Ковбойлор жана келгиндер жылдызы Оливия Уайлддын машыгуусу

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Көптөн күткөн жайкы блокбастер Ковбойлор жана келгиндер Бүгүн театрларда! Харрисон Форд жана Дэниел Крейг тасмада башкы ролдорду ойношу мүмкүн. Оливия Уайлд анын ролуна да көп көңүл бурулуп жатат. Жана жүйөлүү себеп менен - ​​Уайлд ролдо эң сонун, биз анын канчалык жарашыктуу экенин байкабай коё алган жокпуз. Анын машыгуусун окуу!

Оливия Уайлд машыгуусу

1. Көп жүрөк. Уайлд башында Tron киносундагы ролу үчүн жакшы формада болгон, ал аптанын дээрлик ар бир күнү жеке машыктыруучусу менен иштеген. Денесин Трондун кара денесине даярдоо үчүн Уайлд жумасына беш-алты күн бир саат кардио көнүгүүлөрүн жасаган.

2. Оор көтөрүү. Кардио жүрөктүн ден соолугун чыңдоо жана калорияларды күйгүзүү үчүн эң сонун, бирок чындап үнүн ачуу үчүн Уайлд машыктыруучусу менен көп салмакты көтөрдү. Ал арык булчуңдарды куруу үчүн жумасына үч жолу күч-машыгуу сеанстарын жасаган.

3. Согуш өнөрү. Кардио жана машыгуу сабактарынан тышкары, Уайлд мушташ өнөрү менен машыгып, жумасына үч жолу мушташып, анын каарманына ээ болгон. Ал машыгууга келгенде бир кыйын балапан!

Бул машыгуулардын баары өз натыйжасын берери бышык – ал Ковбойлордо жана Келгиндерде сонун көрүнөт!

Үчүн карап чыгуу