Какач: Сиздин кычышкан териңиз сизге эмне айтууга аракет кылып жатат?

Мазмун

• Белгилери жана себептери
• 1. Бардык эле шампундар бирдей эмес
• 2. Нымдаштыруу
• 3. Тазалыкты сактаңыз жана чийилгенди токтотуңуз!
• 4. Сиз эс алууңуз керек
• Дарыгериңизге качан көрүнүү керек
• Outlook

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Какач жөнүндө сөз болгондо, көпчүлүк адамдар кабырчыктарга басым жасашат.

Ал эми кычышуу эң ыңгайсыз терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошентип, тырышкан баш териңиз сизге эмнени айткысы келип жатат? Какачтын эң көп кездешкен белгилери жана баш териңизди кайрадан сакайтуу жолдору жөнүндө окуңуз.

Белгилери жана себептери

Какачтын негизги белгилери кабырчыктар жана баштын кычышкан, кабырчыктары. Ак, майлуу кабырчыктар адатта чачыңызда жана далыңызда топтолуп, күз жана кыш айларында, аба кургак болгондо, начарлай берет.

Баш териңиздин кычышып, кабырчыгып кетишинин так себебин аныктоо кыйынга турушу мүмкүн, бирок бул жерде бир нече күнөөкөр бар:

• тери дүүлүгүп, майланышса, бул оору себореялык дерматит (какачтын кыйла оор түрү) деп аталат
• шампунь жетиштүү эмес, бул тери клеткаларынын топтолушуна жана кабырчыктардын жана кычышуулардын пайда болушуна алып келет
• баш териңизди оорлотуп, тери клеткаларынын ашыкча өсүшүнө алып келген малассезия деп аталган ачыткы
• ар кандай жеке гигиена каражаттары сиздин териңизди кызартып, кычыштырган контакт дерматитине алып келиши мүмкүн

Эркектерде какач аялдарга караганда көп кездешет. Майлуу чачтарга жакын адамдар же белгилүү бир оорулар менен жашаган адамдар (мисалы, Паркинсон оорусу же ВИЧ) дагы жогору тобокелчиликке дуушар болушат. Балким, жыныстык жетилгендиктин белгилерин байкай баштагандырсыз, бирок какач каалаган куракта өнүгүшү мүмкүн.

Ошентип, башыңыздын кычышкан териси сизге эмне айтууга аракет кылып жатат? Бул жерде төрт жалпы жооп бар.

1. Бардык эле шампундар бирдей эмес

Эгер сиздин башыңыз кычышып жатса, анда какачтын жардамы үчүн формулаланган рецептсиз сатылып алынган шампундарды колдонуп, жеңилдеп калсаңыз болот.

Туура шайкеш келүү үчүн бир аз сыноолор жана мүчүлүштүктөр болушу мүмкүн, андыктан мурун ийгиликке жете элек болсоңуз, дагы бир жолу аракет кылып көрүңүз. Кээде шампундун эки же андан көп түрүн алмаштырып туруу да жардам берет.

Текчелерден көрө алган кээ бир өнүмдөргө төмөнкүлөр кирет:

• Head & Shoulders жана Jason Dandruff Relief бактерияга каршы жана грибокко каршы цинк пиритонун камтыйт. Какач козу карындардан пайда болбойт, бирок теринин ашыкча клеткаларынын пайда болушун басаңдатып дагы жардам берет.
• Neutrogena T / Gel - чайырга негизделген шампунь. Көмүр сиздин териңиздин тери клеткаларынын канчалык тез өлүп, кабырылып кетишин басаңдатып, какачтан псориазга чейинки шарттарды жеңилдетиши мүмкүн. Шампундун бул түрү чачтын түсүн кетириши мүмкүн, андыктан сары же боз болсоңуз этият болуңуз.
• Neutrogena T / Sal салицил кислотасынын дозасы бар жана сиздеги шкаланын көлөмүн азайтышы мүмкүн. Бирок алар сиздин баш териңизди кургак калтырышы мүмкүн. Эгер сиздин баш териңиз өзгөчө кургак экендигин байкасаңыз, анда нымдандыруучу кондиционерди издеп көрүңүз.
• Selsun Blue селен сульфидинин күчүнө ээ. Ал териңиздин клеткаларынын өлүп калуусун басаңдатып, малазезияны азайтышы мүмкүн. Шампундун бул түрү чачтын ачык түстөрүн да түскө боёп салышы мүмкүн.
• Низорал - бул кетоконазол шампуну, анын курамында кең спектрдүү грибок бар. Бул түрдөгү OTC жууп же рецепт боюнча таба аласыз.

Эгер кайсынысын тандай турганыңызды билбесеңиз, дарыгериңизден сунуш сураңыз. Какачты көзөмөлгө алуу үчүн, шампунь жасап жатканда атайын шампунду колдонуу керек болушу мүмкүн (оптималдуу жыштык чачтын түрүнө жараша өзгөрөт).

Иштер көзөмөлгө алынгандан кийин, шампуньду кээде гана колдонуп, эффектти сактап калууңуз керек болот.

2. Нымдаштыруу

Кургак баш териси кабырчыгып, кычышат, бирок адатта, сиз теринин кургакчылыгына кабылган кабырчыктар майда жана майсыз болот. Баш терисиндеги нымдуулукту калыбына келтирүү кычышууга жардам берет.

Эң мыкты нымдагыч креми ашкана текчеңизде отурган болушу мүмкүн. Кокос майы нымдандыруучу жана антибактериалдык касиетке ээ, кургактыкка каршы күрөшүү үчүн табигый нерсе.

3. Тазалыкты сактаңыз жана чийилгенди токтотуңуз!

Көбүнчө шампунь менен жууп турсаңыз, какачтын белгилери пайда болот. Сиз жанында жүргөндө, башыңызды тырмоо каалоосуна каршы турууга аракет кылыңыз. Кычышуу алгач какачтын кыжырдануусунан келип чыгат, бирок тырмоо кыжырданууну күчөтүп, каардуу циклге алып келет.

Чачыңызда өтө көп каражаттарды колдонуу баш терисин дүүлүктүрүп, кычышууга алып келет. Жеке гигиена режиминен ашыкча нерселерди алып салып, кайсынысын жай кошуп көрүңүз, кайсы гельдер, спрейлер жана башка азыктар сиздин белгилериңизди күчөтпөйт.

4. Сиз эс алууңуз керек

Стресс кээ бир адамдар үчүн какачты күчөтүп, ал тургай күчөтүшү мүмкүн. Малассезия сиздин баш териңизге стресс менен шартталбаса дагы, иммундук системаңыз бузулганда, ал денедеги стресстин кесепетин тийгизсе, гүлдөп кетиши мүмкүн.

Башыңызга жакшылык кылыңыз жана эс алыңыз. Калыбына келтирүүчү сейилдөөгө же йога менен машыгууга аракет кылыңыз. Балким, стресстик окуяларды жазып туруу пайдалуу болушу мүмкүн. Алар эмне экендигин жана сиздин какачка кандай таасир этерин жазып алыңыз. Ошентип, келечекте мүмкүн болуучу триггерлерден алыс болуш үчүн колуңуздан келгендин бардыгын жасай аласыз.

Дарыгериңизге качан көрүнүү керек

Жакшы жаңылык, какачтын көп учурлары рецептсиз берилген шампуньдар жана башка жашоо чаралары менен натыйжалуу дарыланса болот.

Башкача айтканда, какач сиздин баш териңиздин кычышуусуна алып келиши мүмкүн. Эгерде сиздин какач өзгөчө өжөр же кычышса, анда псориаз, экзема же чыныгы грибоктук инфекция болушу мүмкүн. Дарыгериңиз жардам бере алат.

Эгерде сиздин кычышканыңыз бошобой жатса же башыңыз кызарып же шишип кетсе, анда дарыгериңизге жазылыңыз. Эгер шампундар жардам бербесе, бетиңизге же денеңиздеги башка жерлерге кызаруу жана кабырчыктар жайылып кетсе, чачыңызда бит же тиш пайда болсо, же кычышуу күнүмдүк жашооңузга тоскоол боло баштаса, текшерип көрүңүз.

Outlook

Какач кээде тажатма жана уят болушу мүмкүн, бирок, адатта, ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйдү билдирбейт. Кычышуу жана кабырчыктар OTC шампуньдарына жана дарылоолоруна жакшы жооп берет. Сизге ылайыктуу бир нерсе тапмайынча, ар кандай бренддерди жана түрлөрдү колдонуп көрүңүз.

Ушул тери шарттарын четтетүү үчүн врачыңызга кайрылсаңыз болот:

• псориаз
• tinea capitis
• баш биттери
• аллергиялык реакция