Гинкго Билоба: Ден-соолукка пайдасы, пайдалануусу жана тобокелдиктери

Мазмун

•  
• Гинкго билоба колдонулат
• Гинкго билоба ден-соолукка пайдалуу
• Гинкго билоба тобокелдиги
• Ала кетүү

Ginkgo biloba ден-соолукка пайдалуу. Көбүнчө психикалык саламаттыкты, Альцгеймер оорусун жана чарчоону дарылоодо колдонулат. Салттуу кытай медицинасында 1000 жылдан бери колдонулуп келет. Ал Батыш маданиятынын сахнасында бир нече кылым мурун пайда болгон, бирок акыркы ондогон жылдарда популярдуулукка ээ болду.

Гинкго билоба колдонулат

Гинкго көптөгөн шарттарды дарылоо үчүн дары чөптөр катары колдонулат. Бул деменцияны, Альцгеймер оорусун жана чарчоону дарылоо катары белгилүү. Дарылоо үчүн колдонулган башка шарттар:

• тынчсыздануу жана депрессия
• шаблон
• мээге жетишсиз кан агымы
• кан басымы көйгөйлөр
• бийиктикте оору
• эректильдик дисфункция
• астма
• жабыркашы
• рак
• предменструалдык синдром
• көңүл тартыштыгынын гиперактивдүүлүгүнүн бузулушу (ADHD)
• macular дегенерация

Көптөгөн табигый дары-дармектер сыяктуу эле, гинкго анын көптөгөн шарттары үчүн жакшы изилденген эмес.

Гинкго билоба ден-соолукка пайдалуу

Гинкгонун ден-соолукка пайдалуу болушу анын антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиеттери менен шартталган. Ошондой эле ал кан агымын көбөйтүп, мээдеги нейротрансмиттерлердин иштешинде чоң роль ойношу мүмкүн.

Айрым изилдөөлөр гинкгонун натыйжалуулугун колдойт. Башка изилдөө аралаш же натыйжасыз. 2008-жылы Гинкго эс тутумун баалоо (GEM) изилдөөсүнүн жыйынтыктары жарыяланды. Изилдөө гинкго деменциянын бардык түрлөрүн, анын ичинде Альцгеймер оорусун азайтууга болобу деген суроолорду берди. Ошондой эле гинкгго тийгизген таасирин карады:

• жалпы танымдык төмөндөө
• кан басымы
• жүрөк-кан тамыр оорулары жана инсульт
• жалпы өлүм
• функционалдык майыптык

GEM изилдөөсү бүгүнкү күнгө чейин эң ири болуп, 6 жаштан 7 жашка чейинки 7569 жана андан жогорку жаштагы 3069 адамды сурады. Изилдөөчүлөр гинкго же плацебо кабыл алган окуучулардын деменциянын жана Альцгеймер оорусунун алдын алуу үчүн эч кандай натыйжа тапкан жок. 2012-жылы жасалган мета-анализде гинкго ден-соолугу чың кишилердин таанып-билүү функциясына оң таасирин тийгизбегендиги аныкталган.

Ошентсе да, 2014-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө гинкго кошулмасы Альцгеймерди колдонуп, холинестераза ингибиторлорун, абалды дарылоо үчүн колдонулган кадимки дары-дармектерди кабыл алган адамдарга пайда алып келиши мүмкүн экендиги аныкталды.

GEM изилдөөсүндө гинкго жогорку кан басымын төмөндөтпөгөнү аныкталды. Ошондой эле гинкго инфаркт же инсульт коркунучу төмөндөйт деген эч кандай далил жок. Бирок, кан айлануунун начардыгынан улам, перифериялык артерия оорусун азайтышы мүмкүн.

2013-жылга карата жүргүзүлүп келген системалуу текшерүүгө ылайык, гинкго шизофрения үчүн адъюванттык терапия катары каралышы мүмкүн. Изилдөөчүлөр гинкго антипсихотикалык дарыларды ичкен өнөкөт шизофрения менен ооруган адамдарга "позитивдүү психикалык симптомдорго жакшы таасир тийгизет" деп аныкташкан.

Бул изилдөөчүлөрдүн изилдөөсү, ошондой эле ADHD, аутизм жана жалпыланган тынчсыздануунун бузулушу боюнча оң натыйжаларды көрсөттү, бирок көбүрөөк изилдөө талап кылынат.

Эски далилдерди изилдөөгө караганда, гинкго антидепрессанттагы дары-дармектерден улам эректилдик дисфункцияны жакшыртат. Изилдөөчүлөр гинкго азот кычкылы газынын болушун жогорулатат деп эсептешет, ал кертмекке кан агымын көбөйтүүдө чоң роль ойнойт.

2009-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, Гинкго предменструалдык синдромдун (PMS) белгилерин жеңилдетүүгө жардам берет. Изилдөө учурунда гинкго же плацебо кабыл алган катышуучулар симптомдордун төмөндөшүн байкашкан. Гинкго алгандар жеңилдей түштү.

Гинкго билоба тобокелдиги

Гинкго, ден-соолугу чың адамдар үчүн алты айга чейин ченеми менен колдонушу кооптуу. Оор терс таасирлери сейрек кездешет. Ошентсе да, азык-түлүк жана дары-дармек менен камсыздоо башкармалыгы (FDA) гинкго жана башка биржадан тышкаркы чөптөрдүн кошулмаларын башка препараттардай эле жөнгө салбайт. Демек сиз сатып алган гинкго эмне экенин так билүү кыйын. Бир гана сиз ишенимдүү кошумчалардын брендин сатып алыңыз.

Гинкго айрым адамдарда аллергиялык реакция болушу мүмкүн. Уруссиолго, уулуу пилдингде, сумакта, уулуу эменде жана манго кырында табылган майлуу чайырга аллергия болсоңуз, сиздин тобокелиңиз жогору болушу мүмкүн.

Гинкго кан кетиши мүмкүн. Эгерде сизде кан кетсе, гинкго колдонбоңуз же дары-дармек ичип же кан кетүү коркунучу жогорулашы мүмкүн болгон башка чөптөрдү колдонбоңуз. Кан кетүү коркунучун чектөө үчүн хирургиялык процедурадан эки жума мурун гинкго ичүүнү токтотуңуз.

Кандын уюп кетишине таасир эткен дары-дармектер бар болсо, гинкго ичпеңиз. Эгерде сиз ибупрофен сыяктуу NSAIDSти ичип жүрсөңүз, анда аны колдонбоңуз. Гинкго олуттуу терс таасирлери тийиши мүмкүн. Эгерде сиз кандайдыр бир дары-дармек ичип жатсаңыз, доктуруңузга кандай дозада ичүүнү пландап жатканыңызды билдириңиз.

Гинкго кандагы шекер түшүшү мүмкүн. Эгерде сизде диабет же гипогликемия болсо же кандагы шекерди төмөндөтүүчү башка дары-дармектерди же чөптөрдү ичип алсаңыз, этият болуңуз.

Гинкго уруктарын же иштелбеген гинкго жалбырактарын жебе; алар уулуу.

Болушу мүмкүн болгон кан кетүү коркунучуна байланыштуу, сиз кош бойлуу болсоңуз, гинкго колдонбоңуз. Гинкго кош бойлуу аялдарда, эмчек эмизген аялдарда же балдарда колдонуу үчүн изилденген эмес.

Гинкгонун башка мүмкүн болгон терс таасирлери:

• баш оору
• кусуу
• ич өтүү
• жүрөк айлануу
• жүрөктүн кагышы
• баш айлануу
• денеге чыгуучу кызамык

Ала кетүү

Жаш кезге байланыштуу эс тутумунун жана ден-соолуктун начарлашына жол бербөө үчүн гинкго сыйкырдуу ок сыяктанган учурлар болгон. Бирок бүгүнкү күнгө чейин жүргүзүлгөн изилдөөлөр шыктануунун көпчүлүгүн колдобойт.

Гинкгого далилдердин көпчүлүгү анекдот же ондогон жылдар мурун колдонулган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, гинкго Альцгеймер оорусунун өрчүшүн басаңдатып, психикалык саламаттыктын жалпы шарттарын дарылоого, жыныстык функцияны жакшыртууга жана перифериялык артерияларга кан агымын жакшыртууга жардам берет.

Учурдагы дары-дармекти гинкго менен алмаштырбаңыз же оор абалды дарылоо үчүн гинкго ичип баштаңыз, дарыгериңиз менен кеңешпей туруп.