Автор: Florence Bailey
Жаратылган Күнү: 21 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 25 Июнь 2024
Anonim
Криотерапия: бул эмне, эмне үчүн жана кандайча жасалат - Жарамдуулук
Криотерапия: бул эмне, эмне үчүн жана кандайча жасалат - Жарамдуулук

Мазмун

Криотерапия - бул жерге суук тийгизүүдөн турган жана денедеги сезгенүүнү жана ооруну дарылоого, шишик жана кызаруу сыяктуу белгилерди азайтууга багытталган терапиялык ыкма, анткени ал тамырлардын тарышына, жергиликтүү кан агымынын төмөндөшүнө, клеткалардын жана шишиктин өткөрүмдүүлүгүнүн төмөндөшүнө өбөлгө түзөт.

Жаракатты дарылоодо жана алдын алууда кеңири колдонулгандыгына карабастан, криотерапия эстетикалык максаттарда, мисалы, локалдашкан май, целлюлит жана салбырап кетүү менен күрөшүү, белгилүү бир шаймандарды колдонуу аркылуу жүргүзүлүшү мүмкүн.

Бул эмне үчүн

Криотерапия бир нече кырдаалда көрсөтүлөт жана жугуштуу же булчуңдуу жаракаттарды дарылоодо, анын алдын алууда жана эстетикалык кырдаалды дарылоодо жардам берет. Ошентип, криотерапиянын негизги көрсөткүчтөрү:

  • Булчуңдардын жаракат алуулары, мисалы, булчуңдар, теринин урулган жерлери же көгөргөн жерлери;
  • Ортопедиялык жаракат, мисалы, таман, тизе же омуртка;
  • Булчуңдардын жана муундардын сезгениши;
  • Булчуң ооруйт;
  • Жеңил күйүк;
  • Гинекологдун сунушу боюнча HPV менен шартталган жаракатты дарылоо.

Муздактын ордуна жылуулукту колдонгон криотерапия жана термотерапия жаракатына жараша чогуу колдонулушу мүмкүн. Ар бир жаракатты дарылоо үчүн ысык же муздак компресстерди кантип тандап алууну төмөнкү видеодон үйрөнүңүз:


Мындан тышкары, криотерапияны эстетикалык максатта жасоого болот, анткени дарылана турган аймакка суук тийгенде, клеткалардын өткөрүмдүүлүгүн жана сайттагы кан агымын азайтып, бырыштарга жана экспрессия сызыктарына каршы турууга жардам берет. ошондой эле майдын алмашуусу, локализация жана целлюлит менен күрөшүүгө көмөктөшүү. Эстетикалык криотерапия жөнүндө көбүрөөк билүү.

Ал кандайча жасалат

Криотерапия физиотерапевттин же дерматологдун көрсөтмөсү менен, дарылоо көрсөтмөсүнө ылайык колдонулушу керек жана ар кандай жолдор менен, мисалы, майдаланган муз же таш, чүпүрөккө оролуп, термо баштыктар, гельдер же белгилүү бир шаймандар менен, негизинен, эстетикалык максаттар үчүн криотерапия иши.

Ошондой эле, муздуу суу менен, брызги менен, жада калса суюк азот менен чөмүлтүлгөн ваннаны жасай аласыз. Кайсы гана ыкманы тандабаңыз, катуу дискомфортто же сезим жоголгондо музду колдонууну токтотуу керек, муздун денеге тийген убактысы эч качан 20 мүнөттөн ашпашы керек, ошондо тери күйбөйт.


Көрсөтүлбөгөн учурда

Бул теринин кан айлануусуна, зат алмашууга жана нерв талчаларына тоскоол болгон ыкма болгондуктан, музду колдонууга каршы көрсөтмөлөрдү сактоо керек, анткени техника туура эмес колдонулганда, ал адамдын ден-соолугуна зыян келтирип, тери ооруларын күчөтүп, мисалы, начар тираж.

Демек, төмөнкүдөй учурларда дарылоонун бул түрүн сунуш кылышпайт.

  • Теринин жаракат алышы же оорулары, псориаз, анткени ашыкча суук терини дагы дүүлүктүрүп, айыгууну начарлатат;
  • Кан айлануу начар, катуу артериялык же веналык жетишсиздик катары, анткени бул процедура дененин жүгүртүлүп жаткан жеринде азайып, кан айлануусу өзгөргөндөргө зыяндуу болушу мүмкүн;
  • Суукка байланыштуу иммундук оору, мисалы, Рейнонун оорусу, криоглобулинемия же аллергия сыяктуу, мисалы, муз кризисти жаратышы мүмкүн;
  • Эстен тануу же кома абалы же түшүнбөөчүлүк кандайдыр бир кечигүү менен, анткени бул адамдар суук катуу болуп жатканда же оорутуп жатканда маалымат бере алышпайт.

Мындан тышкары, дарыланган мүчөдөгү оору, шишик жана кызаруу белгилери криотерапия менен жакшырбаса, анда себептерин териштирип, дарылоону ар бир адамга багыттап, колдонулушун байланыштырыш үчүн ортопедге кайрылуу керек. мисалы, сезгенүүгө каршы дары-дармектер.


Бөлүшүү

8 кызыктуу сулу унун альтернативалары

8 кызыктуу сулу унун альтернативалары

Ар күнү эртең менен бир табакка сулу күрүч салуу дени сак тандоо болушу мүмкүн, бирок, кошумча нерселердин катарына кошуп, идишиңизге кошсоңуз болот, бир аздан кийин сиздин даам сезүүңүз өзгөрүүнү каа...
Жигиттер эмне деди

Жигиттер эмне деди

Биз HAPE.com сайтында арыктоо жана семирүү боюнча сурамжылообузду жайгаштырганда, биз аны бир тууган басылмабыздын веб -сайтына да койдук. Эркектердин фитнеси. Бул жерде жооп берген 8000ден ашуун эрке...