Акысыз сүт
![Чаектеги акысыз маршрут](https://i.ytimg.com/vi/2Pr0O_F0z2I/hqdefault.jpg)
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free.webp)
Илхам издеп жатасызбы? Дагы даамдуу, пайдалуу рецепттерди табыңыз:
Эртең мененки тамак | Түшкү тамак | Кечки тамак | Суусундуктар | Салаттар | Каптал тамактары | Шорполор | Snacks | Dips, Salsas, and Sauses | Нан | Десерттер | Акысыз сүт | Майлуулугу төмөн | Vegetarian
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-1.webp)
Бадам күрүч пудинги
FoodHero.org рецепти
35 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-2.webp)
Берри соусу
FoodHero.org рецепти
20 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-1.webp)
Apple Coffee Cake
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
50 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-2.webp)
Помидор менен бышырылган Тилапия
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
35 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-4.webp)
Банан Oatmeal Cookies
FoodHero.org рецепти
25 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-3.webp)
Сабиз имбирь салаты
FoodHero.org рецепти
20 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-4.webp)
Тоок жана күрүч
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
90 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-6.webp)
Тоок капустасын кууруу
FoodHero.org рецепти
35 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-5.webp)
Сабиз, Жаңгак жана Мейиз кошулган кускус
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
17 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-6.webp)
Cranberry Oatmeal Balls
FoodHero.org рецепти
45 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/snacks-6.webp)
Өзүңүз жаса Trail Mix
FoodHero.org рецепти
5 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-7.webp)
Алма менен голландиялык Кызыл Капуста
FoodHero.org рецепти
40 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-11.webp)
Farmers Market Salsa
FoodHero.org рецепти
15 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-8.webp)
Жыпар жыттуу буурчак
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
50 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-13.webp)
Сарымсак Бок Чой
FoodHero.org рецепти
20 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-9.webp)
Сарымсак имбир Рамен уй эти менен
FoodHero.org рецепти
25 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-15.webp)
Glazed Squash
FoodHero.org рецепти
25 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-16.webp)
Сабиз кошулган жашылчалар
FoodHero.org рецепти
35 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-10.webp)
Grilled Tuna
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
45 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-17.webp)
Ден-соолукка пайдалуу сабизден жасалган токоч
FoodHero.org рецепти
35 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/drinks-1.webp)
Hot Apple Orange Cider
FoodHero.org рецепти
125 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-11.webp)
Индиялык жашылчалар жана макарон азыктары
FoodHero.org рецепти
55 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-12.webp)
Кале жана Cranberry Stir-Fry
FoodHero.org рецепти
15 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-13.webp)
Kiwi Salsa
FoodHero.org рецепти
15 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/lunch-9.webp)
Жашым такону толтуруу
FoodHero.org рецепти
40 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-19.webp)
Ашкабактан жасалган май аз
FoodHero.org рецепти
75 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-21.webp)
Коон жана Жалбыз
FoodHero.org рецепти
15 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/snacks-9.webp)
Арахис майы дан эгиндеринин барлары
FoodHero.org рецепти
20 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-23.webp)
Ананас Veggie Тоок
FoodHero.org рецепти
50 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-25.webp)
Black Bean Dip
FoodHero.org рецепти
10 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-14.webp)
Помидордун тез даярдалган соусу
FoodHero.org рецепти
20 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-15.webp)
Кара буурчак жана колбаса менен күрүч
FoodHero.org рецепти
40 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/snacks-10.webp)
Куурулган порнипс жана сабиз
FoodHero.org рецепти
35 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-16.webp)
Sautéed Mung Beans
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
80 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-28.webp)
Sautéed Zucchini
FoodHero.org рецепти
20 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-29.webp)
Күнжүт Брокколи
FoodHero.org рецепти
25 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-17.webp)
Брокколи жана тоок менен кунжут кесмеси
FoodHero.org рецепти
40 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-30.webp)
Жазгы салат
FoodHero.org рецепти
15 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-18.webp)
Куурулган уй эти жана картошка
NHLBI Жүрөккө пайдалуу Recipe
70 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/snacks-11.webp)
Таттуу картошка жана апельсин мафини
FoodHero.org рецепти
30 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-19.webp)
Ашкабак Чили
FoodHero.org рецепти
95 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/lunch-16.webp)
Түркия салаты
FoodHero.org рецепти
10 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-20.webp)
Жашылча уй этинен жасалган шорпо
FoodHero.org рецепти
60 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/lunch-17.webp)
Вегетериандык ковбой салаты
FoodHero.org рецепти
20 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-21.webp)
Veggie Skillet Eggs
FoodHero.org рецепти
10 мүнөт
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/drinks-8.webp)
Арбуз Муздаткыч
FoodHero.org рецепти
5 мүнөт