Бардык аялдардагы Тестостерон жөнүндө

Мазмун

• Эркек менен аялдын жыныстык гормондору
• Тестостерон ар бир жыныста эмне кылат?
• Аялдар үчүн стандарттык тестостерон деңгээли деген эмне?
• Тестостерондун нормалдуу эмес деңгээлинен аялдарды дарылоо керекпи?
• Жогорку деңгээлдер
• Төмөн деңгээлдер
• Анормалдуу тестостерондун деңгээлин табигый жол менен дарылай аласызбы?
• Төмөн деңгээлдер
• Жогорку деңгээлдер
• Ала кетүү

Жыныстык гормондор жөнүндө сөз болгондо, аялдарды эстроген, эркектерди тестостерон башкарат, туурабы? Ооба, ар бир адамда экөө тең бар - бул аялдарда эстроген көп, ал эми эркектерде тестостерон көп.

Тестостерон - ден-соолукту чыңдоодо, өсүүдө жана сактоодо ролду ойногон "эркек" жыныстык гормону - андроген.

Эркектерде тестостерон негизинен урук безинде өндүрүлөт. Аялдардын денесинде тестостерон энелик безде, бөйрөк үстүндөгү бездерде, май клеткаларында жана тери клеткаларында иштелип чыгат.

Жалпысынан алганда, аялдардын денеси эркектердин денеси сыяктуу тестостерондун көлөмүнүн болжол менен 1/10 дан 1/20 бөлүгүн түзөт.

Ар бир адамда тестостерон бар. Кээ бир адамдардын органдары башкаларга караганда көбүрөөк өндүрүшөт, ал эми кээ бир адамдар гендердик иденттүүлүктү колдоо үчүн же башка себептерден улам кошумча тестостерон ичип алышы мүмкүн.

Айрым аялдарда башкаларга караганда тестостерондун деңгээли жогору же төмөн, эстрогендин деңгээли жогору же төмөн болушу мүмкүн ("аял" жыныстык гормондор).

Эркек менен аялдын жыныстык гормондору

Аялдардын жыныстык гормондоруна төмөнкүлөр кирет:

• эстрадиол
• estrone
• прогестерон
• тестостерон жана башка андрогендер

Эркектин жыныстык гормондоруна төмөнкүлөр кирет:

• androstenedione
• дегидроепиандростерон
• эстрадиол жана башка эстроген
• тестостерон

Тестостерон ар бир жыныста эмне кылат?

Эркектерде тестостерон жана башка андрогендер төмөнкү ролду ойнойт:

• дене майынын таралышы
• сөөктүн тыгыздыгы
• бет жана денедеги чач
• маанай
• булчуңдардын өсүшү жана күч
• кызыл кан клеткаларын өндүрүү
• сперма өндүрүү
• секс-диск

Тестостерон жана башка андрогендер аялдарда төмөнкүлөрдө да маанилүү ролду ойнойт:

• сөөктүн ден-соолугу
• эмчек ден-соолугу
• төрөт
• секс-диск
• этек кирдин саламаттыгы
• кындын ден-соолугу

Аялдар өзүлөрү түзгөн тестостеронду жана башка андрогендерди аял жыныстык гормондоруна оңой эле айландырышат.

Жыныстык жетилүү мезгилинде аялдар да, эркектер да тестостерон менен эстрогендин алгачкы толкунун сезишет, бул жаш бойго жеткенге чейин созулат.

Бул жыныстык гормондордун өндүрүшү экинчи жыныстык мүнөздөмөлөрдүн өнүгүшүнө өбөлгө түзөт. Аларга терең үндөр жана бет чачтары, ошондой эле жогорку үндөр жана эмчектин өнүгүшү кирет.

Тестостерон жана башка андрогендер организмде ар кандайча иштешкендиктен, эстрогенге тез айлангандыктан, эркек мүнөздөмөлөрдү өрчүтпөйт.

Бирок, аял денелери ашыкча тестостерон же башка андрогендерди иштеп чыкканда, алардын денеси аны эстрогенге айландырууга жетише албайт.

Натыйжада, алар вирулизация деп аталган маскулинизацияга дуушар болушат жана эркектердин экинчи жыныстык мүнөздөмөлөрүн өркүндөтүшү мүмкүн, мисалы, чач чачтары жана эркектердин чачынын таз болушу.

Эркектер менен аялдардын жашы өткөн сайын, алардын организминде тестостерон аз жаралат, бирок экөөнүн тең ден-соолугун жана либидонун сактоодо роль ойной берет.

Аялдар үчүн стандарттык тестостерон деңгээли деген эмне?

Тестостерондун жана башка андрогендердин деңгээлин кан анализинин жардамы менен өлчөөгө болот. Аялдарда тестостерондун нормалдуу деңгээли кандагы бир декилитрге (нг / дл) 15тен 70 нанограммга чейин болот.

Тестостерондун деңгээли 15 нг / длдан төмөн болушу мүмкүн:

• эмчек ткандарындагы өзгөрүүлөр
• төрөт көйгөйлөрү
• төмөн жыныстык каалоо
• сагынган же үзгүлтүккө учураган этек кир
• остеопороз
• кындын кургашы

Тестостерондун деңгээли 70 нг / длдан жогору болушу мүмкүн:

• безетки
• кандагы шекер көйгөйлөрү
• чачтын ашыкча өсүшү, адатта, адамдын бетинде
• тукумсуздук
• айыздын жоктугу
• семирүү
• жумуртканын поликистоз синдрому (PCOS)

Тестостерондун нормалдуу эмес деңгээлинен аялдарды дарылоо керекпи?

Эгерде сиздин тестостерон деңгээлиңиз анормалдуу болсо, анда ден-соолугуңуз начарлап, деңгээлиңизди ыргытып жиберишиңиз мүмкүн.

Жогорку деңгээлдер

Аялдардагы тестостерондун деңгээлинин жогору болушу энелик безде же бөйрөк үстү безинде шишик бар экендигин көрсөтүшү мүмкүн.

Ден-соолуктун негизги шарттарын дарылоо тестостерон жана башка андрогендерди өндүрүүнү тең салмакташтырууга жардам берет. Бирок кээ бир учурларда, негизги медициналык шарттарды дарылоо бул гормондордун өндүрүшүн нормалдаштырбайт.

Тестостерондун деңгээли жогору болгон кээ бир аялдар денедеги ушул гормондун табигый өндүрүшүн азайтуу жана эркектик белгилер сыяктуу ар кандай байланышкан симптомдорду азайтуу үчүн дарыланууну чечүүнү чечиши мүмкүн.

Тестостерону жогору аялдар көбүнчө төмөнкүлөр менен дарыланат:

• глюкокортикостероиддер
• метформин
• ичүүчү контрацептивдер
• спиронолактон

Төмөн деңгээлдер

Кээ бир аялдар тестостерондун денгээлин төмөндөтүү үчүн ден-соолуктун башка шарттарынан же жумурткаларды алып салуу сыяктуу операциядан улам дарыланууга кайрылышат.

Бирок, жашы өткөн сайын тестостерондун деңгээли да табигый түрдө төмөндөйт, ошондуктан ар дайым негизги тынчсыздануу боло бербейт.

Тестостерон терапиясы ушул гормондун деңгээли төмөн аялдарда аялдардын либидосун жогорулатат деген кыска мөөнөттүү изилдөөлөрдүн бир азы бар.

Бирок, аялдарда либидону жогорулатуу үчүн тестостерон терапиясынын узак мөөнөттүү коопсуздугу жана таасири жакшы түшүнүксүз. Тестостерондун сөөктүн жана булчуң күчүн жакшыртууга, же маанайды түздөөгө таасири жок.

Ушул себептерден улам, доктурлар, адатта, аялдар үчүн тестостерон дарылоосун колдонбоону сунушташат. Чындыгында, аялдарда тестостерон терапиясынын көптөгөн терс таасирлери бар, ал тургай тестостерондун деңгээли табигый деңгээлде төмөн аялдарда дагы бар.

Учурда аялдардагы тестостерон терапиясы менен эмчек рагы жана жүрөк оорулары ортосундагы байланыш изилденүүдө.

Тестостерон терапиясынын башка терс таасирлерине төмөнкүлөр кирет:

• безетки
• тереңдетилген үн
• бет жана көкүрөктө чачтын өсүшү
• эркектин чачы таз
• азайтылган HDL (жакшы) холестерол

Тестостерону аз эркектер салттуу түрдө эркектер үчүн атайын жасалган кремдерде же гельдерде тестостеронду ичип келишкен. Учурда аялдарда сатыкка коюлган тестостерон өнүмдөрү жок.

Анормалдуу тестостерондун деңгээлин табигый жол менен дарылай аласызбы?

Төмөн деңгээлдер

Көптөгөн аялдар тестостерон же башка андроген деңгээли төмөн деп шектенишет, анткени алардын либидосу аз. Бирок, төмөн тестостерон - бул төмөн либидонун мүмкүн болгон себептеринин бири. Башка мүмкүнчүлүктөргө төмөнкүлөр кирет:

• депрессия
• сексуалдык өнөктөштөгү эректилдик дисфункция
• чарчоо
• мамилелер маселелери

Жогоруда айтылган маселелерди терапия, стрессти азайтуу ыкмалары, жетиштүү эс алуу жана консультация менен чечүү либидону табигый жол менен калыбына келтирүүгө жардам берет.

Тестостерондун деңгээлинин төмөндөшүнө алып келген медициналык жагдайлар, мисалы, жумурткалардын шишиктери медициналык адис тарабынан дарыланууга тийиш.

Жогорку деңгээлдер

Эгер сиз кан анализин алып, тестостерондун деңгээли жогору экендигин байкасаңыз, анда табигый деңгээлди төмөндөтүүгө жардам берүүчү тамак-аш жана чөптөр бар.

Тестостеронду төмөндөтүү сиздин тестостерондун жогорку деңгээлинен улам пайда болгон эркектик сапаттарды азайтууга жардам берет.

Диетаңызга кошулуучу кээ бир азыктар жана чөптөр төмөнкүлөрдү камтыйт:

• аруу дарак (шалфей)
• кара когош
• зыгыр
• Көк чай
• мия тамыры
• жалбыз
• жаңгактар
• reishi
• пальметтону көрдү
• соя
• өсүмдүк майы
• ак пион

Тамак-аш өсүмдүктөрүнө кошулуучу дары-дармектерди кошуудан мурун, врачыңыз менен сүйлөшүп, алар кандай дары-дармектер менен өз ара аракеттениши же сизде болгон кандайдыр бир медициналык шарттарга таасир этиши мүмкүн.

Ала кетүү

Тестостерон - бул эркектерде да, аялдарда да кездешүүчү андроген. Аялдардын организминде тестостерон эстрогенге тез айланат, ал эми эркектерде ал тестостерон катары калат.

Аялдарда тестостерон көбөйүүдө, өсүүдө жана жалпы ден-соолукта ролду ойнойт. Аялдардагы тестостерондун төмөн деңгээли, эркектер үчүн жасалган тестостерон кошулмаларын ичүү менен эмес, медициналык же психикалык саламаттыкты сактоо маселелерин чечүү менен жакшыраак дарыланат.

Тестостерону жогору аялдар тамак-аш азыктарына чөптөрдү кошуп, тестостерондун деңгээлин табигый жол менен төмөндөтүшү мүмкүн.

Диетага чөптөрдөн жасалган кошумчаларды кошуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешип алыңыз.