Буттарымдагы устаралардан кантип арылсам болот?

Мазмун

• Устаралардан арылуунун 6 жолу
• 1. Убакыт бериңиз
• 2. Аймакты нымдандырыңыз
• 3. Салкын компрессти сүйкөңүз
• 4. Ичке кирген түктөрдү бошотуңуз
• 5. Үй шартында дарылап көрүңүз
• 6. Жергиликтүү кремди колдонуңуз
• Качан доктурга көрүнүшүм керек?
• Башка аймактардагы устара дөңсөөлөрүнөн кантип арылууга болот
• Келечектеги устара тешиктерин кантип алдын алса болот
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Устара деген эмне?

Кээде кырынгандан кийин, бутуңуздун кызарып же томпок болуп калгандыгын байкай аласыз. Бул устара күйүп же устара болуп калышы мүмкүн. Устара күйүк, же фолликулит көбүнчө кырынгандан кийин же чач өсүп чыкканда пайда болот. Бул бутуңуздун терисин кызарып, сезгентип, же томпок болуп кетиши мүмкүн.

Устара бүдүрчөлөрү, кыязы, устара жана ичке түктөрдүн сүрүлүшүнөн келип чыгат. Өспөгөн чачтар чачтын ордуна териңизге өскөндө пайда болот. Алар териде безетки сыяктуу шишиктерди пайда кылышы мүмкүн.

Устаралардан арылуунун 6 жолу

Айрым адамдар чачтын кыры же сезимтал тери болгондуктан, устара тешикчелерине көп кабылышат. Устара дөңсөөлөрү көп учурда дарылабай эле өтүп кетишет, бирок учурдагы бүдүрчөлөрдү дарылоонун жана андан көп нерсенин пайда болушунун алдын алуунун жолдору бар.

1. Убакыт бериңиз

Буттарыңыздагы устара жана устара тешиктери убакыттын өтүшү менен кетиши керек. Буттарыңыз кызарып же бүдүрчөлөр болуп жатканда, жабыркаган жерлерди кыруудан сактаныңыз. Күн сайын же жумасына бир же эки жолу сыяктуу буттардын алдын алуу үчүн, бутуңузду азыраак кырдырып көрүңүз.

2. Аймакты нымдандырыңыз

Кыркуудан кийин бутту сүлгү менен кургатып, нымдагычты сүйкөп коюңуз. Бул терини нымдайт, жумшартат жана коргойт, ошондой эле устара күйгөндө же устара бүткөндө пайда болгон кычышууну жеңилдетет. Терини дүүлүктүрбөө үчүн алкоголсуз нымдагычты табыңыз.

Алоэ вера же ши майы менен нымдагыч буттарыңыздын терисин жылмакай жана нымдаштырууга жардам берет. Кээ бир учурларда, сизде нымдагычка аллергиялык реакция болушу мүмкүн же чачыңыздын фолликулаларын тосуп, көп өскөн чачтарды пайда кылышы мүмкүн. Ушул терс таасирлерге алып келген ар кандай өнүмдү колдонууну токтотуңуз.

Нымдандыруучу кремдерди сатып алыңыз.

3. Салкын компрессти сүйкөңүз

Кыркуудан кийин, салфетканы салкын суу менен нымдап, бутуңузга бир нече мүнөткө коюңуз. Бул терини тынчтандыруу менен, устаралардан кызарууну жана ооруну азайтышы мүмкүн.

4. Ичке кирген түктөрдү бошотуңуз

Устара бүдүрчөлөрү ичке түктөрдөн улам келип чыгышы мүмкүн. Бул өсүп келе жаткан, бирок кайра териге бүктөлгөн чачтар жана алардын ичине кирип, сезгенүүнү, безеткиге окшогон томпокторду, кыжырданууну жана кычышууну пайда кылат. Кыркуудан мурун терини сыйрып алсаңыз, өлгөн териңизди тазалап, сиңип калган түктөрдү алдын аласыз. Пилинг, ошондой эле, сиңип калган түктөрдү киргизүүдөн бошотууга жардам берет.

Кирип калган чачты казып алуу үчүн ийне же пинцет колдонбоңуз. Бул бактериялык инфекцияларга жана тырыктарга алып келиши мүмкүн.

5. Үй шартында дарылап көрүңүз

Үйдөгү дарылоо ыкмасы устаранын күйүп кетишин же устаранын кыртышын басаңдатат деп тапсаңыз болот. Эки капталбаган аспирин таблеткасы жана бир чай кашык суу менен аспирин пастасын жасап көрүңүз. Аспиринди суюлтуп, устара дөңсөлөрүнө төрттөн бир саатка сүйкөп коюңуз.

Сиздин үйдөн таба турган устара күйгүзүүнүн башка каражаттарына төмөнкүлөр кирет:

• Кокос майы
• алоэ вера
• бакшы
• чай дарагынын майы

Бул нерсени устаранын күйгөн жерин дарылоодо колдонуудан мурун, аллергиялык реакцияга кабылбашыңыз үчүн, териңизге кичине патч-тест жасап көрүңүз. Андан кийин устара күйүк менен териге жука катмар жайыңыз. Ал 15-20 мүнөт отуруп, андан кийин муздак суу менен жууп салыңыз.

6. Жергиликтүү кремди колдонуңуз

Сезгенгендей көрүнгөн же айыгууга кошумча убакытты алып жаткан устараларга жергиликтүү стероид жардам берет. Бул кремдер сезгенүүнү басаңдатат. Гидрокортизон кремдерин жергиликтүү дары сатуучу жайлардан таба аласыз. Эки-үч күндөн кийин устара күйгөндө кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкабасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Алар инфекцияны дарылоо үчүн стероиддерди жана антибиотиктерди рецепт менен жазып беришет.

Гидрокортизон кремин сатып алыңыз.

Качан доктурга көрүнүшүм керек?

Устара күйүп кеткенин жана устара тешиктерин жакшылап байкап көрүңүз. Эгерде алар эки-үч күндүн ичинде айыгып кетпесе, анда доктурга кайрылышыңыз керек. Устара күйгүзүүчү жана устара тешиктери инфекцияны пайда кылышы мүмкүн, аны жергиликтүү же оозеки дары-дармектер менен дарылоо керек.

Катуу устаралар териңиздин тырышып кетишине же карарып кетишине алып келиши мүмкүн. Дарыгериңиз устара күйгөн жерди же устара тешиктерин дарылоого жардам берет, ошондой эле ушул абалдан сактануу үчүн колдонуш керек болгон атайын каражаттарга багыт берет.

Башка аймактардагы устара дөңсөөлөрүнөн кантип арылууга болот

Эгерде денеңиздин башка жерлеринде устара күйүп же устара пайда болсо, анда ушул дарылоонун көптөгөн ыкмаларын колдонсоңуз болот. Көпчүлүк учурларда, сакалдын өрттөлүшүнө же устаралардын дүмүрлөрүнүн кайрадан сакал-мурутка ээ болушуна жол берген жакшы.

Келечектеги устара тешиктерин кантип алдын алса болот

Устара күйгүзүүдөн жана устара кырылып калуудан толугу менен сактанып, сакал-мурутту адат кылып алыңыз.

Кыркуудан сактаңыз:

• тез
• өтө көп
• кургак териге
• эски устара менен
• териңизди дүүлүктүргөн каражаттар менен
• чачыңдын данына каршы
• кырууңузда аны териге тартып, териге өтө жакын

Эч качан бутуңуз кургак болсо, аны кырдырбаңыз, мончонун же душтун аягында кырынууга аракет кылыңыз. Бул териңиздин кабыгын кетирип, өлгөн тери клеткаларын жууп, жылуу сууга көпкө чейин таасир этип, тешикчелериңизди ачканыңызды камсыз кылат.

Бир жолу колдонулуучу устарадан алыс болуңуз жана бештен жетиге чейин колдонгондон кийин устараңызды алмаштырыңыз. Ар бир колдонгондон кийин устараны жакшылап жууп туруңуз. Буттарыңызды дүүлүктүрүп же кургатып жибериши мүмкүн болгон самынга караганда кырынуучу лосьон жасап көрүңүз.

Чачыңыздын данын табуу үчүн, адегенде чачыңыздын кайсы жол менен өсүп жаткандыгын аныктап алыңыз. Колуңузду алып, бутуңуз менен жылдырыңыз. Эгерде сиздин чачыңыз ылдый түшүп жатса, анда сиз дандын артынан ээрчип жүрөсүз. Эгер ал түртүлүп жатса, анда данга каршы чыгып жатасыз.

Төмөнкү сызык

Буттарыңыздагы устара күйүк же устара тешиктери убакыттын өтүшү менен тазаланат, эгерде сиз териңизге аяр мамиле жасап, бутуңузду дүүлүктүрбөсөңүз болот. Абалдын начарлашына жол бербөө үчүн сезгенген жериңиз тазаланганга чейин аны кыруудан алыс болуңуз. Жогоруда айтылган кеңештерди колдонуп, териңиз айыгып жатканда тынчтандырыңыз. Эгерде устара күйүп же устаралардын тешиктери өзүнөн-өзү айыгып кетпесе же кандайдыр бир инфекциядан же башка оорудан күмөн санасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз.