Кургак териге эмне себеп болот жана аны кантип дарылоо керек
Мазмун
- жалпы көрүнүш
- Кургак теринин түрлөрү
- Дерматит менен байланышыңыз
- Себорейдик дерматит
- Атопиялык дерматит
- Кургак тери үчүн коркунуч факторлору
- Кургак терини дарылоо
- Жашоо образы
- Кургак териге карата Outlook
жалпы көрүнүш
Кургак тери - бул масштабдуу, кычышуу жана крекинг менен коштолгон ыңгайсыз абал. Ал ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Сизде табигый кургак тери болушу мүмкүн. Бирок териңиз майлуу болуп калса да, анда-санда кургак тери өрчүтө аласыз.
Кургак тери денеңиздин каалаган бөлүгүнө таасир этиши мүмкүн. Адатта, кол, кол жана бутка таасир этет. Көпчүлүк учурларда, жашоо мүнөзүн өзгөртүү жана биржадан ашык нымдандыргычтар, аны дарылоонун зарылдыгы болушу мүмкүн. Эгер дарылоо жетишсиз болсо, доктуруңузга кайрылышыңыз керек.
Кургак теринин түрлөрү
Кургак аба-ырайынын, ысык суунун жана айрым химикаттардын таасири териңизди кургатат. Кургак тери, медициналык шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн.
Дерматит - бул өтө кургак тери үчүн медициналык термин. Дерматиттин бир нече түрү бар.
Дерматит менен байланышыңыз
Контакттык дерматит териңиз тийген нерсеге реакция кылганда, жергиликтүү сезгенүүнү пайда кылат.
Териди козгой турган дерматит денеңизди агартуучу химиялык затка, мисалы, агартуучу жайга түшкөндө пайда болушу мүмкүн.
Аллергиялык контакттык дерматит териңиз никель сыяктуу аллергиялык затка кабылгандан кийин пайда болушу мүмкүн.
Себорейдик дерматит
Териңизде өтө көп май пайда болгондо, себорейдик дерматит. Адатта, баштын терисинде кызыл жана бырыш пайда болот. Дерматиттин бул түрү ымыркайларда көп кездешет.
Атопиялык дерматит
Атопиялык дерматит экзема деп да аталат. Бул териңиздин өнөкөт абалы, териңизде кургак тактар пайда болушу мүмкүн. Жаш балдар арасында көп кездешет.
Псориаз жана 2 типтеги диабет сыяктуу башка шарттар териңиздин кургап кетишине алып келиши мүмкүн.
Кургак тери үчүн коркунуч факторлору
Кургак тери эч кимге таасир эте албайт. Бирок кээ бир тобокелдик факторлору сиздин кургак териңиздин өрчүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат, анын ичинде:
- Жашы. Улгайган адамдардын кургак териси өрчүп кетиши мүмкүн. Карыган сайын, тешикчелериңиз табигый түрдө азыраак май өндүрүп, териңиздин кургак болушуна алып келет.
- Медициналык тарых. Эгерде сизде ушундай шарттар же үй-бүлөңүздө башка аллергиялык оорулар болсо, экзема же аллергиялык байланыш дерматитине кабылышыңыз мүмкүн.
- Сезон. Күзүндө жана кыш айларында, кургак тери нымдуулуктун деңгээли салыштырмалуу төмөн болгон учурларда көбүрөөк кездешет. Жай мезгилинде нымдуулуктун жогорулашы териңизди кургатпай коюуга жардам берет.
- Жуунуу адаттары. Мончолорду бат-баттан жууп же ысык суу менен жууп кетсеңиз, териңиздин кургак болуу коркунучу жогорулайт.
Кургак терини дарылоо
Дарыгердин сунуш кылган дарылоо планы кургак териңиздин себебине жараша болот.
Айрым учурларда, алар тери адисине же дерматологго кайрылышы мүмкүн. Сиздин жашооңузду дарылоочу дары-дармектер менен катар эле, симптомдоруңузду дарылоо үчүн, ашыкча же рецепт майларын, кремдер же лосьондорду сунушташы мүмкүн.
Жашоо образы
Жашоонун жөнөкөй өзгөрүшү кургак теринин алдын алып, арылтат. Төмөнкү аракет кылыңыз:
- жуунуу же душ үчүн ысык суу колдонуудан алыс болуңуз
- күн сайын ордуна күн сайын душ
- душка 10 мүнөткө жетпеген убакытта кармаңыз
- жуунганда же чайынганда нымдандыруучу самынды колдонуңуз
- жуунгандан же душтан кийин дароо нымдандыргычты колдонуңуз
- сүртүп эмес, сыла бериңиз, терини жумшак сүлгү менен кургатыңыз
- кургак терини кычыштыруудан же тазалоодон алыс болуңуз
- үйүңүздө нымдандыргычты колдонуңуз
- көп суу ичүү
Териңиздин түрүнө ылайыктуу нымдагычты тандап алуу да маанилүү. Эгерде териңиз өтө кургак болсо, бензинге негизделген өнүмдү издеңиз.
Эгерде жай мезгилдеринде териңиз кургап калса, суу менен негизделген лосьонго өтүүнү ойлонушуңуз мүмкүн. Жүзүмдүн майын жана антиоксиданттарды камтыган лосьондар териңизге суу каптоого жардам берет.
Кургак териге карата Outlook
Эгерде сизде кургак тери кез-кезде кездешсе, анда жашоонун жөнөкөй өзгөрүлүшүн жана ашыкча нымдандыргычтарды колдонуп, алдын алсаңыз болот. Эгерде сизде катуу кургак тери пайда болсо, анда дарыгер менен жолугушууга барыңыз.
Дарылана элек болсо, дерматит ого бетер начарлай берет. Эрте дарылоо сизди эртерээк сезүүгө жардам берет. Ошондой эле тырмоо жана тери инфекцияларынын ачык жаралары сыяктуу оорулардын коркунучу төмөндөйт.