдын 29-апрелинде симптомдор жөнүндө кошумча маалымат камтылган.

Башкаларга окшоп, сизде 2019 коронавирусу жөнүндө суроолор пайда болушу мүмкүн. Ушул суроолордун биринде вирус кантип жайылышы мүмкүн.

Биринчиден, коронавирустун өзү жөнүндө кыскача түшүнүк: Коронавирустун бул романынын клиникалык аты чындыгында SARS-CoV-2 болуп саналат. Бул катуу кармаган респиратордук синдром коронавирус 2.

Ал респиратордук ооруларды, катуу кармаган респиратордук синдромду (SARS) жана Жакынкы Чыгыштагы дем алуу синдромун (MERS) жараткан башка вирустардын үй-бүлөсүнөн чыккан.

Коронавирус романы жаңы штамм болгондуктан, ал биздин иммундук системаларга тааныш эмес. Азырынча ал үчүн вакцина жок.

Учурдагы COVID-19 туташуусу жөнүндө биздин түз ободогу жаңылыктардан кабардар болуп туруңуз. Ошондой эле, коронавирустук борборубузга кантип даярдануу, алдын алуу жана дарылоо боюнча кеңештер жана эксперттик сунуштар жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Эгерде адам вирусту жуктурса, анын натыйжасы COVID-19 деп аталган оору. Дем алуу вирусу болгондуктан, дем алуу тамчылары аркылуу жугат.

Келгиле, коронавирустун роман бир адамдан экинчисине кандайча жайылып жаткандыгын жана өзүн-өзү коргоо үчүн эмне кыла алаарыңызды тереңирээк карап чыгалы.

Адамдан адамга кандайча тарайт?

CDC сунуштайт башкалар элден 6 метр аралыкта жүрүү кыйын жерлерде коомдук жайларда кездеме беткап кийишет. Бул вирустун белгилери жок адамдардан же вирус жуккандыгын билбеген адамдардан жайылышына жардам берет. Физикалык алыстоо көнүгүүлөрүн улантып жатып, бет маскалар кийилиши керек. Үйдө маскалар жасоонун нускамаларын табууга болот бул жерде.
Эскертүү: Медициналык кызматкерлер үчүн хирургиялык маскалар жана N95 респираторлорун резервге коюу өтө маанилүү.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) маалыматы боюнча, SARS-CoV-2 вирусун жуктуруунун негизги ыкмасы адам менен адамга байланышуу болуп саналат.

Автобуста же жолугушуу бөлмөсүндө SARS-CoV-2 инфекциясы бар бирөөнүн жанында отурган дейли. Аңгыча бул адам чүчкүрөт же жөтөлөт.

Эгерде алардын оозу менен мурунун жаппаса, демек, алар мурундан же оозунан дем алуу тамчыларын чачышы мүмкүн. Сизге түшкөн тамчыларда вирус болушу мүмкүн.

Же сиз вирусту жуктурган адамды жолуктурасыз, алар колдору менен оозуна же мурунуна тийгендир. Ал адам сиздин колуңузду чайкаганда, вирустун бир бөлүгүн колуңузга өткөрүп берет.

Эгер алгач колуңузду жууп туруп оозуңузга же мурунуңузга тийсеңиз, анда кокустуктан вирусту өз денеңизге кирүүчү чекитке беришиңиз мүмкүн.

Жакында жүргүзүлгөн кичинекей бир изилдөө вирус вирустун бок ичинде болушу мүмкүн экендигин жана даараткана идиштери жана ванна раковиналары сыяктуу жерлерди булгайт деп божомолдоду. Бирок изилдөөчүлөр бул жол берүүнүн ыкмасы көп изилдөө жүргүзүү керек экендигин белгилешти.

Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү

Медициналык адистер аялдын SARS-CoV-2 жугушу мүмкүн экендигин аныктаган жок in uteroтөрөт же эмчек сүтү аркылуу.

Азыркы учурда CDC вирус аныкталган энелерди, ошондой эле аны жуктурган балдарды жаңы төрөлгөн баласынан убактылуу ажыратууну сунуштайт. Бул бөлүнүү инфекциянын жугушун азайтууга жардам берет.

Аялдар медициналык кызматкерлер менен эмчек эмизүүнүн артыкчылыктары жана коркунучтары жөнүндө сүйлөшүшү керек. CDC ырасталган же шектүү учурлары бар аялдар эмчек эмизүүдөн оолак болушу керектиги жөнүндө расмий көрсөтмөлөрдү жарыялаган жок. Бирок алар бул аялдарга төмөнкү сактык чараларын көрүүнү сунушташты:

• Мүмкүн болсо, эмчек эмизип жатканда бет маскасын кийиңиз.
• Ымыркайларын кармап же эмчек эмизерден мурун колдорун туура жууп алыңыз.
• Бөтөлкөгө же эмчек насосуна тийбей туруп, колуңузду туура жууп алыңыз.
• Эмчек сайынган сайын, эмчек насосун тазалаңыз.

Ошондой эле, ымыркайды тамактандыруу үчүн, эмчек сүтүн колдонбой эле койсоңуз болот.

Адамдан адамга байланышуу коронавирус романын жугуунун негизги ыкмасы окшойт.

Берилиш адатта төмөнкү учурларда болот:

1. Вирус менен ооруган адам сизди чүчкүрөт же жөтөлөт, териңизге же кийимиңизге дем алуу тамчыларын таштайт, же болбосо терисинде же кийиминде вирус бар бирөөгө тийип каласыз.
2. Андан кийин вирусту оозуңузга, мурунуңузга же көзүңүзгө кирүү чекитин берген бетиңизге тийгизесиз.

Вирустун белгилери жок болсо дагы, кимдир бирөө аны жайышы мүмкүнбү?

Азыркы учурда, Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму, эч кандай белгилери байкалбаган адамдан коронавирус жуктуруп алуу коркунучу өтө төмөн экендигин сунуштайт.

Бирок бул жерде бир нече көңүл буруучу жаңылыктар бар: Эксперттер жаңы коронавирустук инфекциясы бар бир адам аны эч кандай белгилери болбосо дагы, же жугуштуу белгилери менен ооруп жаткандыгын билишпесе дагы, башкаларга жуктурушу мүмкүн деп эсептешет.

CDC маалыматына ылайык, вирусту жуктурган адам белгилерин көрсөткөндө, өтө жугуштуу болот - жана вирусту жуктуруп алса болот.

Бирок вирус оорунун белгилерин көрсөтө электе эле жуктуруп алышы мүмкүн. Вирустун таасири күчөгөндөн кийин, белгилер 2 күндөн 14 күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, 181 пациенттин COVID-19 орточо инкубациялык мезгилдин болжол менен 5 күнгө жеткендиги аныкталды, алардын 97 пайыздан көбү вируска кабылгандан 11,5 күндөн кийин белгилерин көрсөтүштү.

CDC маалыматына ылайык, COVID-19 бар адам симптомдорду көрсөткөндө, өтө жугуштуу болот.

Сейрек болгонуна карабастан, COVID-19 белгилери жок болсо дагы, кимдир бирөө роман-коронавирус тараткан учурлар болгон.

Аны жуккан беттерден тандай аласызбы?

Тез-тез тийип турган микробдорду ойлоп көрсөңүз болот: ашкана, ванна эсептегичтери, эшиктин кирпичтери, лифт баскычтары, муздаткычтын туткасы, тепкичтердеги шкафтар. Тизме улана берет.

Адистер роман коронавирусунун ушул беттерде канчага чейин жашай тургандыгын так билишпейт. Эгерде вирус башка, ушул сыяктуу вирустар сыяктуу жүрсө, анда жашоо бир нече сааттан бир нече күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Вирустун бетинде канча убакыт жашай тургандыгында беттин тиби, бөлмө температурасы жана айлана-чөйрөдөгү нымдуулук чоң роль ойношу мүмкүн.

Бирок биз так билбейбиз, эгерде бетиңиз булганган деп ойлосоңуз, аны дезинфекциялоочу зат менен кылдаттык менен тазалаңыз. Суюлтулган агартуучу эритме же EPA тарабынан бекитилген дезинфекциялоочу каражат бул максатта эң натыйжалуу тазалоочу каражат болушу мүмкүн.

Эгерде сиздин үйүңүздө кимдир бирөө ооруп жатса, анда ал беттерди тез-тез тазалаңыз. Андан кийин колуңузду жакшылап жууп салууну унутпаңыз.

Адистер жаңы коронавирустун бетинде канча убакыт жашай тургандыгын так билишпейт. Аман калуу убактысы бир нече сааттан бир нече күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Өзүңдү кантип коргойсуң

Вирустун тартышына жол бербөө кыйын болушу мүмкүн, айрыкча, сиз көп учурда курчап турган адамдар. Бирок, CDC боюнча, өзүңүздү коргош үчүн бир катар иш-аракеттерди жасай аласыз:

• Артка тур. Жөтөлгөн же чүчкүргөн адамдардан алыс болууга аракет кылыңыз. БДСУ оорулуу адамдардан кеминде 3 фут алыс болууну сунуштайт. CDC болжол менен 6 футка жакын кеңдикти сунуштайт.
• Колуңузду тез-тез жууп туруңуз. Колуңузду самын жана суу менен ар бир жолу кеминде 20 секунд жууп туруңуз.
• Спирт ичимдиктерине негизделген колду тазалоочу каражаттарды колдонуңуз самын менен сууга жете албасаңыз. Жок дегенде 60 пайыз алкоголдук ичимдиктен турган өнүм изде.
• Бетиңизге тийбеңиз. Вирусту өзүңүз деле байкабай туруп, колуңуздан оозуңузга, мурдуңузга же көзүңүзгө оңой жугууга болот.
• Үйдө кал. Сиз муну “социалдык обочолонуу” деп атасыз. Адамдардын топторунан алыс болуу, алардын таасирине алдырбоого жардам берет.

Азыркы учурда, адистер, өзүңүздү ооруп калуудан коргош үчүн, бет масканы кийүүнүн кажети жок дешет.

Бирок, CDC боюнча, оорулуу адамдар, эгерде алар башка адамдардын жанында болсо, маска кийиши керек.

Жаңы коронавирустун жугушу жөнүндө мифтер

2019-жылдагы коронавирус жөнүндө маалыматтар ар дайым өнүгүп келе жаткандыктан, фактылар бурмаланып калышы мүмкүн. Бул туура эмес мифтерге жана ишенимдерге алып келиши мүмкүн.

Коронавирустун романынын таралышы жөнүндө мифтер келтирилген.

Уламыш: Чиркей чакканда, 2019 коронавирус бериши мүмкүн

Учурда вирустун чиркей чагып алгандыгы жөнүндө эч кандай далил жок. Адистер бул кан аркылуу жуккан вирус эмес, дем алуу вирусу экендигин белгилешет.

Уламыш: Кытайда өндүрүлгөн товарларды сатып алсаңыз, аны менен келишим түзсөңүз болот

ДССУ билдиргендей, вирус Кытайда жасалган жана АКШга же башка жактарга жөнөтүлгөн продукттун бетинде кала бериши мүмкүн.

Эгерде сиз тынчсызданып жатсаңыз, аны колдонуудан мурун, анын бетин дезинфекциялык тазалагыч менен сүртсөңүз болот.

Уламыш: Сиз 2019 үй коронавирусун үй жаныбарыңыздан ала аласыз

Дагы бир жолу, мышыкыңыздын же итиңиздин ушул вирусту жуктуруп, сизге жугушу мүмкүн экендигин далилдеген эч кандай далил жок.

Уламыш: Сарымсак жегениңиз COVID-19ны алуудан сактайт

Тилекке каршы, сарымсак нанын жакшы көргөндөр үчүн, диетаңыздагы сарымсактын санын көбөйтүү сизди коргой албайт.

Кайсы белгилер бар?

COVID-19 дем алуу органдарынын башка ооруларына окшош белгилерди пайда кылат. COVID-19 типтүү белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• калтыратма
• жөтөл
• дем алуу
• талыгуу

Дем алуу курсу сезондук сасык тумоого же кадимки суукка салыштырмалуу COVID-19 менен көбүрөөк байкалат.

Сасык тумоо сыяктуу белгилер, мисалы, суук тийүү же баш оору сыяктуу сезимдер COVID-19 менен да мүмкүн. Бирок, алар азыраак кездешиши мүмкүн.

COVID-19 белгилеринин катарына булчуңдардагы оору жана оору, даамдын же жыттын жоголушу, тамактын оорушу жана суук тийгенде бир нече жолу силкинүү кирет.

Эгерде сизде COVID-19 белгилери бар деп ойлосоңуз, анда үйүңүзгө барып, ошол жерде калыңыз. Үйдө жалгыз калуу жана башкалардан алыс болуу вирустун жайылышын жайлатышы мүмкүн.

Ошондой эле:

• Дарыгерге кайрылыңыз. Дарыгерге сиздин симптомдоруңуз жөнүндө айтып бериңиз жана эмне кылуу керектиги жөнүндө кеңеш алыңыз. Вирусту текшерүү керекпи же жокпу, аныктоо үчүн, алар жергиликтүү саламаттыкты сактоо органдары менен иштеше алышат.
• Башкаларга таасирин чектөө. Үйүңүздөгү башкалар менен байланышыңызды чектеңиз. Үй буюмдарын алар менен бөлүшүүдөн алыс болуңуз.
• Мурдуңузду жана оозуңузду жаап коюңуз. Башкалардын жанында болсоңуз, бет маскасын колдонуңуз. Жөтөлгөндө же түшкүргөндө оозду жана мурунду кыртыш менен каптап, ошол замат кыртышты таштап салыңыз.

Жыйынтык

Убакыт өткөн сайын адистер бул роман коронавирус, анын жүрүм-туруму жана анын кантип жугары жөнүндө көбүрөөк билишет.

Ал ортодо колуңузду жууп, дем алуу гигиенасын сактап калууга аракет кылыңыз.

Эгерде сизде COVID-19 белгилери пайда болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Бул, айрыкча, сизде COVID-19 бар адам менен байланышып калсаңыз же сизде начарлай баштаганда симптомдор болсо.