Аялдардын жыныстык гормондору этеккирге, кош бойлуулукка жана башка функцияларга кандай таасир этет?
Мазмун
- Аялдардын жыныстык гормондорунун түрлөрү
- Эстроген
- Прогестерон
- Тестостерон
- Убакыт өткөн сайын сиздин гормондор ойногон ролдор өзгөрүп турат
- Жыныстык жетилүү
- Menstruation
- Фолликулярдык фаза
- Овуляция фазасы
- Лютеиндик фаза
- Сексуалдык каалоо жана контрацепция
- Кош бойлуулук
- Төрөттөн жана эмчек эмизгенден кийин
- Перименопауза жана менопауза
- Гормондор тең салмаксыз болуп калганда
- Дарыгериңизге качан көрүнүү керек
Гормон деген эмне?
Гормондор организмде пайда болгон табигый заттар. Алар клеткалар менен органдардын ортосундагы билдирүүлөрдү таратууга жардам берет жана дененин көптөгөн функцияларына таасир этет. Ар бир адамда "эркек" жана "аял" деп аталган жыныстык гормондор бар.
Аялдардын жыныстык гормондору, алардын сиздин жашооңузда кандайча өзгөрүлүп турушу жана гормоналдык дисбаланстын белгилери жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуп туруңуз.
Аялдардын жыныстык гормондорунун түрлөрү
Эки негизги аял жыныс гормондору - эстроген жана прогестерон. Тестостерон эркек гормон деп эсептелгенине карабастан, ургаачылары дагы бул нерсени иштеп чыгышат жана ага муктаж болушат.
Эстроген
Эстроген аялдардын негизги гормону. Арстандын үлүшү энелик безден келип чыгат, бирок бөйрөк үстүндөгү бездерде жана май клеткаларында аз өлчөмдө өндүрүлөт. Кош бойлуулук учурунда, плацента эстрогенди да түзөт.
Эстроген репродуктивдик жана жыныстык өнүгүүдө чоң ролду ойнойт, анын ичинде:
- бойго жетүү
- этек кир
- кош бойлуулук
- менопауза
Эстроген ошондой эле төмөнкүлөргө таасир этет:
- мээ
- жүрөк-кан тамыр системасы
- чач
- кыймыл-аракет системасы
- тери
- заара чыгаруучу жолдор
Эстрогендин деңгээлин кан анализинин жардамы менен аныктоого болот. Адамдан адамга айырмаланып турушу мүмкүн, бирок бул бир миллилитрге (pg / ml) пикограммалардын кадимки чектери деп эсептелет:
- Эркек аял, менопаузага чейинки мезгил: 15-350 pg / ml
- Бойго жеткен аял, менопауза:<10 pg / ml
- Бойго жеткен эркек: 10-40 pg / ml
Деңгээли этек кир цикли ар кандай болот.
Прогестерон
Жумурткалар жумурткадан кийин аялдын жыныстык гормону прогестеронду иштеп чыгышат. Кош бойлуулук учурунда плацента дагы бир бөлүгүн пайда кылат.
Прогестерондун ролу төмөнкүлөр:
- уруктанган жумуртка үчүн жатындын былжыр челин даярдоо
- кош бойлуулукту колдоо
- овуляциядан кийин эстроген өндүрүшүн басуу
Прогестерондун деңгээлин кан анализинин жардамы менен аныктоого болот. Нормалдуу диапазондор бир миллилитрге нанограммада (нг / мл):
Фаза | Range |
бойго жеткенге чейин | 0,1-0,3 нг / мл |
этек кир циклинин биринчи (фолликулярдык) баскычында | 0,1-0,7 нг / мл |
овуляция учурунда (циклдун лютеиндик баскычы) | 2–25 нг / мл |
кош бойлуулуктун биринчи триместри | 10–44 нг / мл |
экинчи триместр | 19,5–82,5 нг / мл |
үчүнчү триместр | 65-290 нг / мл |
Тестостерон
Тестостерондун аз көлөмү бөйрөк үстүндөгү бездерден жана энелик бездерден чыгат. Бул гормон организмдин бир нече функциясында роль ойнойт, анын ичинде:
- сексуалдык каалоо
- этек кир циклинин жөнгө салынышы
- сөөк жана булчуң күчү
Кан тестинин жардамы менен тестостерондун деңгээлин аныктоого болот. Аялдар үчүн нормалдуу көрсөткүч бир декилитрге 15тен 70 нанограммга чейин (нг / дл).
Убакыт өткөн сайын сиздин гормондор ойногон ролдор өзгөрүп турат
Аялдардын жыныстык гормондору организмдин көптөгөн функцияларынын ажырагыс бөлүгү. Балалыкты таштап, эрезеге жеткенде сиздин гормоналдык муктаждыктарыңыз бир топ өзгөрөт.
Кош бойлуу болуп, төрөсөңүз же эмчек эмизсеңиз, анда алар кескин өзгөрөт. Алар менопаузага жакын калган сайын өзгөрө беришет.
Бул өзгөрүүлөр табигый нерсе жана күтүлүүдө.
Жыныстык жетилүү
Ар бир адам ар кандай, бирок аялдардын көпчүлүгү 8ден 13 жашка чейин жыныстык жетилүүгө жетишет. Мунун бардыгы гормондордун айынан болот.
Лютеиндештирүүчү гормон (LH) жана фолликулдарды стимулдаштыруучу гормон (FSH) гипофизде өндүрүлөт. Жыныстык жетилүү мезгилинде өндүрүш көбөйөт, бул өз кезегинде жыныстык гормондорду - айрыкча эстрогенди стимулдайт.
Аялдардын жыныстык гормондорунун көбөйүшү төмөнкүдөй:
- көкүрөктүн өнүгүшү
- ич жана ичеги түктөрүнүн өсүшү
- жалпы өсүш
- дене майынын көбөйүшү, айрыкча жамбаш менен санда
- энелик бездин, жатындын жана кындын жетилиши
- этек кир циклинин башталышы
Menstruation
Биринчи этек кир (менархе) эмчек өрчүп баштагандан эки-үч жылдан кийин болот. Дагы бир айта кетүүчү нерсе, бул ар бир адам үчүн ар кандай, бирок аялдардын көпчүлүгүндө биринчи этек кири 10 жаштан 16 жашка чейин болот.
Фолликулярдык фаза
Ай сайын уруктанган жумурткага даярданып, жатын калыңдайт. Уруктанган жумуртка жок болгондо, эстроген жана прогестерондун деңгээли төмөн бойдон калат. Бул сиздин жатыныңызды былжыр челинен арылтууга түртөт. Кансырап баштаган күн циклдин 1-күнү же фолликулярдык фаза.
Гипофиз бези бир аз көбүрөөк FSH өндүрө баштайт. Бул сиздин энелик безиңиздеги фолликулалардын өсүшүн шарттайт. Ар бир фолликуланын ичинде жумуртка бар. Жыныстык гормондун деңгээли төмөндөгөндө, бир гана басымдуу фолликул өсө берет.
Бул фолликул эстрогенди көбүрөөк бөлүп чыгаргандыктан, башка фолликулалар бузулат. Эстрогендин жогорку деңгээли LH жогорулашына түрткү берет. Бул фаза болжол менен эки жумага созулат.
Овуляция фазасы
Андан кийин овуляция фазасы келет. LH фолликуланын жарылышына жана жумуртканын бошотулушуна алып келет. Бул фаза болжол менен 16дан 32 саатка чейин созулат. Уруктануу жумуртканын энелик безинен чыккандан кийин болжол менен 12 сааттын ичинде болушу мүмкүн.
Лютеиндик фаза
Лютеин фазасы овуляциядан кийин башталат. Жарылган фолликул жабылып, прогестерон өндүрүшү көбөйөт. Бул жатынды уруктанган жумуртканы кабыл алууга даярдайт.
Эгер ал ишке ашпай калса, анда эстроген жана прогестерон кайрадан азайып, цикл башталат.
Бүткүл этек цикл 25тен 36 күнгө чейин созулат. Кан кетүү 3 күндөн 7 күнгө чейин созулат. Бирок бул дагы бир аз өзгөрүп турат. Сиздин цикл алгачкы бир нече жыл ичинде бир калыпта эмес болушу мүмкүн. Ошондой эле жашооңуздун ар кандай мезгилдеринде же гормоналдык контрацептивдерди колдонгондо ар кандай болушу мүмкүн.
Сексуалдык каалоо жана контрацепция
Эстроген, прогестерон жана тестостерон аялдардын жыныстык каалоосунда, ошондой эле либидо деп аталган жыныстык каалоолордо жана жыныстык иштөөдө ролду ойнойт. Гормоналдык термелүүлөрдөн улам, аялдар, адатта, овуляцияга чейин эле сексуалдык каалоонун туу чокусунда болушат.
Гормоналдык деңгээлге таасир этүүчү гормоналдык бойго бүтүрбөө ыкмаларын колдонуп жаткан болсоңуз, либидодогу өзгөрүүлөр аз болот. Сиздин либидоңуз дагы менопаузадан кийин аз өзгөрүшү мүмкүн.
Бөйрөк үстүндөгү безди же энелик безди алып салуу боюнча операция жасалып, тестостерон өндүрүшү азайып, сиздин либидоңуз түшүп кетиши мүмкүн.
Кош бойлуулук
Сиздин айлампаңыздын лютеиндик фазасында прогестерондун көбөйүшү жатыныңызды уруктанган жумуртка алууга даярдайт. Жатындын дубалдары калыңдап, түйүлдүктү сактоо үчүн азык жана башка суюктуктарга толот.
Прогестерон жатынды бактериялардан жана спермалардан сактоо үчүн жатын моюнун коюулантат. Эстрогендин деңгээли дагы жогору болуп, жатындын ички катмарынын калыңдашына шарт түзөт. Эки гормон тең эмчектеги сүт каналдарынын кеңейишине жардам берет.
Концепция ишке ашаары менен сиз адамдын хорионикалык гонадотропин гормонун (hCG) өндүрө баштайсыз. Бул сиздин заараңызда пайда болгон жана кош бойлуулукту текшерүү үчүн колдонулган гормон. Ошондой эле эстрогендин жана прогестерондун өндүрүшүн күчөтүп, айыз келбей, кош бойлуулукту сактоого жардам берет.
Адамдын плацентанын лактогени (hPL) - плацента тарабынан жасалган гормон. Ымыркайды азыктандыруудан тышкары, эмчек эмизүү үчүн сүт бездерин стимулдаштырууга жардам берет.
Кош бойлуулук учурунда релаксин деп аталган дагы бир гормондун деңгээли көтөрүлөт. Релаксин плацентанын имплантацияланышына жана өсүшүнө жардам берет жана толгоолордун эрте болуп кетишин токтотууга жардам берет. Толгоо башталганда, бул гормон жамбаштагы байламталарды басууга жардам берет.
Төрөттөн жана эмчек эмизгенден кийин
Кош бойлуулук аяктагандан кийин, гормондун деңгээли дароо түшө баштайт. Алар акыры кош бойлуулукка чейинки деңгээлге жетет.
Эстроген менен прогестерондун күтүлбөгөн жерден олуттуу төмөндөшү төрөттөн кийинки депрессиянын өнүгүшүнө түрткү болот.
Бала эмизүү эстрогендин деңгээлин төмөндөтөт жана овуляциянын алдын алат. Бирок бул дайыма эле боло бербейт, андыктан дагы бир кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн бойго бүтүрбөөчү каражаттар керек болот.
Перименопауза жана менопауза
Перименопауза мезгилинде - менопаузага чейинки мезгил - энелик безиңиздеги гормон өндүрүшү жайлайт. Эстрогендин деңгээли өзгөрүлө баштайт, ал эми прогестерондун деңгээли туруктуу төмөндөөнү баштайт.
Гормондун деңгээли төмөндөгөндө, жыныс кынынын майы азайышы мүмкүн. Кээ бир адамдарда либидонун төмөндөшү байкалат жана алардын этек кир цикли бир калыпта болбой калат.
Этек кирсиз 12 ай өткөндө, менопаузага жеткенсиз. Ушул убакка чейин, эстроген да, прогестерон да төмөн деңгээлде туруктуу кармалып турат. Бул адатта 50 жаш курагында болот. Бирок жашоонун башка этаптары сыяктуу эле, бул жерде да чоң айырмачылыктар бар.
Менопаузадан кийинки гормондордун азайышы сөөктөрдүн суюлушу (остеопороз) жана жүрөк-кан тамыр оорулары сыяктуу коркунучтарды күчөтүшү мүмкүн.
Гормондор тең салмаксыз болуп калганда
Сиздин гормондор өмүр бою табигый түрдө өзгөрүлүп турат. Бул, адатта, күтүлүп жаткан өзгөрүүлөргө байланыштуу:
- бойго жетүү
- кош бойлуулук
- эмчек эмизүү
- перименопауза жана менопауза
- гормоналдык контрацепцияны же гормондук терапияны колдонуу
Бирок кээде гормоналдык дисбаланс олуттуу нерсенин белгиси болушу мүмкүн, мисалы:
- Поликистоздук энелик синдром (PCOS). Бул жаш аялдардын арасында эң көп кездешкен эндокриндик бузулуу. PCOS айыз циклдин үзгүлтүккө учурашына жана төрөтүнө тоскоол болушу мүмкүн.
- Андроген ашыкча. Бул эркек гормондордун ашыкча өндүрүшү. Бул айыздын бузулушун, тукумсуздукту, безеткилерди жана эркектердин чачтын тазаруусун шартташы мүмкүн.
- Гирсутизм. Хирсутизм - бул адамдын, көкүрөктүн, курсактын жана белдин чачтын өсүшүнүн көбөйүшү. Бул ашыкча эркек гормондорунун таасиринен келип чыгат жана кээде PCOS белгилери болушу мүмкүн.
Башка шарттарга төмөнкүлөр кирет:
- аялдардын гормондорунун жетишсиздиги болгон гипогонадизм
- бойдон түшүү же нормалдуу эмес кош бойлуулук
- көп жолу кош бойлуулук (эгиз, үч эм же башка)
- энелик шишик
Дарыгериңизге качан көрүнүү керек
Күнүмдүк ден-соолукту текшерүү үчүн сиз ар дайым биринчи дарылоочу дарыгерге же гинекологго көрүнүп турушуңуз керек. Дарыгериңиз ушул өзгөртүүлөрдү талкуулап, сизде болгон башка суроолорго жооп бере алат.
Адаттан тыш белгилер байкалып жатса, жылдык экзаменди күтпөңүз. Эгерде сизде төмөнкүлөр пайда болсо, мүмкүн болушунча эртерээк дарыгериңизге кайрылыңыз:
- эртең мененки оору же кош бойлуулуктун башка белгилери
- жыныстык каалоону төмөндөтүү
- жыныстык катнашта кындын кургашы же оору
- өткөрүлүп жиберилген мезгилдер же барган сайын туура эмес циклдар
- кош бойлуулуктун кыйынчылыгы
- жамбаш оорусу
- чачыңыздын түшүшү же бетиңиздеги же сөңгөктөгү чачтын өсүшү
- төрөттөн кийин депрессия
- жашооңузга тоскоол болгон узакка созулган менопауза белгилери