Гладиаторлорду окутуу программасы атактуу
Мазмун
Эгер сиз гладиаторлор Байыркы Римде жана кинолордо гана болгон деп ойлосоңуз, дагы бир жолу ойлонуп көрүңүз! Люкс италиялык курорт конокторго атаандаш болуу мүмкүнчүлүгүн сунуштайт. Бул уникалдуу көнүгүү программасы, "чыдамкайлыктын оор сыноосу" деп аталат жана ага окшогондор жаккандыгы айтылат Джордж Клуни, Джулия Робертс, Джон Траволта, Леонардо Ди Каприо, Нил Патрик Харрис, жана Шакира.
The Rome Cavalieri's Gladiator Training программасында, катышуучулар гладиатордун ыкмаларын кылыч менен күрөшүү сыяктуу кийимдерди (жана ооба, тигил сандалдарды) кийип, чыныгы куралдарды колдонуп үйрөнүшөт! Бул жерде байыркы көңүл ачуунун азыркы учурдагы ички көрүнүшү.
Гладиатор мектеби
Биринчиден, гладиаторлор байыркы Римдин жашоосу жана маданияты боюнча билим алышат жана Гладиус (кылыч) жана Трайдент сыяктуу үч курч найза сыяктуу салттуу куралдарды үйрөнүшөт.
Чабуул жана коргонуу
Бул этапта гладиатор каалагандар колдорунда калкан же кылыч сыяктуу салмактуу нерселерди колдонуу аркылуу кантип чебер атаандаш болууну үйрөнүшөт. Муну дене салмагындагы калистеника менен бириктириңиз жана каршылык күчтүү! Өз денеңизди чөгүү, түртүү жана буроо аркылуу кыймылдатуунун жана оор калкан сыяктуу объекттерди жылдыруунун күчтүү айкалышы толук дене машыгуусун камсыздайт.
Позициялар, Иш таштоолор жана Кыймылдар
Кийинки туура позициялар, соккулар жана кыймылдар келет. Жыгачтын кылычынын дайыма термелиши ийиндерин, колдорун жана далысын скульптуралоого жардам берет, ал эми каршылашыңыздан өйдө көтөрүү, токуу жана өпкөгө түшүү дененин ылдый жагына жардам берет. Ар кандай кылыч маневрлери үйрөтүлөт, анын ичинде басуу, кесүү жана кесүү (ууч!). Жада калса коргонуу кыймылдары да бир топ сокку урат-качуу жана бурулуу абс, кол жана буттун тонусуна жардам берет!
Бактыга жараша, бул программанын баардыгы жакшы формада, бирок салыштырмалуу жабыркабастан аренадан чыгып кетишет!
Үчүн карап чыгуу
AdvertisingСовет
Эмчек эмген наристелердеги күч: Эмнени күтүү керек
