Фитнес жөнүндө Мариса Миллердин атактуу цитаталары

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

планетадагы эң сулуу аялдардын бири, Мариса Миллер башты айлантууга көнүп калган (жана ошол узун буттарга бизди аябай кызгантат!). Бирок бул супермодель жөн эле сырткы келбетинде эмес. Ал чың, ден-соолукта жана позитивдүү үлгү болуу жөнүндө. Бул жерде Миллердин фитнес жана аны сүйүүбүздүн себептери жөнүндө биздин сүйүктүү цитаталарыбыз бар!

Ден соолук жана фитнес жөнүндө 5 Мариса Миллер атактуу цитаталар

1. Ал денесин кандай болсо, ошондой сүйөт. "Алар мени өтө ийри жана өтө америкалык деп айтышты" дейт ал. "Мен денемди өзгөртө алган жокмун. Бирок мен ар дайым бизнесте өз ордумду табам деп ишенчүмүн жана акыры таптым. Мен өзүмдүн күчтүү жактарымды түшүнүп, өз жолумду түздүм".

2. Ал тер чыгаруудан коркпойт. "Мен тердегенди жакшы көргөн адамдардын биримин" дейт ал. "Мен ыплас бокс залына барам, сырткы келбетим же идеалдуу кийим кийгеним тууралуу тынчсыздангым келбейт. Мен үчүн бул машыгууга бир жарым саат көңүл буруу. . "

3. Ал ага убакыт бөлөт. "Жаратылышта сыртта болуу мен үчүн абдан бекер. Жана мен бир нерсеге көңүл бурганымда-бул серфинг, велосипед тебүү же тамак жасоо-стресстен арылам. Бирок мен бул кыйынчылыкты жакшы көрөм. Мотоцикл минүү менин өзүмдү сыйлоо сезимимди арттырат жана ишеним ".

4. Ал баарын ченеми менен жейт. "Эгерде мен бай жана даамдуу нерсеге ээ боло турган болсом, анда мен алдын ала бышырылган куурулганга колумду сунбайм. Мен башынан баштап пирог жасайм", - дейт ал.

5. Ал боорукер. "Мени арык деп ойлобой, ден соолугумду чыңдап, туура тамактанууга көңүл буруп чоңойткон ата-энеме ыраазымын".

Миллер жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келеби? Анын сүйүктүү сулуулук продуктуларын жана анын машыгуу музыкасынын ойнотмо тизмесин караңыз!

Үчүн карап чыгуу