Эхинацея балдарга: Пайдасы, Дозасы, Түрлөрү жана Сактык чаралар

Мазмун

• Эхинацея касиеттери
• Эхинацеяны потенциалдуу колдонуу
• Балдардагы эхинацеянын пайдасы
• Изилдөө эмне дейт
• Суук тийүү үчүн
• Кулак инфекциясы үчүн
• Безетки үчүн
• Экиназиянын мыкты формаларын колдонуу
• Канча жана канча жолу колдонуу керек
• Cактык чаралары
• Чөптөрдөн дары-дармектер жөнгө салынбайт
• Айрымдары белгисиз ингредиенттерди камтышы мүмкүн
• Ишенимдүү, белгилүү өндүрүүчүлөргө кайрылыңыз
• Дарыгер менен катталыңыз
• Учуп кетүү

Эхинацея - Түндүк Америкада гүлдөгөн чөп. Ал ошондой эле Америкадагы кефлофер, же кочкул кызыл түстүү тефловер катары белгилүү. Дары-дармекке ээ деп эсептелген эхинацея түрлөрү Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, жана Echinacea pallida.

Түпкүлүктүү Америкалыктар, биринчи кезекте Плаза чөлкөмүндө, эхинейеяны ден-соолуктун көптөгөн ооруларына каршы дары катары колдонушкан. Бүгүнкү күндө эхинацея - ар кандай шарттарда, анын ичинде суук тийгенде жана жогорку дем алуу органдарынын инфекцияларында колдонулган элдик чөптөрдүн дары.

Бул макалада эхинацеянын потенциалдуу мааниси жана колдонулушу, ошондой эле анын балдардын ден-соолугунун абалына тийгизген таасири жөнүндө изилдөө жүргүзүлөт.

Эхинацея касиеттери

Эхинацея өсүмдүктөрүнүн курамында көп пайда алып келе турган кошулмалар жана антиоксиданттар бар. Буларга эс тутумунун жоголушу менен байланышкан мээдеги сезгенүүнү басаңдатуучу цикор кислотасы кирет.

Бир теория боюнча, эхинацеядагы антиоксиданттар клеткаларды эркин радикалдардын таасиринен сактап, организмди инфекциялардан жана оорулардан арылууга жардам берет.

Эхинацеяны потенциалдуу колдонуу

Эхинацея кээ бир адамдар тарабынан колдонулат:

• жалпы суук катуу жана узактыгын азайтуу
• жогорку дем алуу органдарынын инфекцияларына чалдыгууну азайтуу
• денедеги жана мээдеги сезгенүүнү азайтат
• кандагы канттын төмөндөшү
• тынчсыздануу сезимдерин азайтуу
• безетки дарылоо
• жараларды айыктырат

Балдардагы эхинацеянын пайдасы

Эхинацея кылымдар бою колдонулуп келген. Ата-энелердин анекдоттук далилдери, айрыкча, эхинацея штаммдары бар экендигин көрсөтүп турат Echinacea purpurea, балдардагы белгилүү бир шарттарды дарылоонун мааниси бар.

Ошентсе да, эхинацеянын балдардын ден-соолугуна тийгизген таасири жөнүндө изилдөө натыйжасыз.

Эхинацеянын балдардын ден-соолугуна тийгизген таасири жөнүндө маалыматтар чектелүү жана акылга сыйбайт. Учурдагы далилдер анын бойго жеткен кишилерде бир аз жеңилдиктерге ээ болушу мүмкүн экендигин, мисалы, безеткиди басаңдатуу, суук тийгендиктин деңгээлин төмөндөтүү, суук тийүү же сасык тумоонун узактыгын азайтуу сыяктуу.

Изилдөө эмне дейт

Эхинацея боюнча изилдөөнүн жыйынтыгы азырынча жок. Айрым изилдөөлөр балдар үчүн пайдалуу деп эсептесе, башкалары андай эмес. Айрым учурларда, эхинацея айрым шарттарды начарлаткандыгы жөнүндө далилдер дагы болушу мүмкүн.

Суук тийүү үчүн

Кээде ата-энелер баланын муздактыгын дарылоо үчүн эхинацеяны колдонушат. 14 изилдөө мета-анализинде Эхинацея суукка каршы мүмкүнчүлүктөрдү 58 пайызга кыскартканы аныкталды. Ошондой эле, эхинацеяны кабыл алуу жалпы суук тийүүнүн узактыгын 1,4 күнгө кыскарткандыгы аныкталды.

Бирок, 4631 катышуучудан турган 24 рандомизацияланган көзөмөлдөнгөн 24 сыноодон өткөн дагы бир мета-анализ, эхинацея өнүмдөрүнүн суук тийүүнү дарылоодо эч кандай пайдасы жок экендиги аныкталды.

2 жаштан 11 жашка чейинки балдарды изилдөөдө эхинацея жогорку респиратордук инфекциялардын белгилерин дарылоодо пайдалуу эмес экендиги аныкталды. Ошондой эле, эхинеяны колдонгон балдар, аны колдонбогондорго караганда, бөртпөлөргө көбүрөөк кабылышы мүмкүн экендиги аныкталды.

Бул терс таасир аллергияга байланыштуу болушу мүмкүн. Өзүнчө изилдөө, эхинацея кээде балдарда курч сезгич сезимталдык реакциясын (иммундук жооп) көбөйтөт.

Америкалык үй бүлөлүк дарыгер тарабынан жарыяланган мета-анализ, балдарда суук тийүү үчүн эхинацеяны колдонууну колдобойт деп тапты.

Кулак инфекциясы үчүн

Балдардагы кулак инфекциясы - бул жалпы диагноз. Жүргүзүлгөн бир изилдөөдө эхинацея кулак инфекциясын дарылоонун эч кандай мааниси жок эле эмес, балдарды алып кетүү коркунучу жогорулаган.

Эски 26 көзөмөлдөнгөн клиникалык сыноолордун улгайган системалуу серептери Эхинацеянын иммундук тутумга пайдалуу экени аныкталды. Окумуштуулар бул изилдөөлөрдүн көпчүлүгүндө методология төмөн, ошондуктан ишенимдүү эмес экендигин белгилешти. Алар бул жаатта көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек деген жыйынтыкка келишти.

Безетки үчүн

In vitro лабораториясынын изилдөөсү муну тастыктады Echinacea purpurea безетки алып бактерияларды өлтүрүп, сезгенүүнү азайткан.

Эхинацея жана безетки боюнча адамдардын сыноолору дагы деле болсо, бул эффекттин адамдарда кайталана тургандыгын аныктоо үчүн керек.

Экиназиянын мыкты формаларын колдонуу

Эхинацея ар кандай формаларда болот. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• chewables
• gummies
• шире
• пастилкалар
• капсул
• суюк экстракты
• упа
• чай

Кээ бир эхинацея өнүмдөрүндө С витамини же цинк сыяктуу башка ингредиенттер бар, алар чоң кишилерге белгилүү бир пайда алып келиши мүмкүн. Бирок, балада витамин же минералдык жетишсиздик болбогондо, бул ингредиенттер балага эч кандай пайда алып келбейт.

Башка өнүмдөрдүн курамында пальма майы, жүгөрү сиропу же шекер сыяктуу ингредиенттер бар.

Ар дайым активдүү жана активдүү эмес ингредиенттерди, ошондой эле сунушталган дозаны аныктоо үчүн этикетканы окуп чыгыңыз.

Канча жана канча жолу колдонуу керек

Чөп өсүмдүктөрүнүн кошулмалары жөнгө салынбагандыктан, балдар үчүн эхинацеядан коопсуз дозалап берүү боюнча расмий сунуш жок.

Эгер балаңызга эхинацея берүүнү чечсеңиз, сатып алган өнүмдө берилген дозалап көрсөтмөлөрү, балаңыздын жашына жана салмагына ылайыктуу дозаны аныктоо боюнча мыкты көрсөтмө болушу мүмкүн, бирок бул аныктала элек.

Cактык чаралары

Чөптөрдөн дары-дармектер жөнгө салынбайт

Гомеопатиялык жана чөп чөптөрдү дарылоо Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы тарабынан көзөмөлдөнбөйт (FDA). Ата-энелер үчүн, бул балаңызга берилип жаткан өнүмдө кандайдыр бир ишенимдүүлүктү жок кылат.

Мындан тышкары, эхинацеянын бардыгы бирдей эмес. Эхинацея өнүмдөрүнүн касиеттери ар кандай факторлорго негизделген. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• echinacea түрлөрү колдонулат
• өсүмдүк бөлүктөрү колдонулат
• казып алуу ыкмасы

Бул факторлор балаңызга кандай дозаны гана эмес, ошондой эле сиз сатып жаткан продукциянын эффективдүүлүгүн аныктоону да кыйындатат.

Айрымдары белгисиз ингредиенттерди камтышы мүмкүн

Эхинацеядын кайда жана кандайча жасалгандыгы анын сапатына жана коопсуздугуна чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Кээ бир эхинацея өнүмдөрүндө коргошун, мышьяк жана селен сыяктуу токсиндер бар.

Бул көйгөйлөрдү татаалдаштыруу тынчсызданууну туудурат. Эхинацея жөнгө салынуучу продукт эмес болгондуктан, этикеткалар адаштыруучу болуп табылды, анын ичинде алар стандартташтырылгандыгын көрсөтөт.

Айрым учурларда, энбелгиге карабастан, продуктта эхинацея жок. Кээ бирлерде эхинацея көрсөтүлгөнгө караганда азыраак болот.

Ишенимдүү, белгилүү өндүрүүчүлөргө кайрылыңыз

Эхинацеяны же кандайдыр бир дары чөптөрдү сатып алууда, өз продукцияларынын ингредиенттери жана сапаты жөнүндө ачык-айкындуулукту камсыз кылган ишенимдүү, белгилүү өндүрүүчүлөрдү издеңиз. Бирок коопсуздукка эч кандай кепилдик жок экендигин унутпаңыз.

Дарыгер менен катталыңыз

Балаңыздын педиатрына сиз колдонууну пландап жаткан ашыкча (чийки) жана чөптөрдү кошуу жөнүндө сүйлөшүү жакшы болот.

Балаңыздын дарыгерине балаңыздын дары-дармектери жөнүндө эскертип коюңуз. Балаңыздын учурдагы абалы үчүн эхинацеяга салыштырмалуу башка кошумчалар же дары-дармектер бар-жогун сураңыз.

Учуп кетүү

Анекдоттук далилдер айрым адамдардын эхинацея сезими балдарга пайдалуу болушу мүмкүн экендигин көрсөтөт. Бирок, балдар үчүн эхинацея боюнча изилдөө муну ишенимдүү түрдө колдобойт.

Эхинацеяны колдонуудан мурун, балаңыздын педиатрына анын пайдасы жана мүмкүн болуучу коркунучтары жөнүндө сүйлөшүңүз.