38 Секс жана оюн

Мазмун

• Бул эмне?
• Бул эмне үчүн маанилүү?
• Физиологиялык
• физикалык
• Биринчиден, биринчиден: Алгачкы оюн ар кандай адамдар үчүн ар кандай нерселерди билдирет
• Жыныстык мамилеге алып баруунун кажети жок
• Бул иш жүзүндө негизги окуя болушу мүмкүн!
• Бир нерсе ысып кетерден мурун эле баштасаңыз болот
• Эгер оюнуңузду узарткыңыз келсе
• Кыска жазуу калтырыңыз
• секстингге
• Кечки тамак же суусундуктар үчүн жолугушуу
• Роль ойноо
• Сага окшоп өөп кой
• Оюнга чейинки убакыт экендигин айтыңыз
• Эгерде сиз демилге көтөргүңүз келсе
• Шам жагыңыз
• Музыканы кийгиз
• бий
• Стриптиз
• Эротикалык жайылышты жайып сал
• Түзүү
• Эгер көз ирмемде болсоңуз
• массаж
• Эрогендик зоналар
• Теринин териси
• үн
• оюнчуктар
• Ысык самындуу душ
• Сенсордук ойноо
• Эгер сиз дагы бир нерсени кааласаңыз
• Оозеки жыныстык катнаш
• Кындын кириши
• Анальдын кириши
• Эгер өнөктөшүңүз оюнга кызыкпай жатсачы?
• Жыйынтык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Бул эмне?

Алдын ала ойноо жыныстык катнашка чейин каалаган жыныстык аракет деп эсептелет. Мындай дедиңиз, эгер каалабасаңыз, анда жыныстык катнаш чоң финалда болушу керек эмес. Туура жасаганда сонун оюн көп болот.

Бул эмне үчүн маанилүү?

Себептер көп! Алдын-ала ойноо физикалык жана физикалык жоопторду козгойт, ал сексуалдык кыймылдарды жагымдуу жана ал тургай мүмкүн кылат.

Физиологиялык

Ооба, оюн жакшы сезилет, бирок андан да тереңирээк. Алдын ала ойноо менен алектенүү эмоционалдык ынак мамиле өрчүтүүгө жардам берет, бул сизди жана сиздин өнөктөшүңүздү уктоочу бөлмөдөн тышкары жана андан тышкаркы мамиледе сезүүгө жардам берет.

Мамиледе эмеспизби? Маселе эмес! Foreplay ошондой эле жубайлардын жана виртуалдык чоочундардын ортосундагы жыныстык мамилени ысык кыла турган тоскоолдуктарды төмөндөтөт.

Эгер стресс сиздин либидоңузга кибош койсо, анда кичинекей макалаңыз алдап коюшу мүмкүн.

Мисалы, өбүү окситоциндин, допаминдин жана серотониндин бөлүнүшүн шарттайт. Бул химиялык коктейль кортизолдун (стресс гормонунун) деңгээлин төмөндөтүп, сүйүү, байланыш жана эйфория сезимдерин жогорулатат.

физикалык

Foreplay так Жыныстык каалоолорду чаташтырбоо керек болгон сексуалдык дүүлүгүү көбөйүп, ширелер агып кетет, бирок муну да жасай алат.

Сексуалдык дүүлүгүү денеңизде бир катар физикалык реакцияларга алып келет, анын ичинде:

• жүрөгүңүздүн согушу, импульс жана кан басымыңыздын жогорулашы
• кан тамырларыңызды, анын ичинде жыныс органдарыңызды кеңейтүү
• жыныс органдарына кан агымы көбөйүп, лабия, клитор жана жыныстык мүчөлөр шишийт
• эмчектерин шишип, эмчектерин тургузат
• жыныстык катнашты жагымдуураак кылып, ооруну алдын алган кынды майлоо

Биринчиден, биринчиден: Алгачкы оюн ар кандай адамдар үчүн ар кандай нерселерди билдирет

Жыныстык мамилелерде, оюн, адатта, жыныстык катнашка чейинки эротикалык стимул катары аныкталат.

Теңдемеден жыныстык катнашты алып салыңыз жана окуяга чейинки иш-аракет же жүрүм-турум катары аныкталган.

Ал "окуя" эмнени билдирет, сиз башка бирөөгө окшоп, бирдей көрүнбөшү мүмкүн - бул такыр туура эмес.

Жыныстык мамилеге алып баруунун кажети жок

Жыныстык мамилени каалабасаңыз дагы, ал тургай менюдагы негизги "курс" болуш керек.

Бул иш жүзүндө негизги окуя болушу мүмкүн!

Алдын-ала ойноо өзүнүн ордун ээлей алат жана оргазмга жетиш үчүн керек болгон нерсенин бардыгы болот. Чындыгында эле, иликтөөлөр узак убакыттан бери көптөгөн вагиналары бар адамдар оргазмды бир гана жыныстык катнашта эмес деп эсептешет.

Ошентип, макулдугуңуз бар болсо, оюн оюну каалаган нерсеңизди камтышы мүмкүн.

Бир нерсе ысып кетерден мурун эле баштасаңыз болот

Бир жерден башташ керек, туурабы? Бирок баштоо үчүн сиз бир эле учурда же бир бөлмөдө болушуңуз керек деп ким айтты?

Эгер оюнуңузду узарткыңыз келсе

Эгер ошол эле күнү же бир нече күндөн кийин чогулуп жатканыңызды билсеңиз, кечени баштоо үчүн жана аны уланта берүү үчүн алдын-ала ойноп койсоңуз болот. Бул жерде сизди тааныштыруу идеялары келтирилген.

Кыска жазуу калтырыңыз

Аларды нота менен алып баруу үчүн, сизге чыгармачыл болуу деле кереги жок!

Жаздык жаздыкка же спорт залына катылган жазуу, кийин ылдый түшүп, кир жууганга күттүрө албайсың дегенди билдирет.

секстингге

SMS жазуу оңой болгондуктан, аны тез арада жасоого болот.

Аларга эмне кылыш керектигин же ысыктарды кандайча ысык кылганын тез арада билүү (алар бланктарды толтуруу) чек аранын түштүгүндө толкунданган нерселерди тапканга жардам берет.

Ошондой эле сиз алар жөнүндө ойлонуп жатканыңызды билип, аны ким сүйбөйт?

Кечки тамак же суусундуктар үчүн жолугушуу

Үстөлдүн астындагы бут кийим, дааратканага же унаа токтоочу жайга тез эле даярдалган кийимди же кийип жаткан нерсеңизге - же кийбей жаткан бетиңизге жабышып коюңуз.

Булар көңүл ачууга чейин кечки тамакты же суусундуктарды оюнга айлантуунун бир нече жолу.

Роль ойноо

Оюнду кандайдыр бир ролго катышып, эң сонун фантазияңызды жүзөгө ашыруу мүмкүнчүлүгүнө айландырыңыз.

Кечки тамак же суусундуктар үчүн жолугуп отурганда, бир түнөп калчу бейтааныш адамдай болуп көрүнөт. Же дарыгер менен тентек медайымды ойноп калсачы? Сиз чечесиз!

Сага окшоп өөп кой

Аларды жөнөтпөңүз же пек менен учурашпаңыз. Андан көрө, көзүңдү жумуп, денеңди аларга каршы кысып, узак жана терең өөп кой.

Тилиңизди жана колуңузду колдонуп, нааразычылыгыңызды текшерип, аларды алдыда боло турган иш-чараларга кубандырыңыз.

Оюнга чейинки убакыт экендигин айтыңыз

Сиздин жылаңач болуп, эң ыйык нерселерди жасашыңыз үчүн, оюндан чыкпай эле койсоңуз болот.

Аларга график менен айтып бериңиз, ысык жана каттуу / нымдуу болуп, күнү-түнү ушундай жол менен жүрүүдөн башка эч нерсе талап кылынбайт. Жигит!

Эгерде сиз демилге көтөргүңүз келсе

Жөн гана бам-бамдан да көптү каалайсызбы? Маанайды алдын-ала ойнотууга жана туура иш-аракеттер менен каалаган башка иш-аракеттерди орнотууга болот.

Шам жагыңыз

Шам сыяктуу эч нерсе сексуалдык нерселердин баарына көрүнүп турат.

Чай чырактары арзан, андыктан сиз иш менен алек болгон бөлмөлөрдүн бардыгын чогултуп, жарыктандырыңыз.

Шамдын тери жагымдуу экендиги жөнүндө сөз кылган жокпузбу?

Музыканы кийгиз

Биздин бардыгыбыздын көңүлүбүздү өзгөчө жерге жайгаштырган бир-эки ыр бар. Алардын эмне экендигин таанып, жакшы чен-өлчөм менен ыргытып, башкалардын тизмесин түзүңүз.

Барри Уайттын "Жүргүлө" жана Донна Жайкы "Сүйүүнү Сүйүү" - бир нече классика. The Weekend тарабынан коюлган "Табылды" дагы бир популярдуу трек, жана Nine Inch Nails чыгарган "Жаныбар" - бул менин эң сонун ырым.

бий

Эки дене бири-бирине кысылып, сексуалдык обондордун ыргагына түшкөн сайын, жаагыңыздан бир-биринин ысык демин сезип турушту. 'Нафф айтты.

Стриптиз

Стриптиз жасоо үчүн сизге устун же чоң кыймыл керек эмес. Чырактарды күңүрттөп, эч нерседен коркпогонуңуз менен кийимиңизди жайыраак чечиңиз. Ишеним толугу менен жалган болот, BTW.

Эротикалык жайылышты жайып сал

Бөлүшүү үчүн жасалган кээ бир сексуалдуу таттуу нерселерди жайып, керебетке пикник орнотуңуз.

Чөгүп кеткен кулпунай жана алча, каймак менен шоколад соусун чөктүрүп, бири-бирин азыктандырып, жалап салууга болот.

Ал шоколад - табигый афродизиак. Тамагыңыз таттуу болсун!

Түзүү

Мектепти тепкиле жана жөн гана чыгар. Муну диванда, таксинин арткы жагында же терезеге чейин басканда жасаңыз.

Эгер көз ирмемде болсоңуз

Эгер сиз өз жолуңузду жакшы сезип, өзгөчө сезимдерди сезип жатсаңыз, анда экскурсияга чыгууга мезгил келди. Ооба, бул бир нерсе!

Кийинки нерсени карап көрүңүз.

массаж

Тийүү күчү реалдуу, ал эми сезимтал массаж денеге жана акылга кереметтүү таасир берет. Шамдарды күйгүзүп, майын чыгарып алыңыз же эки жүздүү милдет аткарган массаж шамын колдонуңуз жана ал элүү Shades-esque болот.

Алардын буттарынан баштаңыз жана сезгич басымдуу чекиттерге урунуп, алар каалаган жерде созулуп кете бериңиз.

Эрогендик зоналар

Өнөктөшүңүздүн денеси - кол тийгизүүнү күтүп турган ысык жерлер. Бардык эрогендик зоналарын аралап, өөп, жалап, эркелетиңиз.

Теринин териси

Кургак хеппинг, мүйүздүү өспүрүмдөр үчүн гана эмес. Таттуу күтүү менен эки денени бири-бирине сүйкөп, ар кандай чечинүү абалында уруп-согуу мүмкүн эмес.

үн

Сексуалдык мезгилде каалаган нерсеңиз жөнүндө сүйлөшүү жөн гана план катары иштебей калат; Ошондой эле, ал ар бириңизге керектүү жана керебетке керектүү нерселерди алып келүүнү камсыз кылат. Аларга эмнени күйгүзүп жатканыңызды жана аларга эмне кылгыңыз келээрин айтыңыз.

оюнчуктар

Короз формасындагы чоң дилдолорго караганда секс оюнчуктары көп.

Сиз каалаган формадагы жана көлөмдөгү вибраторлор ар бир эрогендик зонада сыртынан колдонулушу мүмкүн.

Ошондой эле, башка деңгээлге өтүү үчүн колдоно турган манжаларыңыз жана эмчегиңиз үчүн вибрациялар бар.

Ысык самындуу душ

Ылдый нымдуу тери жана колдор бири-биринин денелеринде жылып, бири-бириңерди самындап көтөрүп жатышабы? Ооба сураныч! Ысык ванна дагы иштейт.

Сенсордук ойноо

Баарын өпкөндө жана кургак чаптырганда сезимдерди козгобой эле койсоңуз болот, бирок сиз аны бир нече тепкич менен кийинки деңгээлге көтөрсөңүз болот.

Өнөктөшүңүздү көздүн жоосун алып, аларды ар кандай текстуралар жана температуралар менен жүндөр, муз кесектери жана тилиңиз сыяктуу нерселер менен тизиңиз.

Сизде мурунтан эле териңизге жакшы сезилиши мүмкүн болгон нерселерди колдонуңуз же онлайн режиминде азгырыкка каршы комплект сатып алыңыз.

Эгер сиз дагы бир нерсени кааласаңыз

Негизги курсуңузга даярсызбы? Ушул идеялар менен толук майрам өткөрүңүз.

Оозеки жыныстык катнаш

Жыныстык мүчөлөрдөн алыс болуп, эриндериңиздин иштебей калышына жол бериңиз. Оозуңуз иштин көпчүлүгүн аткарат, бирок жалкоо болбоңуз! Аларды денеңиздин башка бөлүктөрүн сылоо үчүн аларды оозеки жактырсаңыз болот.

• Аны ысык кылып алыңыз. Азыраак таанымал болгон нерсени баркка албай койбоңуз, бирок ушунчалык жагымдуу, ал жакта отуруп калсаңыз: клитордун үстүндөгү каптал, клиттин үстүндөгү тери жана френулум, теринин астындагы кичинекей бырыш. валдын башына туура келген кертмеге.
• Аны коопсуз сактаңыз. Оозеки коопсуз жыныстык катнаш үчүн бир нече даамдуу презервативдерди жана тиш дамбаларын алыңыз. Yummy жана сексуалдык жооптуу!

Кындын кириши

Кындын ичине кирүүнүн башкы максаты болбошу керек - бул экөөңүз тең болгон башка жыныстык аракеттерге баруучу жол.

Сиз муну манжалар, секс оюнчуктар жана боолор менен же кертмеги менен айкалыштыра аласыз.

• Аны ысык кылып алыңыз. Муну doggy стилинде жасоо, кирген өнөктөшүнө, кабыл алуучу өнөктөшүнүн G-спотуна оңой жетки берет. Жана көз караш, бул бонус.
• Аны коопсуз сактаңыз. Кандай гана тоскоолдуктар болбосун, майдалоо керек. Жылуу жылуу сөздүн өтүшү менен, андан да ысып кетет.

Анальдын кириши

Эгер экөөңүз тең жай жүрсөңүз, анда бир аз анал ойноп көрүңүз. Муну тилиңиз, манжаларыңыз, жамбашыңыз же кертмегиңиз менен жасаңыз. Ылдый жылып калба!

• Аны ысык кылып алыңыз. Doggy окшойт, бул пост ду журнал! Бул кирүүчү өнөктөшкө клит, пениса, перинэум жана простатит сыяктуу бир эле учурда жакшы көргүсү келген башка бөлүктөрүнө оңой жетки берет. Буларга жетүү менен, кабыл алуучу өнөктөштү анал анал оргазмына дагы жакыныраак алып келиши мүмкүн.
• Аны коопсуз сактаңыз. Ылайым самындуу душ сизди аналдык оюнга ар тараптан даярдайт. Ошондой эле ачылышты тилиңиз же бармагыңыз менен шылдыңдоонун эң мыкты жолу.

Эгер өнөктөшүңүз оюнга кызыкпай жатсачы?

Айрым адамдар жөн гана оюнга маани бербегендей сезилет.

Ооба, жалкоо же өзүмчүлдү сүйгөн адам көйгөйдүн бир бөлүгү болушу мүмкүн, бирок алардын жөндөмдүүлүгүнө ишенимдин жоктугу же кантип жана эмне үчүн экендиги жөнүндө маалыматтын жоктугу.

Төшөгүңүздө каалаган нерсеңиз жөнүндө сүйлөшүү дайыма эле оңойго турбайт, айрыкча, өнөктөшүңүздү таарынтып же таарынтып алуудан коркуп жатсаңыз.

Муну бир аз жеңилдеткен айрым кеңештер:

Позитивдүү нотадан баштаңыз. Алар аткарбай жаткан нерселер жөнүндө айтып бербестен, өзүлөрү жакшы сезип жаткандарын жана дагы эмнелерди каалаарыңарды айтып берүүдөн башта. Мисалы: "Жыныстык катнашка чейин мойнумдан өпкөндө, мен аны жакшы көрөм. Мен муну мага түнү менен жасасам болмок », - деди.

Күнөөлүү болбоңуз. Аларга сиздин денеңизге башка нерсени каалоо жөнүндө айтканыңыз, алар сизди канааттандырбайт деп айтуудан да жакшыраак болот.

Көрсөт жана айтып бер. Кээде адам бир аз кошумча дем-шыкка муктаж. Кийинки жолу кучактап же өпсөңүз, аларды бир аз узагыраак кармаңыз жана денеңиздин боюна колдорун акырын багыттап, алардын канчалык жакшы экендигин айтып бериңиз. Чогуу тантричтик секс жөнүндө видеону көрүү туура багытта бир аз жылып кетиши мүмкүн, айрыкча, ноу-хаунун жетишсиздигинен улам.

Алардан сизден эмнени каалаарын сураңыз. Аларды күйгүзүү сизди канчалык күйгүзөрүн айтыңыз. Дагы бир нерсени талап кылгыңыз келсе, сураңыз. Диалогду ачуунун сонун жолу, сиз каалаган нерсеңизди тең бөлүшө аласыз.

Бул эмне үчүн сиз үчүн маанилүү экендигин айтыңыз. Мунун бардыгын столдун үстүнө коюп, эмне үчүн алдын-ала ойнотуу керек экендигин түшүндүрүп беришиңиз керек.

Белгилей кетүү керек бир нече ой:

• бул сизге жыныстык мамилени курчутууга / катаалданууга жардам берет
• ал оргазмга жардам берет же күчтүү оргазмга ээ болот
• баары эле бирдей темп менен ойгонушпайт жана башкаларга караганда көбүрөөк убакыт талап кылынат
• бул аларга жакыныраак сезүүгө жардам берет
• лаззат зоналары жөнүндө адамдын аң-сезимин жогорулатат

Жыйынтык

Сизге кандай жыныстык жана макалага окшош көрүнгөнү ЖМКда көргөндөрүңүзгө дал келиши керек эмес.

Же андан ырахат алуу үчүн белгилүү бир буйрукту же күн тартибин аткаруунун кажети жок! Кечки тамактан мурун десерт жасоо сыяктуу - сизде кандай гана болбосун, даамдуу болот.

Адриенне Сантос-Лонгхурст - эркин жана жазуучу, автор жана ден соолук жана жашоо мүнөзү боюнча он жылдан ашык убакыттан бери. Өзүнүн макаласын изилдөөдө же медициналык адистер менен маектешүүдөн баш тартпаганда, анын пляж шаарын кыдырып, күйөөсү жана иттери менен ороп-тепкилеп же көлдүн тегерегинде калак тактайын өздөштүрүүгө аракет кылып жаткандыгын көрүүгө болот.