Аны тердебе!

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Сиздин камтылган муздатуу тутумуңуз катары тердөө зарыл. Бирок ашыкча тердөө, жада калса жайында эмес. Ашыкча эч кандай расмий аныктама жок болсо да, бул жерде жакшы көрсөткүч: Эгерде сиз бурчта түштөнүүдөн башка эч нерсе кылбагандан кийин гардеробду алмаштыруу керек болсо, анда сиз кургак болуу стратегияңызды кайра карап чыгууну каалашыңыз мүмкүн. Кеңеш алуу үчүн биз Нью -Йорктун дерматологу Франческа Дж. Фуско, М.Д.

Негизги фактылар

Денеңиздеги 2 миллиондон 4 миллионго чейинки тер бездеринин көбү таманыңызда, алаканыңызда жана колтугуңузда жайгашкан. Температуранын, гормондордун жана маанайдын олку -солку болушу теринин нерв учтарынын бул бездерди активдештирүүсүнө себеп болот, андан кийин тердөө (жылуулук алмашууну жөнгө салуучу процесс) пайда болот. Сиз терди чыгарасыз, суюктук бууланып, териңиз муздайт.

Эмне издөө керек

Ашыкча тердөө көбүнчө себептери болуп төмөнкүлөр саналат:

• Көп тердеген ата-эне
  Гипергидроз (өнөкөт, өтө тердөө үчүн медициналык термин) генетикалык болушу мүмкүн.



• тынчсыздануу
  Стресстен же чыңалуудан улам тердөөңүздү жараткан бүтүмдөрдү иштете аласыз.



• Сиздин мезгил
  Аялдардын гормондорунун жогорулашы тер бездеринизди сордурууга алып келиши мүмкүн.
  
  
• Ачуу тамактар
  Чили калемпири жана ысык татымалдар гистаминдерди, кандын агымын көбөйтүүчү жана денеңизди ысып турган химиялык заттарды бөлүп чыгарат, бул сезилерлик тердөөнү пайда кылат.

Жөнөкөй чечимдер

Эс алыңыз
Тынчсызданганда терең жана жай дем алуу нерв системасын тер өндүрүшүн козгоодон сактайт.


• Дененин порошогуна чаң
  Жеңил, таза жытка ээ Origins Organics Refreshing Body Powder ($ 23; origins.com) сыяктуу тальксыз формула менен нымдуулукту алыңыз.



• Максималдуу күчкө ээ антиперспирантты колдонуңуз
  Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, аны кечинде, анан эртең менен кайра колдонуңуз. Курамында алюминий цирконий трихлоргидрекс глицин (тешикчелерди жаап, тердин чыгышына бөгөт коёт), мисалы, Dove Clinical Protection Anti-Perspirant/Deodorant (аптекаларда 8 доллар) барын колдонуп көрүңүз. Жакынкы убакка чейин бул ингредиент рецепт боюнча күчтүү азыктарда гана бар болчу.

ЭКСПЕРТ СТРАТЕГИЯСЫЧылоо токтобосо, дарыгериңизден тердин ингибиторлорунун көбүрөөк пайызы бар Drysol же Xerac AC, рецепт боюнча жазылган антиперспиранттар жөнүндө сураңыз. "Же ботоксту колдонуп көрүңүз" дейт дерматолог Франческа Фуско, медицина илимдеринин доктору. Инъекциялар тер бездерин стимулдаштыруучу нервдерди алты айга чейин бошотот. Чоо-жайын билүү үчүн botoxseveresweating.com дарегине өтүңүз.

Жыйынтык Колтуктун астындагы тактарга чыдоонун кереги жок, анткени рецептсиз дарылар иштебейт. Дарыгер тарабынан жүргүзүлгөн дарылоо жардам берет.

Үчүн карап чыгуу