Арык аялдар көбүрөөк акча табышабы?

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Бул жумушка орношуунун сыры сиздин мурдуңуздун астында болушу мүмкүн. Жок, алар эмес. Төмөндө... белиңизге чейин караңыз. Исландиянын жаңы изилдөөсү ашыкча салмактуу аялдардын нормалдуу салмактагы курдаштарына караганда жумушка орношуу кыйынга турушу менен чектелбестен, жумушка орношкондо 13 847 долларга азыраак айлык алаарын көрсөттү. Андан да жаманы, ашыкча салмагы бар эркектерге да тиешелүү эмес. Бул адилеттүү эмес, бирок Discovery сериясынын алып баруучусу Джонатон Росс катары Күнүмдүк фитнес, дейт: «Биздин дүйнөбүздө кабылдоо – реалдуулук». Бул жерде үч эксперт татыктуу акчаңызды алуу боюнча эң мыкты кеңештери менен бөлүшөт.

1. "Бардык тандооңузду өзүңүздүн кесипкөй көрүнүшүңүзгө шайкеш келтириңиз. Камырдан ырахат алганыңыз жакшы, аны жумушта жасабаңыз", - дейт Росс. оң дени сак өзгөрүүлөр, алар көп учурда алар издеп келген жумуш ийгилигин табышат.

2. Кыска мөөнөттүү максаттарды кой. Россга кеңеш берет: "Жөн эле өзүңө суроо бер: эртеңки бүгүнкүгө караганда ден-соолукка пайдалуу болушу үчүн эмне кылсам болот?"

3. "Ашыкча тамактанууга алып келиши мүмкүн болгон көйгөйлөрдү чечиңиз" дейт доктор Грегори Янц, арыктоочу психолог жана жазуучу, ачуулуу, коркуу жана күнөөлүү болуу сыяктуу үч өлүм сезими тамак-ашка болгон көз карандылыкты күчөтөт деп кошумчалайт.

4. «Керек болсо ачык жерге алып чыккыла», — деп сунуш кылат Жанц. "Жөн эле айт:" Мени тынчсыздандырып жатат. Бул факторбу? Менин салмагым көйгөй экенин билем жана анын үстүндө иштеп жатам ". "

5. "Сиздин мүнөзүңүз жаркырай берсин" дейт доктор "А" Вилл Агила, бариатриялык хирург жана автору Эмне үчүн мен арыктабайм: семирүү циклин жеңүү. "Мен өзүм да семирчүмүн. Адамдардын сени кантип жек көрөрүн билем. Бул дискриминациянын акыркы таянычы, бирок сен муну өз ичиңе ала албайсың. Тоскоолбо, аларга жумушту жакшыраак кыла аларыңды көрсөт".

Үчүн карап чыгуу