Сиз суусузданганыңызды айтуунун Genius кичинекей жолу

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Билесиңерби, алар нымдуулукту сийдиктин өңүнөн билүүгө болот деп айтышат? Ооба, бул так, бирок ошондой эле одоно. Ошондуктан биз сууну жетиштүү ичкен-ичпегенибизди текшерүү үчүн бир топ кылдат ыкманы колдонобуз. Мына келишим.

Эмне керек: Сиздин колдору.

Сен эмне кыласың: Бир колдун баш бармагын жана сөөмөйүн колдонуп, экинчи колуңуздун артындагы терини чымчыңыз. Эгер ал дароо кайра калыбына келсе, сиз нымдуусуз. Эгерде нормалдуу абалга кайтуу үчүн бир нече секунд талап кылынса, H20дан жутуп баштаңыз.

Эмне үчүн ал иштейт: Териңиздин формасын өзгөртүү жана кадимки абалына кайтуу жөндөмү ("тургор" деп аталат) сиздин канчалык гидратталган экениңизге түздөн -түз байланыштуу. Териңиз канчалык ийкемдүү болсо, формаңыз ошончолук жакшы болот.

Мына сага. Эми ажатканага таянуунун кереги жок.

Бул макала алгач PureWowдо пайда болгон.

Purewowдон дагы:

Эң оңой жемиштүү суу тундурмалары

Күнүнө бир галлон суу ичсеңиз, эмне болушу мүмкүн?

Жылуу лимон суусун ичүүнүн 5 пайдасы

Үчүн карап чыгуу