Автор: Robert Simon
Жаратылган Күнү: 20 Июнь 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Чөптөн сактап калуу жана лосьон жасоо боюнча жаңы башталгыч курал - Ден Соолук
Чөптөн сактап калуу жана лосьон жасоо боюнча жаңы башталгыч курал - Ден Соолук

Мазмун

Сиздин кызматыңызда DIY туздары

Өсүмдүктүн актуалдуу дары-дармектеринин жардамы жумшак, бирок натыйжалуу ыкма болуп, ооруткан сыныктарды, кычыштырган бөртпөлөрдү жана кургак, бүткүл терини кетирет.

Буларды жергиликтүү ден-соолук дүкөнүнөн көп кездештирүүгө болот, бирок аларды үйдө жасоодо тез жана жөнөкөй. Бул актуалдуу дары-дармектер териңизди азыктандырып қана койбостон, териңизге азыктандыруучу заттарды сиңирип, коргой турган жумшак мөөрдү жаратат.

Майлар, туздар жана кремдер

Чөптөрдү дарылоонун актуалдуу үч түрү бар: май менен майланган, туздалган, кремдер же лосьондор.

  • Майлар куюлган Дары чөптөрдү зайтун же бадам сыяктуу майга батырып, терини жайлаткан дары-дармек өсүмдүктөрүн бөлүп чыгарат.
  • Salves майды жана бал момду же соя момун айкалыштырган катуу айкалыштар.
  • Кремдер жана лосьондортааныш болгондой, текстуранын калыңдыгы ачык түстөргө чейин өзгөрүлүп турат жана майларды суу менен аралаштырып, нымдуу актуалдуу тазалоо жасаңыз.

Бул дарылоону үйдө жасоонун биринчи кадамы - кургатылган чөптөр менен май куюш керек. Мындай кылгандан кийин, сиз майды актуалдуу дарылоо катары гана колдонсоңуз болот же аны туздап же крем жасоо үчүн аралаштырсаңыз болот.


Майлар бир жылга чейин сакталат, ошондуктан сиз үйдөгү дарылоо каражаттары керектүү нерсеге жараша аралашып, шайкеш боло аласыз.

Унутпа: Аллергиялык реакцияны болтурбоо үчүн, териңизге жаңы нерсени колдонуудан мурун, жамаачы сынагын жасаңыз.

Чөптү май менен кантип жасоо керек

Болжол менен 8 унция түзөт.

Сизге керек:

  • 4 унция кургатылган чөп
  • 8 oz. денеге коопсуз ташуучу май, мисалы зайтун же бадам майы
  • кварта көлөмүндөгү масон банка
  • казан же кампа идиш

Болжол:

  1. Майдалап же кургатылган чөптү майдалап, масон банкага кошуңуз. Майын жаап, чөптү майдын үстүнө жайып жайлап жайыңыз.
  2. Масон идишине капкакты салып, идишти суу ваннасына же мешке идишке салып коюңуз (эгер казан ыкмасын колдонсоңуз, идиштин астына масон идишинин капкагын шакекчеңизди май менен сыйпаңыз. айнек идиштин металлына түз эмес).
  3. Суу менен майды 3-5 күн акырын жылытып, майдын температурасын 110 градуска чейин кармап туруңуз. Бышыруучу идишке "жылуу" орнотуу эң сонун.
  4. 3-5 күндөн кийин, банкаңызды алып чыгып, майды тийгенге чейин ысык болбой калганча бир аз муздатып, кургатылган чөптөрдү алып салуу үчүн майды муслин, бышыруу же эски жана таза футболка менен тартыңыз.
  5. Майды караңгы, салкын жерде, аба өткөрбөгөн банкада сактаңыз. Ал бир жылга чейин созулат.

Чөптөн жасалган шилекейди кантип жасоо керек

Болжол менен 9 унция түзөт.


Сизге керек:

  • 8 oz. чөп майы куюлган
  • 1 унция бал мому же майдаланган же гранул
  • кош казан
  • таза айнек идиштерди же металл идиштерди
  • зарыл болсо, эфир майлары

Болжол:

  1. Кош казандагы жылуу май. Бал момун кошуп, эригенче аралаштырыңыз. Таза кашыкты аралашмага батырып, бир нече мүнөт муздаткычка салып, салатыңыздын ырааттуулугун текшериңиз. Эгер ал сизге караганда жумшак болсо, бал момун кошуңуз.
  2. Муздак идишти контейнерлерге куюңуз (эски варенье же кичинекей металл идиштер жакшы иштейт). Эфир майларын кошуп алсаңыз, азыр (бир нече тамчы гана керек) жана таякча же башка таза агрегат менен аралаштырыңыз.
  3. Капкакты контейнерлерге салып, караңгы, салкын жерде сактаңыз. Куткаруу бир жылга чейин созулат.

Чөптөн жасалган кремди кантип жасаса болот

Болжол менен 16 унция түзөт.


Сизге керек:

  • 1 стакан дистилляцияланган суу же розмарат
  • 3/4 чөйчөк ташуучу май (бадам же чөптөрдүн майы)
  • 1/2 унция - 1 унция. балауыз (ичке консистенцияга караганда азыраак, катаал крем үчүн)
  • кош казан
  • блендер же куюу блендер
  • таза айнек идиштер
  • зарыл болсо, эфир майлары

Болжол:

  1. Майды жана балауызды кош казанга кошуп, балауыз эригенче акырын жылытыңыз. Май аралашмасын блендерге куюп, бөлмө температурасына чейин муздатыңыз. Аралашма булуттуу болуп калыңдайт.
  2. Аралашма муздагандан кийин, блендерди жогорку ылдамдыкта күйгүзүп, жай, ичке агымдагы муздун борборундагы майга акырындык менен суу кошуңуз. Эгер блендериңиз ысып кетсе, анда тыным жасап, муздай бериңиз - ысык май жана балауызды кайрадан эрийт, эмульсиянын алдын алат.
  3. Аралашып агарып, калың консистенцияны пайда кылганга чейин караңыз. Блендер кекечтене баштайт, анткени каймак өтө катуу болуп калгандыктан, көп нерсени талап кылбайт. Суунун бардыгын колдоно албайсыз, бул сонун!
  4. Эфир майларын кошкуңуз келсе, азыр 1-2 тамчыдан акырын бүктөп алсаңыз болот.
  5. Блендерден кремди алып, кремди колдонуп, кремиңизди айнек идишке куюп алыңыз. Капкакты салкын жана кургак жерде сактаңыз. Кремдер бир айга чейин созулат жана аны муздаткычта сактоо менен узартууга болот.

Сырыктарды жана күйүктөрдү сактаңыз

Эскертүү: Катуу күйгөндөр медициналык дарылоону талап кылат. Бул туздалуу жеңил күйүккө жана сыныктарга жарактуу. Эгерде сизде кандайдыр бир тынчсыздануу сезилсе, медициналык жардамга кайрылыңыз.

Сизге керек:

  • 8 oz. чөптөрдүн майы бирдей бөлүктөрдү колдонуп комфрей жалбырагы (Symphytum sp.), орегондун жүзүм тамыры (Berberis aquifoliumжана календула (Calendula officinalis)
  • 1–2 тамчы лаванда эфир майы (Lavandula sp.)

Бөртпөлөрдүн каймагы үчүн рецепт

Бул кремди муздатуу жана тынчтандыруу үчүн суунун бир бөлүгүн алоэ менен алмаштырыңыз.

Сизге керек:

  • 2/3 стакан дистильденген суу
  • 1/3 чыны алоэ вера гели
  • 3/4 стакан чөптөр менен майдаланган лимон бальзамы (бирдей бөлүктөр менен)Melissa officinalis), ромашка (Matricaria recutita) жана зефир чөпүнүн тамыры (Althea officinalis)
  • 1–2 тамчы чай дарагынын эфир майы (Melaleuca alternifolia)

Булуттуу жүздүн креминин рецепти

Сизге керек:

  • 1 чыны розмарин
  • 3/4 чөйчөкчө чөптөрдүн майы менен бирдей бөлүкчөлөрдүн жарыгы (Achillea millefoliumжана календула (Calendula officinalis)
  • 1–2 тамчы тунук шалфей эфир майы (Salvia sclarea)

Ала кетүү

Чөптөрдүн актуалдуу дары-дармектерин түзүүнүн негиздерин билгенден кийин, сиз бул жөнөкөй рецепттерден колуңузду сынап көрө аласыз жана сыныктарды, бөртпөлөрдү, кургак тактарды жана башка майда-чүйдө нерселерди жеңилдетүүгө жардам берген табигый дарылоо каражаттары менен дары-дармек каражатын толтурсаңыз болот.

Сара М. Чаппелл - Asheville, NC штатындагы клиникалык дары чөп жазуучу, жазуучу жана мугалим. Алкогольсуз чөптөрдү дарылоодон же балыкты өзүн-өзү сактоо каражаты катары кантип колдонуу керектиги жөнүндө бөлүшпөй жатканда, ал токуу, куткаруучу чуңкур букасы менен ойноону жана Инстаграмга жайгаштырууну жакшы көрөт.

Биздин Тандоо

Кантип үйдөн толук күчкө машыктыруу керек?

Кантип үйдөн толук күчкө машыктыруу керек?

Салмагы машыгуу же каршылык көрсөтүү боюнча окутуу деп аталган күч-кубат машыгуулары ар кандай дене тарбия көнүгүүлөрүнүн маанилүү бөлүгү болуп саналат. Бул сизди күчтүү кылып, булчуңдардын чыдамдуулу...
Таза үзгүлтүксүз катетеризация

Таза үзгүлтүксүз катетеризация

Сиз заара кылган сайын, табарсыктын булчуңдарын машыгасыз. Бирок, кээ бир адамдардын табарсык булчуңдары башкалардай иштебейт. Мындай учурда, дарыгериңиз ар дайым үзгүлтүксүз өзүн-өзү катетеризациялоо...