Денеге арналган лосьондорго бет маскалары: Бадыраңды териңизге колдонуунун 12 жолу
Мазмун
- Бадыраң терини кандайча жашартат
- Бадыраңдын териге пайдасы:
- Бадыраңды колдонуунун 7 жолу
- 1. Көзүңүздүн шишип кетишине жардам берүү үчүн муздатуучу көз дарысын колдонуңуз
- 2. Күйүп калган же жабыркаган терини тынчтандыруу үчүн DIY тонерди жууп алыңыз
- Муздатуучу тонерди өзүңүз даярдаңыз (ушул рецепттин негизинде):
- 3. Кыжырданган жана безетки сезгенген териге жардам берүү үчүн бадыраңдан маска жасаңыз
- 4. Бетиңизди бадыраң суусу менен жууңуз
- 5. Дене бадыраңынан жасалган дененин лосьонун түзүңүз
- 6. Нымдандыруучу бадыраң маскасы менен эс алыңыз
- 7. Жеп-ичип, териге кам көрүңүз
- Анын ордуна байкап көрүү үчүн 5 бадыраң азыктары
- Балык бадыраңдан жасалган мыкты азыктар:
- Бадыраң сиздин бетиңизге эмне кыла албайт
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Бадыраң терини кандайча жашартат
Сиздин салатыңыз үчүн жетиштүү нерсе териңизге жакшы болушу керекпи?
Ичегиңизде бадыраң сезгенүүгө каршы С витаминин жана кофеин кислотасын жеткирип, бетиңизге сүйкөгөндө, ошол эле пайдалуу заттар териңиздин жашаруусуна жакшы таасир этет.
Бадыраңдын териге пайдасы:
- антиоксидант активдүүлүгү
- терини азыктандыруу (шире катары)
- тынчтандыруучу жана муздатуучу таасирлер
- шишикти азайтуу
- күнгө күйүүнү жеңилдетүү
Бадыраң аны теринин дарылоосуна кошумча нымдаштыруучу түзөт, ошондой эле катаал, дүүлүктүрүүчү ингредиенттердин жоктугунан сезимтал териге коопсуз болот.
Эгер сиз аны күнүмдүк иш-аракеттериңизге кошкуңуз келсе, анда муну кантип жасоого боло тургандыгы жөнүндө бир нече идея келтирилген:
Бадыраңды колдонуунун 7 жолу
1. Көзүңүздүн шишип кетишине жардам берүү үчүн муздатуучу көз дарысын колдонуңуз
Баарыбыз баш аламан жашайбыз жана көпчүлүгүбүз муктаж болгондон аз уктайбыз (же каалайбыз). Ушундан улам, көздүн шишигени - бул баарыбыздын тигил же бул учурда башынан өткөргөн нерсе. Бактыга жараша, муздаган бадыраң көздүн дезинфекциясына жардам берет, ошондой эле жалпы дүүлүктүрүү үчүн муздатууну жеңилдетет.
Бадыраңдын ширеси көздүн шишигин азайтып гана койбостон, жабыркаган терини тынчтандырып, көзүңүздү карап, сергите алат. Бул бадыраңдын С витаминине жана фолий кислотасынын курамына байланыштуу.
Бирок кийин көздүн майын унутпаңыз! Бадыраңда көздүн тегерегиндеги сууну гана нымдап турууга күчү жетпейт. Гидратацияны бекитип алуу үчүн, бадыраңдын көзүн дарылоону өзүңүз тандаган көздүн креми менен жүргүзүшүңүз керек.
2. Күйүп калган же жабыркаган терини тынчтандыруу үчүн DIY тонерди жууп алыңыз
Кээде, күндөн жакшы коргон күндөрүбүздө деле күнгө күйүп калабыз. Үйдөн жасалган бадыраңдагы тонер муздаган эффектти камсыз кылып, жабыркаган териге жардам берет.
Муздатуучу тонерди өзүңүз даярдаңыз (ушул рецепттин негизинде):
- Бадыраңды жууп, тазалап, тилип, табага бадыраңдын бөлүктөрүн жабууга жетиштүү суу куюңуз.
- Мазмунду аралаштыргычка же тамак-аш процессоруна өткөрүп, бир калыпка чейин аралаштырмастан мурун, болжол менен 5-7 мүнөт жай отто ысытыңыз.
- Ал жерден аралашманы майда торлуу электен куюңуз же аралаштырылбаган бөлүктөрдү алып салуу үчүн, сүлгү менен сыгыңыз.
- Калган суюктукту чачыратуучу бөтөлкөгө же башка стерилденген идишке өткөрүп бериңиз.
- Нымдандыруучу жана айыктыруучу аралашманы күчөтүү үчүн бир чай кашык роза суусун же бакшы фундукту кошуп койсоңуз болот.
Эскертүү: Аралашманы 3-4 күндөн ашык сактабаңыз. Консерванттарсыз туман бузулуп кетиши мүмкүн.
3. Кыжырданган жана безетки сезгенген териге жардам берүү үчүн бадыраңдан маска жасаңыз
Бадыраң тери дүүлүгүп, безеткилерге кабылгандарга өтө пайдалуу. Бадыраң суусунун тынчтандыруучу ингредиенттерин бентонит чопосу менен куюп, терини дүүлүктүрүүдөн жана шишиктен коргой турган масканы жаратыңыз.
Безеткиге кабылган териге бадыраң ширеси чай дарагынын майы сыяктуу күчтүү эфир майларын суюлтууга жардам берет. Ушундай жол менен сиз териңизди кургатпай же чукубастан, оорулар менен күрөшсөңүз болот. Бадыраңды түз эле териге, ысыктын бетине сүртсө болот, ал тургай күтүп жатып шейшеп маскасынын астына койсо болот.
4. Бетиңизди бадыраң суусу менен жууңуз
Жөнөкөй эртең мененки жуугуч үчүн бадыраңдагы сууну алоэ вера, көк чай же кастилия самыны сыяктуу башка пайдалуу ингредиенттер менен аралаштырыңыз. (Мындан тышкары, крандагы суу булагыңыз шектүү болсо, бадыраңдан чыккан суу жакшы алмашышы мүмкүн).
Күндүн каалаган убагында сергип, сергек болуу үчүн бадыраң суусу менен бетиңизди чачсаңыз болот.
5. Дене бадыраңынан жасалган дененин лосьонун түзүңүз
Өзүңүздүн бадыраңга негизделген дене лосьонун түзүү тез жана оңой. Күндөлүк DIY лосьонунун рецебин алып, кадимки суунун ордуна бадыраң суусун колдонуңуз.
Салам Глоу алоэ вера, Е витамини жана кокос сүтүнүн аралашмасын колдонуп, табигый нымдагыч дене лосьонун түзөт. Эгер териңизди калыңыраак, гель негизиндеги лосьондор кубантып жатса, анда муну Ойлонуп көрүңүз.
6. Нымдандыруучу бадыраң маскасы менен эс алыңыз
Бадыраң 96 пайыз суу болгондуктан, аны башка табигый ингредиенттер менен аралаштырып, терини сыйрып, бадыраңдын сооротуучу сапаттарын сиңирүүгө жардам берген маска түзсө болот.
Ашканада калган тамактарды колдонуңуз: Бадыраң, бал жана йогурттун аралашмасы нымдаштыруучу жана даамдуу жыттанган масканы түзөт. Тынчтандыруучу жана пилинг касиеттери үчүн аралашмага сулу сыяктуу ингредиенттерди кошуп, чыгармачылык менен алектенүүдөн тартынбаңыз.
7. Жеп-ичип, териге кам көрүңүз
Суу сиздин денеңиздин турмуштук маанилүү функцияларды аткарышы керек болгон нерсе - температураны жөнгө салуудан тартып, тамак сиңирүү системасын сактоого чейин - демек, ичкен сууга кесилген бадыраңды кошуп, нымдуулуктун укмуштуу жолу болуп саналат. Айрыкча, жөнөкөй суунун даамын жакшы көрбөсөңүз.
Анын ордуна байкап көрүү үчүн 5 бадыраң азыктары
Өзүңүздүн дарылоо ыкмаңыз көгөрүп баратканына тынчсызданбай, түздөн-түз куугунтукка алгыңыз келеби? Анын ордуна кесипкөй даярдалган азыктарды колдонуп көрүңүз. Сиз аны "cucumis sativus" ингредиенти деп белгилеген таба аласыз.
Эгер териңиз бадыраңды чындап эле ичип жатса, анда ал тизмедеги ингредиенттердин алгачкыларынын бири экенине ынаныңыз. Бул потенциалды жогорулатат.
Балык бадыраңдан жасалган мыкты азыктар:
- Ооба, бадыраңга тынчтандыруучу Мицеллярдык Тазалоочу Суу - жумшак, бирок натыйжалуу макияжды кетирүүчү каражат, терини сууга муктаж болбой тазалайт жана сергитет.
- Kiehl’s Cucumber Herbal алкоголсуз тонери - терини тең салмактуулукка келтирип, тонун түзүп, жумшак аздыруучу затты камтыйт, ал эми кургабайт жана дүүлүктүрбөйт.
- Марио Бадеску бадыраңынан жасалган атайын лосьон - учурдагы тактарды кургатууга жардам берет, ошондой эле ингредиенттин сергитүүчү, дезинфекциялык аралашмасы аркылуу жаңыларынын алдын алат.
- Питер Томас Рот бадыраңдан жасалган гель маскасы Экстремалдык детоксикациялоочу Гидратор - тынчтандыруучу, нымдандыруучу жана дымпылдаган артыкчылыктары бар тынчтандыруучу, муздатуучу маска.
- Timeless HA Matrixyl 3000 бадыраң менен - нымдаштыруучу алоэ жана бадыраң экстракты менен камтылган, бул суусаган териге муздак жана сергитүүчү аралашма
Бадыраң сиздин бетиңизге эмне кыла албайт
Таза бадыраң керемет өнүм деген сунуштарды окугандырсыз, бирок азырынча көпчүлүк изилдөөлөр көзөмөлгө алынган лабораторияларда жана клеткаларда же чычкандарда гана жүргүзүлүп келген.
Мындай учурларда, изилдөөчүлөр бадыраңдын көчүрмөсүн колдонушат - ал жөнөкөй бадыраң эмес, кыйла концентрацияланган түрү.
Бул жерде жөнөкөй бадыраң бар мүмкүн эмес териңиз үчүн жасаңыз:
- Терини агартуу: Бадыраң терини агартууга же агартууга жардам бере тургандыгын көрсөткөн изилдөөлөр жок. Кара тактарды жарыктандыруу өлгөн клеткалардын айланышы (пилинг) жана жаңы тери клеткаларынын пайда болушу менен жүрөт.
- Терини нымдандырыңыз: Бир гана суу эч качан жетиштүү нымдагыч болбойт жана бадыраңга да тиешелүү. Ар кандай DIY бадыраңды дарылоо үчүн, ушул кадамды нымдандыруучу нымдагыч менен жүргүзүшүңүз маанилүү. Чындыгында, изилдөөчүлөр нымдагычсыз бадыраң формуласы гидратациянын төмөндөшүнө алып келгендигин аныкташкан.
- Териге жетиштүү деңгээлде витамин бериңиз: Бадыраңда C, K, B витаминдери жана антиоксиданттар бар болсо, бадыраңда 96 пайыз суу бар экендигин эске алганда, теринин олуттуу көйгөйлөрү үчүн ушул витаминдердин жетиштүү өлчөмдө дозаларын алуу мүмкүнчүлүгү эң жакшы шек туудурат.
Теринин текшерилген түрүн көтөрүү үчүн салат жасоодон адатта калган бадыраңдан дагы көп бадыраң талап кылынышы мүмкүн. Эгер сиздин сулуулугуңуз туруктуу, таза жана жашыл болсо, бадыраң жеп, дүкөндөн сатып алсаңыз, бул сизге эң туура чечим болушу мүмкүн.
Дженнифер Стилл редактор жана жазуучу, Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider жана башкалар. Ал тамак-аш жана маданият жөнүндө жазат. Аны Твиттерден ээрчиңиз.