Jelqing техникасы: ал эмне, ал кандайча иштейт жана натыйжалары

Мазмун

• Техника кандай иштейт
• 1. Жылытуу фазасы
• 2. Көнүгүү баскычы
• 3. Созулуу фазасы
• Жыйынтыктар пайда болгондо
• Jelqing техникасынын тобокелчиликтери барбы?

"Джелкинг" же "джелкинг" көнүгүүлөрү деп да белгилүү болгон джелкинг техникасы, бул үйдө өз колуңуз менен жасалса, жыныс мүчөсүнүн көлөмүн көбөйтүүнүн таптакыр табигый жолу, ошондуктан бул пенисти чоңойтуучу аппараттардын үнөмдүү варианты.

Бул өтө жөнөкөй жана оорутпаган ыкма болгонуна карабастан, джелкинг ыкмасында эч кандай илимий далил жок жана анын иштейби же иштебейби, аны айтуу мүмкүн эмес. Мындан тышкары, ыкма туура эмес жүргүзүлгөндө, жыныс мүчөсүнүн жаракат алуу, оору жана кыжырдануу коркунучу жогорулап, кадам баскыч менен аткарылып, ыкма токтоосуз токтотулганы маанилүү. адам кандайдыр бир өзгөрүүнү же ыңгайсыздыкты сезет.

Расмий эмес баарлашууда доктор Родолфо Фаваретто пенис өлчөмү, чоңойтуу ыкмалары жана эркектердин ден-соолугуна байланыштуу башка суроолорду түшүндүрөт:

Техника кандай иштейт

Джелкинг техникасы анын жыныстык органдын кан айлануусун күчөтүп, жыныс мүчөсүнүн денесин узартып, кан алуу мүмкүнчүлүгүн арттыргандыгына негизделген. Бирок, бул техниканын иштейби же иштебейби, натыйжаларын канчага чейин көрүүгө болот деген илимий далилдер жок.

Буга карабастан, этап-этабы менен дарыгердин көрсөтмөсүндө жана жыныс мүчөсүн катуу бекемдебесе, майлоочу май колдонулуп, орган толук бойдон турбаса, тажрыйба жүргүзсө болот. Ошентип, джелк техникасы 3 ар кандай фазада аткарылышы мүмкүн:

1. Жылытуу фазасы

Биринчи кадам өтө маанилүү, анткени ал пенис денесинин ткандарынын ысышына кепилдик берет, техниканын калган кадамдары учурунда жаракат алуу коркунучун төмөндөтөт. Жылытуунун айрым жолдору:

• Ысык ваннага түшүңүз;
• Жыныстык мүчөгө ысык компресс же сүлгү коюңуз;
• Ысык суу куюлган бөтөлкөнү сүйкөп коюңуз.

Жылуутулгандан кийин, жыныс мүчөсүн эрекциянын орто деңгээлине коюп, организмдин канына көбүрөөк кан киришин камсыз кылыш керек. Идеалдуу деңгээл - бул жыныс мүчөсү тик турганы менен, мисалы, аны сиңирүү үчүн жетиштүү эмес. Андан кийин, техниканын кыймылын жеңилдетүү, ыңгайсыздыкты жаратпоо жана мүмкүн болуучу кесепеттерден алыс болуу үчүн, кийинки этапты баштоодон мурун бир аз майлоочу май сүйкөсө болот.

2. Көнүгүү баскычы

Жылытуу этабын жасап, эрекциянын туура деңгээлине жеткенден кийин көнүгүү этабын баштасаңыз болот, ага төмөнкүлөр кирет:

1. Жыныстык мүчөнүн түбүндө кармаңыз, "макул" белгисин түзүү үчүн, аны сөөмөй жана баш бармак менен ороп;
2. Жыныстык мүчөнүн денесин бир аз бекемдеңиз манжаларыңыз менен, оорутпастан, бирок жыныс мүчөсүнүн денесинде канды кармоо үчүн жетиштүү күч менен;
3. Жай колуңузду өйдө жылдырыңыз жыныс мүчөсүнүн башынан өтпөстөн, жыныс мүчөсүнүн түбүнө;
4. Кадамдарды кайталаңыз экинчи колу менен, биринчи колу менен жалтырактардын түбүн кармаганда.

Бул кадамдар болжол менен 20 жолу кайталанышы керек, айрыкча техниканы баштап жаткан эркектерде.

3. Созулуу фазасы

Бул фаза ооруткан пенис сезиминин алдын алууга жана дененин орган ткандарынын айыгышына жардам берет. Бул үчүн жыныс мүчөсүнүн денесине тегерек тегерек массаждар жасалышы керек, баш бармак жана сөөмөй менен массаж жасаш үчүн болжол менен 1-2 мүнөткө чейин. Акыры, кан айланууну жеңилдетүү үчүн, жыныс мүчөсүнө 2-5 мүнөткө чейин ысык компресс койсо болот.

Жыйынтыктар пайда болгондо

Биринчи натыйжалар, адатта, 1 же 2 айдан кийин техниканы колдонгондон кийин байкалышы мүмкүн, анын көлөмүнүн 0,5 смге чейин өскөндүгүн аныктоого болот. Бирок, убакыттын өтүшү менен, мисалы, жыныс мүчөсүнүн көлөмүнүн 2 же 3 см чейин өзгөрүүсүн аныктоого болот. Бирок, эч кандай илимий далилдер жок болгондуктан, жыныс мүчөсүнүн чоңойушу көнүгүүлөрдөн же эркек кишинин жасап жаткан башка ыкмаларынан улам болду деп айтууга болбойт.

Jelqing техникасынын тобокелчиликтери барбы?

Бул ыкма туура аткарылбаса, башкача айтканда, жыныс мүчөсүнө көп күч түшкөндө же кыймылдар өтө күчтүү болгондо тобокелдиктерге дуушар болот. Ошентип, жаракат алуу, тырыктар, оору, жергиликтүү дүүлүктүрүү жана кээ бир учурларда эректилдик дисфункция коркунучу жогорулашы мүмкүн. Демек, көнүгүүлөр дарыгердин жетекчилиги астында аткарылышы керек.