Гаг рефлекси деген эмне жана аны токтото аласызбы?

Мазмун

• Бул эмне?
• Тобокел факторлору
• Кесүү түрлөрү
• Тиешелүү белгилер
• Эмне үчүн кээ бир адамдар сезимтал болушат?
• Ага ээ болбошу мүмкүнбү?
• Гаг рефлексин токтото аласызбы?
• Психологиялык ыкмалар
• Акупунктура же акупрессура
• Жергиликтүү жана ичүүчү дары-дармектер
• Азот кычкылы же наркоз
• Өзгөртүлгөн процедуралар же протездөө
• Жутуунун өзгөчө ыкмалары
• Башка ойлор
• Төмөнкү сызык

Гаг рефлекси оозуңуздун арткы бөлүгүндө пайда болуп, денеңиз бөтөн нерсени жутуп алгандан коргогусу келгенде пайда болот. Бул табигый жооп, бирок ал өтө эле сезимтал болсо, көйгөйлүү болушу мүмкүн.

Тиш доктурга же доктурга кадимки текшерүүдөн же процедурадан өтүү үчүн, ал тургай, таблеткаларды жутуп жатканда, сезгич тешик рефлекси сезилиши мүмкүн. Гаг рефлексиңиздин жалпы ден-соолугуңузга тоскоол болбошу үчүн, бир нече ыкмаларды колдонсоңуз болот.

Бул эмне?

Жагуу - бул жутуунун карама-каршысы. Тиштелгенде оозуңуздун арт жагындагы эки башка бөлүк иштейт, кекиртекке кире албай калат: кекиртек кысылып, кекиртек өйдө көтөрүлөт.

Бул бир нерсени жутуп алуу жана жутуп алуудан сактоочу коргонуу механизми. Бул процессти булчуңдар жана нервдер башкарат жана нерв-булчуң аракети деп билишет.

Тобокел факторлору

4 жашка чейинки балдардын оозун ачуу кадимки нерсе деп эсептелет, анткени алар оозеки иш-аракеттери бышып жетилгендиктен, 4-туулган күнүнөн кийин аны тез-тез тиштеп жешет. Мурундары менен дем алып, дем алуунун жана соргондун ордуна жутуп башташат.

Ооз ачырууга жакын чоңдорду жутуу кыйынга турушу мүмкүн. Бул абал дисфагия деп аталат. Ошондой эле, мезгил-мезгили менен рефлексти стимулдай турган кээ бир себептер болушу мүмкүн.

Кесүү түрлөрү

Оозуңузду ачтырбай коюңуздун эки себеби бар:

• соматогендик деп аталган физикалык стимул
• психогендик деп аталган психикалык триггер

Бул эки түрү ар дайым өзүнчө эмес. Сиз физикалык тийүүдөн, ошондой эле рефлексти козгогон кандайдыр бир нерсени же кырдаалды көрүү, үн, жыт же ойлонуу сезиминен улам оозуңузду ачып жаткандырсыз.

Оозуңуздун арт жагына жакын жерде беш жер бар, алар козгогондо ооздун тишинин чыгышына алып келет. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• тилдин түбү
• таңдай
• uvula
• крандар
• сиздин кекиртектин дубалынын арткы бөлүгү

Оозуңуздагы ушул тактардын бирөөсү тийүү же башка сезүү органдары аркылуу козголгондо, дүүлүктүрүү нервдерден мээ сабагындагы медулла облонгатага өтөт. Андан кийин, оозуңуздун арт жагындагы булчуңдар жыйрылып же өйдө турушу керек деген белги берилип, оозу-мурдун кысууга алып келет.

Бул сигналды жиберүүчү нервдер - бул тригеминалдык, глоссофарингеалдык жана кезбе нервдер.

Кээ бир учурларда, оозду кысуу мээ кабыгыңызды активдештириши мүмкүн. Бул нерсе, атүгүл ушул рефлексти стимулдай турган бир нерсе жөнүндө ойлонуп жатканда, оозу-мурдун кысып калышына алып келет.

Факторлордун айкалышы тиш салдырууга алып келиши мүмкүн, андыктан сиз аны белгилүү бир шарттарда гана жасайсыз. Күнүмдүк тазалоо учурунда тиш доктурдун кеңсесинде оозун ачып койсоңуз болот, анткени ал сезүү органдарынын бирин же бир нечесин иштетет.

Үйдө, оозеки тазалоо иш-аракеттерин бир эле жол менен, эч кандай тоскоолдуксуз жүргүзсөңүз болот, анткени тиш кабинетиндеги бардык триггерлер жок.

Тиешелүү белгилер

Медулла облонгата башка борборлордун жанында жайгашкан, алар сизди кусушуңузду, шилекейиңизди түзөөрүңүздү же жүрөгүңүзгө сигналдарды жөнөтөрүн билдирет. Демек, тиш жегенде кошумча белгилер пайда болушу мүмкүн, анын ичинде:

• ашыкча шилекей чыгаруу
• көздөрүн айруу
• тердөө
• эсинен тануу
• дүрбөлөңгө түшүү

Эмне үчүн кээ бир адамдар сезимтал болушат?

Жагып коюу - бул кадимки эле рефлекс, жана сиз аны чоңойгондо байкайсыз же байкабаңыз. Айрым учурларда, мисалы, тиш доктурунун кеңсесинде же таблетка сыяктуу табигый эмес нерсени жутууга аракет кылганда, оозуңузду ачып жаткандырсыз.

тиш доктуруна кайрылгандардын бири, тишти кабыл алуу учурунда, жок дегенде, бир жолу оозун тиштегенин айтышат. Ал эми 7,5 пайызы тиш доктурга ар дайым ооз тийбей тургандыгын айтышкан. Бул иш сапар учурунда пайда болгон физикалык тийүү же башка сезүү дүүлүгүүсүнөн улам болушу мүмкүн.

Стоматологиялык сапар учурунда, эгерде төмөндөгүдөй учурлар болушу мүмкүн:

• сенин мурдуң тоскоол болуп жатат
• сизде ичеги-карын оорулары бар
• сиз тамеки чекесиз
• сизге туура келбеген тиш протездериңиз бар
• жумшак таңдайыңыз башкача формада

Таблеткаларды жутуу кыйынга турушу мүмкүн, жана ар бир үчүнчү адам аларды жутуп жатканда ооздорун ачышат, тумчугуп же кусат.

Такканды ар кандай деңгээлде өлчөөгө болот. Тешүү деңгээли рефлекстин пайда болушуна жараша күчөйт.

Эгерде сизде кадимки эле оозуңду ачуу рефлекси болсо, анда оозуңду көзөмөлдөсөң болот, бирок инвазивдүү же узакка созулган стоматологиялык процедура сыяктуу кээ бир кырдаалдарда сезим пайда болот.

Эгерде сиз кадимки тазалоо учурунда же тиш доктур кыска физикалык же визуалдык экзамен өткөрүп жатканда, оозуңузду ачып койсоңуз, сиздин сезгичтигиңиз жогору болот.

Ага ээ болбошу мүмкүнбү?

Тиш кагуу кадимки нерв-булчуң иш-аракеттери болгонуна карабастан, сиз эч качан гаг рефлексин сезбейсиз. Оозуңуздагы козгоочу жерлер физикалык тийгенде же башка сезимдерде анчалык сезимсиз болушу мүмкүн.

Мүмкүн сиз өзгөчө кырдаалда оозуңузду ачып, бирок эч качан оозуңузду ачырган жагдайга туш болгон эмессиз.

Гаг рефлексин токтото аласызбы?

Күндүзгү жашооңузга же ден-соолугуңузга тоскоол болсо, сезгич гага рефлексиңизди көзөмөлдөөнү каалайсыз.

Гаг рефлексин башкарууга эмне жардам берерин аныктоо үчүн бир нече ыкмаларды колдонуп көрүшүңүз керек. Эгер сиз тиш доктурга барганда же башка медициналык шартта ушул нерсени сезсеңиз, анда тиш доктуруңуз же дарыгериңиз менен ар кандай башкаруу жолдору жөнүндө сүйлөшүңүз.

Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөдө адамдын гаг рефлексинин деңгээлин аныктоо үчүн жаңы чара сыналды. Гаг рефлексинин универсалдуу чарасы медициналык кызматкерлерге сезгичтигиңизди дарылоого жардам берет.

Оозуңузду ачпоо үчүн бир нече стратегия бар:

Психологиялык ыкмалар

Балким, психикалык дарылоо же жүрүм-турумуңузга же акыл-эсиңизге таасир этүүчү башка кийлигишүүлөр менен сезгич гага рефлекстен арылууга туура келет. Төмөнкүнү көргүңүз келиши мүмкүн:

• эс алуу ыкмалары
• алаксытуу
• когнитивдик жүрүм-турум терапиясы
• гипноз
• сезгичсиздик

Акупунктура же акупрессура

Гаг рефлексинен арылуунун башка ыкмасын колдонуп көрүңүз. Бул учурда акупунктура пайдалуу болушу мүмкүн. Бул көнүгүү денеңиздин тең салмактуулугун сактоого жана денеңиздеги айрым чекиттерге ийне сайып, тең салмактуулукту табууга жардам берет деп болжолдонууда.

Acupressure - бул ийне камтылбаган окшош техника жана философия.

Жергиликтүү жана ичүүчү дары-дармектер

Кээ бир жергиликтүү жана оозеки дары-дармектер сиздин гага рефлексиңизди жеңилдетиши мүмкүн. Алардын катарына сиз оозуңузду өйдө турган сезгич жерлерге колдонуучу жергиликтүү анестетиктер же борбордук нерв системаңызды башкарып, жүрөк айлануу жана кусууну жөнгө салуучу башка дары-дармектер кирет.

Дарыгер ошондой эле оозеки дары-дармектердин арасында антигистаминдерди же седативдерди да сунушташы мүмкүн.

Азот кычкылы же наркоз

Сага тиш же медициналык процедура учурунда оозуңдун рефлексин контролдоо үчүн азот кычкылын же жергиликтүү же жалпы наркозду алуу керектигин байкасаң болот.

Өзгөртүлгөн процедуралар же протездөө

Сиздин тиш доктуруңуз же дарыгериңиз процедураны кандайча жасаарын өзгөртө алат же сезгич рефлекске ээ болсоңуз, протез жасай аласыз. Мисалы, сиз протезделген протездерди ала аласыз.

Жутуунун өзгөчө ыкмалары

Таблеткаларды жутуу гаг рефлексин жаратышы мүмкүн. Бул рефлекстин алдын алуу үчүн белгилүү бир ыкмаларды колдонсоңуз болот. Кичинекей моюн желим суу куюлган бөтөлкөдөн ичип же таблеткаңызды ээгинизди ылдый көрсөткөндө, таблетканы жууп көрүңүз.

Башка ойлор

Жалпы ден-соолукту чыңдоо үчүн сезгич гаг рефлексин жеңип чыгууңуз керек болушу мүмкүн. Эгер сезгич гаг рефлекси болсо, тиш доктурга баруудан же дары-дармектерди ичүүдөн алыс болуңуз жана бул олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Ошо сыяктуу эле, сизде стрептинг же башка оорулар болсо, доктурга кайрылбай эле койсоңуз болот, анткени анализди же кекиртекти сүртүп алам деп коркуп жатам.

Сиздин оозуңуздун рефлекси үйдө оозеки саламаттыкка тоскоол болушуна жол бербеңиз. Тишти жууганда же тилди тазалоодо тиш рефлексин башкара албай кыйналсаңыз, тиш доктуруңуз же дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Алар сизге оозеки иш-аракеттердин модификацияланган ыкмаларын үйрөтө алышат же тиш пасталары сыяктуу кээ бир өнүмдөрдү ушул сезимталдыкка жардам беришет.

Төмөнкү сызык

Айрым учурларда оозду кагуу денеңиздин кадимки реакциясы жана тынчсыздандырбай турган нерсе. Эгерде сиздин ден-соолугуңузга же медициналык муктаждыктарыңызга тоскоол болсо, оозуңузду көзөмөлдөө үчүн жардам издөөгө туура келиши мүмкүн.

Гаг рефлексин башкаруунун көптөгөн жолдору бар жана ар кандай ыкмаларды сынап көрүү сезгич рефлекстен арылууга жардам берет.