Гендердик көңүл калуу менен күрөшүү: Кайгылуу сезимди сезүү жакшы

Мазмун

• Бул көп кездешеби?
• Эмне үчүн мындай болуп жатат?
• Жеке каалоолор
• Маданий факторлор
• Коомдук кысымдар
• Белгисиз коркуу
• Сиз эмне кыла аласыз
• Сүйлөшө турган коопсуз адамды тап
• Сезимдериңизди баалаңыз
• Сезимдер аркылуу иштөөгө мүмкүнчүлүк бериңиз
• Ала кетүү

Инстаграмдагы постту көрүп, бактылуу түгөйлөргө көк конфетти жаадыргандыктан, алардын жакындары жана жакындары наристелеринин төрөлө турган баласын кубандырат.

Эрте төрөлүү жана гендердик кечелер аркылуу төрөлгөнгө чейинки ымыркайдын жынысын билүү жана белгилөө жөндөмү көптөгөн ата-энелерге көп кубаныч жана бакыт тартуулады.

Ошол эле учурда, ушул эле иш-аракеттер кайгы-капага, көңүл кайттыкка, ал тургай, депрессияга алып келди, натыйжасы күтүлгөндөй болбогондо.

Социалдык медиа көп болуучу ата-энелердин баардыгы күтүлгөн баласынын жынысына сүйүнүп турушат, бирок чындык ар дайым кубанычтын көз жашына дал келбейт, анткени көк агымдар жерге кулап түшөт.

Балаңыздын жыныстык мамилесинен көңүлүңүз чөгүп турса жакшыбы? Эгер ошондой сезилсе, кандай кадамдарды жасасаңыз болот? Эгер сиз же досуңуз гендердин көңүлүн чөгүп жатса же келечекте сизден коркуп жатсаңыз, анда окуганды уланта бериңиз, анткени биз көп учурда ачык сүйлөшпөйбүз.

Бул көп кездешеби?

Балаңыздын жынысына кызыгып, көңүлүңүздү чөгөрбөй койсоңуз, бул социалдык тыюу катары сезилет. Ымыркайдын ден-соолугу чың болсо, мунун баары маанилүү, туурабы?

Көпчүлүк адамдардын көңүлү чөккөнүнө карабастан, бул кадимкидей реакция болушу мүмкүн, ал сизге ишенишкенден да көп. (Эгер Google издөө сизди ушул макалага алып келсе, анда сиз жалгыз калдыңыз!)

Гендердик көңүл кайттыктын көптөгөн түрлөрү болушу мүмкүн, анын ичинде көз жаш, ачуулануу жана кош бойлуулуктан ажыратылган сезим. Көпчүлүк адамдар ымыркайдын жынысына карабастан, кандайдыр-бир нааразычылыкты сезип жатса да, бул сезимдер менен байланыштуу уят сөздөр көп кездешет.

"Туура" сөздөрдү айтууга кысым көрсөтүлүп, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жашырсаңыз болот. Бул, айрыкча, сиздин боюна бүтүп, баласынан айрылган же ден-соолугу начарлап кеткен досторуңуз бар болсо, анда ымыркайдын жынысына көңүл бурбоо туура эмес.

Көңүлүңүз чөгүп, өзүңүздүн ата-энеңизге же балаңызга болгон сүйүүңүзгө күмөн саноо көп кездешет. Жада калса, өкүнүп каласың. Ушунун биринде сиз жалгыз эмессиз!

Гендердик көңүл кайттыкты төрөгөн адам гана эмес. Өнөктөштөр, чоң ата, чоң энелер, үй-бүлө жана камкордукка алгандардын бардыгы өздөрүн позитивдүү эмоциялардан төмөн сезишет.

Кош бойлуу жакын адамыңарды билгенден баштап, балага болгон үмүтү жана кыялдары табигый нерсе, жана алардын башка чындыкка көнүшү үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Эмне үчүн мындай болуп жатат?

Ымыркайдын жынысына көңүл бурбоо үчүн көптөгөн себептер бар. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

Жеке каалоолор

Балким, сен кичинекей балаңды бейсбол ойноону же кызыңдын чачын өрүп алууну кыялдангандырсың. Балким, сизде кичинекей бир бала же кыз бар жана алардын ар бири бири болууну кыялданат.

Эгер сиз каалаган балдардын санына жеткен болсоңуз, анда балалуу болгондугуңузду жана бир жыныстагы балдарды гана кабыл алсаңыз болот. Жеке каалооңуз кандай гана болбосун, сиз жалгыз эмессиз.

Маданий факторлор

Айрым маданияттарда жыныстык катнаштын экинчи жынысына караганда кошумча мааниге ээ. Андан тышкары, белгилүү бир маданияттарда коомдук кабыл алына турган балдардын саны чектелет. Бул белгилүү бир жыныстагы баланын төрөлүшүнө кошумча кысым жаратышы мүмкүн. Андай кылбасаңыз, эч нерсени башкара албасаңыз дагы, ийгиликсиздик сезилиши мүмкүн.

Коомдук кысымдар

Америкалыктардын кыялында (2,5 бала, анын ичинде кичинекей кыз жана бала) жашоону каалоо белгилүү бир жыныстагы балага басым жасашы мүмкүн.

Достор ошондой эле ата-энелерге белгилүү бир жыныстагы мамилени каалап / күтүүгө кысым көрсөтүшү мүмкүн. Балким, кыздарыңыздын бардыгы кызгылт текебер кийимдерди сатып жатышат же сиздин досторуңуз төрөлө элек уулуңузду биринчи болуп кайсы спорт түрүнө киргизүүнү сунуштап жатышат. Балаңыздын башка жыныстагы адам экенин билгенде, сизге эң жакындарын таштап салгандай сезилиши мүмкүн.

Белгисиз коркуу

Башка жыныстагы баланы тарбиялоо жөнүндө ойлонуудан корксо болот. Балким, сиз жалпысынан эч нерсе болбойбу же алардын муктаждыктарын канааттандыра албай каласызбы.

Карама-каршы жыныстагы баланы тарбиялай турган бир жыныстагы жубайлар же жалгыз бой ата-энелер үчүн, ошол эле жыныстагы ата-энелердин ролу жок баланы тарбиялоонун айланасында коркунучтар болушу мүмкүн.

Сиз эмне кыла аласыз

Эгер сиз келечектеги балаңыздын жынысына көңүлүңүз чөкпөсө, анда бул сезимдерди чечүү маанилүү. Жашыруун сырды ачкан нерсе сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок көңүл кайттыкка алдырбасаңыз:

Сүйлөшө турган коопсуз адамды тап

Сиздин өнөктөшүңүз менен, айрыкча, алар жыныстык көңүлү калбаганда, сүйлөшүү оңой болушу мүмкүн. Же болбосо, калыс, эмоционалдык жактан бөлүнгөн үн тактасын алуу үчүн эч кимге тиешеси жок адам менен сүйлөшүү оңой болот.

Ошондой эле сиз ата-энелерди колдоо тобуна кошулуп, башка ата-энелер менен сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн (алардын көпчүлүгү сиздей сезилет!) Кимдир бирөө менен сүйлөшүү сизди өзүңүздүн жалгыз экениңизди түшүнүүгө жардам берет.

Сезимдериңизди баалаңыз

Көңүл кайттыкка учурап жатасызбы же күнүмдүк жашооңузга тоскоол болуп жатабы?

Жок дегенде, бир изилдөө гендердик көңүлдүн чөгүшүн депрессия менен байланыштырганын эске алганда, көңүл калуу жашооңузга эч кандай тоскоол болбой тургандыгын жана зарыл болсо медициналык жардамга кайрылганыңыз абзел.

Сезимдер аркылуу иштөөгө мүмкүнчүлүк бериңиз

Күтүүлөр сөзсүз эле чындыкка дал келбешин эсиңизден чыгарбаңыз.

Биологиялык секс ар дайым белгилүү бир кызыкчылыктарга же турмуштук тажрыйбага дал келбейт. Сиздин кичинекей балаңыз спортту жек көрүшү мүмкүн, ал эми кичинекей кыз куурчактын ордуна топурактуу мотоциклдерди тандашат. Ар бир бала уникалдуу, балаңыз менен таанышканыңыздан кийин, сиз башка үй-бүлө жөнүндө кыялдангандыгыңызды унутуп каласыз.

Көпчүлүк адамдар үчүн, балаңыздын төрөлүшү көңүл чөгөттүк сезимдерин жоюуга жардам берет. (Бул нерсе балаңыз менен жолугушканда же кыска убакыт өткөндөн кийин, жаңы төрөлгөн күнүмдүк жашооңуздун бир бөлүгү болуп калышы мүмкүн.)

Эгер көңүлүңүздүн чөккөнү балаңыз менен байланышууга тоскоол болуп жатса, анда терапевт же кеңешчи менен сүйлөшүү пайдалуу болот. Алар сиздин сезимдериңизди өркүндөтүп, анын эмне болорун түшүнүүгө жардам берет.

Ала кетүү

Бүгүнкү технологиянын жардамы менен, төрөлө электе эле балаңыздын жынысын жакшы билүүгө болот. Бул эң сонун ат тандап, кыялдануу питомникин түзүүгө же кош бойлуулуктун акыркы айларына жетүү үчүн бир аз стимул берсе дагы, анча жакшы эмоцияларга алып келиши мүмкүн.

Эгер сиз гендердик көңүл кайттыкка туш болуп жатсаңыз, анда сиз жалгыз эмессиз. Кыялыңды жоготуп, жакында төрөлө турган балаңа кубаныч тартуулаган татаал эмоцияларды көтөрүп чыкканда, өзүңдү жумшак сезгениң маанилүү.

Эгерде сиз ымыркай менен байланыша албай жатсаңыз, кеңешип, иштөөгө убакыт бериңиз. Келечектеги үй-бүлөңүздүн пландалгандан бир аз башкача көрүнүшү мүмкүн, бирок кубаныч менен сүйүү буга дагы деле кире албайт!