Бул ылайыктуу апам ар бир адам бикиниде чуркаарын далилдөө үчүн миссияда

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Сиа Купер, фитналуу апа жана Strong Body Guide программасынын жаратуучусу, машыгуу боюнча кеңештеринин жана эч качан багынбаган мамилесинин аркасында Instagram жарым миллиондон ашык жолдоочуларына ээ болду. Ал ошондой эле өзүнүн блогу менен белгилүү, анда ал жаңы энелерге эрте эне болуунун ар бир көз ирмеминен ырахат алып, калыпка келүүгө жардам берет. Анын жашоосуна бир карасаңыз, бул аялдын кемчилиги жок деп айтуу оңой, бирок ал чындыктан алыс экенин билишиңизди каалайт.

Инстаграмдагы акыркы билдирүүсүндө, 27 жаштагы жигит социалдык медиада, анын ичинде анын аккаунтунда жүргөн сүрөттөр тууралуу ачык айтып жаткан видеосу менен бөлүштү. Бикини кийген Купер видеодогу майын чымчып, олжосун чайкап, ал тургай, өзүнө окшош болгон адамдын да "күлкүсү" көп экенин көрсөтөт. Жана бул таптакыр макул. (Тектеш: Эмне үчүн бул аял пляжга барганда "бикинисин унутуп калган")

"Мени ар дайым электрондук почталар жана билдирүүлөр менен бомбалап жаткандай сезилет, алар менин канчалык идеалдуу көрүнгөнүмдү жана бул аялдар мага окшош болууну каалашкан", - деди Купер. Форма бул видеону жарыялоонун артында анын мотивациясы жөнүндө гана. "Мен ишенбегендиктен башымды чайкайм ошондуктан кемчиликсиз эмес, эгер алар билишсе!"

"Чыныгы жашоого салыштырылбаган жөнөкөй сүрөттү сагынып кете турган көп нерсе бар", - деп улантты ал. "Мен социалдык медиа аркылуу аялдарга коюлган кемчиликсиздик стандарттарын бузгум келди-бул идеалдуу дегенди билдирбейт." (Related: Ronda Rousey Perfection жөнүндө күчтүү билдирүү жасайт)

Буга чейин булимия менен жабыркаган Купер, Инстаграмдан дайыма кемчиликсиз сүрөттөрдү көрүү өзүнө ишенүү менен күрөшкөндөргө таасир этиши мүмкүн экенин айткан. "Биз Инстаграмдагы кызга окшош болууга умтулбашыбыз керек, анткени, балким, бул кыз өзү окшош эмес." (Байланыштуу: Бул аялдын 30 секунддук аб сыры сизди Инстаграмдагы ишенимиңизди жоготот)

Бул Купер жагымдуу же сүрөткө түшкөндөн толугу менен баш тартат дегенди билдирбейт. "Баланс болушу керек" дейт ал. "Ошондуктан мен ар бир идеалдуу сүрөттүн фонун же чыныгы тарабын көрсөткөн "Instagram vs. Reality" тибиндеги постторду жайгаштырганды жакшы көрөм."

Купер ачык сүрөттөрдү жана видеолорду жайгаштыруу менен башка аялдарды денесин кандай болсо ошондой сүйүүгө үндөп, өзүн бири-бири менен салыштыруунун зарылдыгын сезбей калат деп үмүттөнөт. "Сиз физикалык жактан башка бирөөгө окшош боло албайсыз, анда эмне үчүн өзүңүздүн эң мыкты версиясы болуңуз сен?" дейт ал. "Инстаграмдагы биздин каналдарды каптаган сонун моделдер жок 24/7 окшош. Аларда тырыктар, созулган белгилер, целлюлит, безетки бар. Бирок алар муну көрсөтпөөнү чечишет." (Байланыштуу: Фит блоггерлери ошол "кемчиликсиз" сүрөттөрдүн артындагы сырларын ачты)

Эгерде сиз Инстаграмда өзүңүздү жаман сезген бирөөгө ашыкча көңүл буруп жатсаңыз, Купердин бир жөнөкөй сунушу бар: аларды аткаруудан баш тартуу. "Жада калса менин өзүмдүн уялуу сезимим жана денемди кармап калуу бар, ошондуктан мен дагы ушундай кылышым керек болчу" дейт ал. "Өзүңүздүн денеңизди жакшы сезген адамдарды ээрчиңиз."

Биз дагы макул боло албадык.

Үчүн карап чыгуу