Сексуалдык макулдукка жетектөөчү

Мазмун

• Обзор
• Макулдук деген эмне?
• Макулдук бул:
• Качан жана кантип макулдук сураш керек
• Таасири астында макулдук
• Кандай макулдук угулат жана кандай көрүнөт
• Эгер башка адамдан макулдугуңуз жок, эгерде:
  
• Оозеки жана оозеки эмес белгилер
• Макулдашуу боюнча жалпы көрсөтмөлөр
• Сексуалдык зомбулук жөнүндө түшүнүк
• Эгер сизге сексуалдык зомбулук көрсөтүлгөн болсо, анда эмне кылуу керек

Обзор

Макулдашуу маселеси акыркы жылы коомдук талкуунун алдыңкы сабына чыгарылды - АКШда эле эмес, дүйнө жүзү боюнча.

Сексуалдык зордук-зомбулук жана #MeToo кыймылынын өнүгүшү боюнча чуулгандуу окуялар жөнүндө көптөгөн билдирүүлөрдөн кийин, бир нерсе барган сайын айкын боло баштады: Биз шашылыш түрдө көбүрөөк билимге жана макулдук жөнүндө талкууга муктажбыз.

Билл Косби, Харви Вайнштейн жана Кевин Спейси сыяктуу атактуу адамдар макулдук жөнүндө сүйлөшүүнү башташса керек, чындыгында, Америка Кошмо Штаттарында ар бир 3 аялдан жана 6 эркектен 1 адам өмүрүндө сексуалдык зомбулукка туш болушат.

Бирок акыркы диалог эмнени көрсөттү, бул макулдуктун карама-каршы түшүнүктөрү жана сексуалдык зомбулук же зордуктоо деген эмне.

Макулдашуу жөнүндө сөз болгондо, баардыгын бирдей баракка салууга мезгил келди.

Келишимдин тегерегиндеги сүйлөшүүнү илгерилетүү үчүн, Healthline компаниясы макулдугу боюнча колдонмо түзүү үчүн КӨБҮРӨӨК менен кызматташты. Төмөндө эмне деп айтканыбызды карап чыгыңыз.

Макулдук деген эмне?

Макулдук - бул катышуучулардын конкреттүү сексуалдык иш-аракеттерди жасоого өз ыктыярдуу, ынтызар жана так макулдашуусу. Мезгил.

Макулдук деген эмне экендиги жөнүндө ар кандай көз караштарга орун жок. Баңги зат же спирт ичимдиктери менен майып болгон адамдар макул боло алышпайт.

Эгерде бардык катышуучулар тарабынан так, ыктыярдуу, ырааттуу жана туруктуу макулдук берилбесе, анда бул сексуалдык зомбулук. Макулдук жөнүндө сөз болгондо так эместикке жана божомолдорго орун жок, буга чейин илинип калган адамдар үчүн ар кандай эрежелер жок.

Консенсуалдык эмес жыныстык катнаш - бул зордуктоо.

Макулдук бул:

Таза

Макулдук ачык жана так. Сиздин өнөктөш кызыгуу менен сексуалдык иш-аракеттерди жүргүзүп жатабы? Алар ар бир сексуалдык иш-аракеттерге оозеки уруксат беришкенби? Анда сиздин ачык макулдугуңуз бар.

Унчукпоо макулдук эмес. Эч качан макулдугуңузду билдирбеңиз - сурап такташыңыз керек.

Учурдагы

Жыныстык катнаштын ар бир баскычында ар бир иш-аракетке уруксат алышыңыз керек. Ошондой эле, макулдукту каалаган убакта алып салууга боло тургандыгын белгилей кетүү керек - акыры, адамдар өзүлөрүнүн оюн өзгөртүшөт!

Когеренттүү

Сексуалдык аракеттердин ар бир катышуучусу өз макулдугун бере алышы керек. Эгер кимдир бирөө өтө алкоголдук ичимдикке же баңгизатка жөндөмсүз болсо, же ойгонбогон же толук ойгонбогон болсо, анда ал макулдук берүүгө жөндөмсүз.

Башка адам начарлап, макулдугун бере албагандыгын түшүнбөө "мас сексуалдык мамиле" болуп саналбайт. Бул сексуалдык зомбулук.

Ыктыярдуу

Макулдук эркин жана даярдуулук менен берилиши керек. Акыры макул деп эмес, бул мажбурлоо деп айтканга чейин бирөөдөн сексуалдык аракеттерди жасоону бир нече жолу сурануу.

Макулдашуу баарына, анын ичинде берилген мамиледе же никеде турган адамдарга талап кылынат. Эч ким каалабаган нерсени жасоого милдеттүү эмес, ал эми мамиледе болуу адамды жыныстык катнаштын ар кандай түрү менен алектенүүгө милдеттендирбейт.

Тийишүү, эркелетүү, өбүү жана жыныстык катнашты кошо алганда, макулдугу жок сексуалдык иш-аракеттердин бардык түрлөрү сексуалдык зомбулуктун бир түрү экендигин жана кылмыш катары каралышы мүмкүн экендигин түшүнүү керек.

Качан жана кантип макулдук сураш керек

Бул макулдук сурап чечүүчү мааниге ээ чейин сексуалдык иш-аракеттерди жасоо. Эки каалаган нерсеңиз жөнүндө ачык сүйлөшүү жана чек араны аныктоо, кокус же узак мөөнөткө карабастан, бардык мамилелерде маанилүү.

Дени сак сексуалдык жолугушууда эки тарап тең өзүлөрүнүн муктаждыктарын коркпой-эркин билдирип турушу керек. Эгер сиз жыныстык катнашты баштап жатсаңыз, анда өнөктөшүңүз кандайдыр бир сексуалдык аракеттерден баш тартса, ачууланып, капаланып же катуу сүйлөп калсаңыз, бул туура эмес.

Коркуу, күнөө же кысымдан улам пайда болгон сексуалдык же сексуалдык эмес аракеттер мажбурлоо болуп саналат жана бул сексуалдык зомбулуктун бир түрү. Эгер сиз сексуалдык иш-аракет менен алектенип жатсаңыз жана ал адам андан ары баруудан баш тартса же олку-солку болуп жатса, анда бир азга токтоп, алардан бул иш-аракетти жасоого ыңгайлуубу же эс алгысы келип жатабы деп сураңыз.

Аларга 100 пайыз ыңгайсыз сезилген эч нерсе жасагыңыз келбей тургандыгын жана башка нерсени күтүп, жасоонун эч кандай зыяны жок экендигин билдирип коюңуз.

Кандайдыр бир сексуалдык жолугушууда, башка адам өзүн ыңгайлуу жана коопсуз сезиши үчүн, сексуалдык иш-аракетти баштаган адамдын милдети.

Сиз макулдук сурап, жалпы маанайды өлтүрүп салам деп тынчсызданышыңыз мүмкүн, бирок альтернатива - макулдук сурабоо жана бирөөгө сексуалдык зомбулук көрсөтүү - кабыл алынгыс.

Макулдук зарыл жана олуттуу, бирок бул клиникалык талкууга отуруу же бланктарга кол коюу дегенди билдирбейт! Тилекке каршы макулдук суроонун жолдору бар.

Мындан тышкары, сиз жакыныраак болгуңуз келсе, анда каалаган жана муктаж болгон нерселериңиз жөнүндө ачык сүйлөшүү сонун жана сексуалдуу!

Окуяга туура келип, сурасаңыз болот:

• Мен сени өпсөм болобу?
• Мен муну чечип алсам болобу? Булар жөнүндө эмне айтууга болот?
• Жыныстык катнашка баргыңыз келеби же күткүңүз келеби?
• [Бош орунду] толтурсам болобу?

Мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, жыныстык катнаш жана чек аралар жөнүндө ачык сүйлөшүүнү алдын-ала ойноо катары колдонсоңуз болот. Бул жерде бир нече идеялар бар:

• Менимче, биз [боштукту толтурганда] ысык болот, муну каалайсызбы?
• Сиз [боштукту толтурганда] ушунчалык жакшы сезилет, ушуну каалайсызбы?
• Мен сиздин кийимиңизди чечсем болобу?
• Мен сени ушул жерден өпсөм болобу?

Эгер сиз буга чейин кызуу кандуулукка алдырып жатсаңыз, анда мындай деп айта аласыз:

• Муну жасаганым сизге ыңгайлуубу?
• Менин токтошумду каалайсыңбы?
• Бүгүн кечинде канчага жайлуу жүрөсүз?

Макулдук үзгүлтүксүз болушу керектигин унутпаңыз. Демек, сиз оор сессиянын же алдын-ала ойнотуунун азабын тартып жатсаңыз дагы, кийинки деңгээлге көтөрүүдөн мурун өнөктөшүңүз макулдугун бериши керек.

Аларга ыңгайлуубу, каалайсызбы жана уланта берүүнү каалайсызбы деген суроо маанилүү, ошондуктан баарлашып туруңуз жана жөн гана божомолдорду айтпаңыз.

Таасири астында макулдук

Таасири астында макул болуу татаал тема. Тараптар ичип алган болсо, макулдук берүү мүмкүн эмес деп айтуу реалдуу эмес (жана юридикалык жактан так эмес). Көптөгөн адамдар ичишет жана макул болуш үчүн бирдей деңгээлде болушат.

Бирок, алкоголдук ичимдиктерди ашыкча ичүү менен жыныстык зомбулукка баруу коркунучунун ортосундагы түздөн-түз байланышты изилдейт. Сексуалдык зомбулуктун болжол менен жарымы кылмышкер, зомбулукка кабылган адам же экөө тең алкоголду ичүүнү камтыйт.

Алкоголдук ичимдиктерди колдонсо дагы, сексуалдык зомбулук эч качан жабырлануучунун күнөөсү болбойт. Эгер сиз жана башкалар таасири астында болсо, анда сексуалдык мүнөздөгү иш-аракеттерге макулдугуңуз бар-жогун баалоо учурунда тобокелчиликтерди түшүнүшүңүз керек.

Эгер кайсы бир тарап баңгизаттын же алкоголдук ичимдиктин таасири астында болсо, анда өз чек араңызды билдирип, өнөктөшүңүздүн чегине өзгөчө аяр мамиле жасаңыз.

Бул жерде бир нече жакшы көрсөтмөлөрдү аткаруу керек:

• Эгер сиз сексуалдык мүнөздөгү аракеттерди баштасаңыз, анда макулдук алуу сиз үчүн жооптуу. Эки жактын таасири астында болгон учурда, макулдуктун аныктамасы - так, туруктуу, ырааттуу жана ыктыярдуу - мурдагыдай эле маанилүү.
• Эгерде кимдир бирөө мүдүрүлүп же бир нерсеге таянбастан тура албай калса, алардын сөздөрүн бурмалап, уктап калса же кусса, алар аракетке жөндөмсүз жана макул боло алышпайт.
• Эгерде кимдир бирөө жогорудагы белгилердин бирин көрсөтпөсө, бирок сиз алардын ичкенин же баңги затын ичкендигин билсеңиз, анда Жакшы Эркектер Долбоору "Секс жөнүндө чечим кабыл алуу үчүн өзүңүздү так сезесизби?" Деп суроону сунуштайт. Жана шеригиңиз буга жооп катары эмне деп айтса дагы, эгерде алар жетишсиз деп ойлосоңуз, анда жөн эле токтоңуз.

Кандай макулдук угулат жана кандай көрүнөт

Башка адам "ооба" деп, эч кандай кысым көрсөтпөстөн, сизге бир нерсе кылууга уруксат бергенде макулдугуңуз бар экендигин билесиз.

Бул жерде макулдуктун кандай экенине мисалдар келтирилген:

• Ар бир адам жыныстык катнашка макул болгондон кийин, кызыгуу менен жыныстык катнашта болуп жатат.
• Секстинг, байланышуу же берилген мамиледе болуп жатканда ар бир кадам сайын үзгүлтүксүз байланыш болот.
• Жок дегенде же эч нерседен күмөн санаганда башка адамды урматтоо - секстинг учурунда сүрөттөрдү жөнөтүүдөн тартып, сексуалдык аракеттерге баруу.
• Башка адам негиздүү чечимдерди кабыл алууга жөндөмдүү, ошондой эле мас эмес же аракетке жөндөмсүз, же мажбурланган эмес. Макулдукту эркин жана так көрсөтүү керек.
• "Жок" жоктугу "ооба" дегенди билдирбейт. Ошол эле нерсе "балким", унчукпай коюу же жооп бербөө.

Эгер башка адамдан макулдугуңуз жок, эгерде:

• алар уктап жатышат же эс-учун билбей жатышат
• бирөөнү бир нерсеге мажбурлоо үчүн коркутуу же коркутуу колдоносуз
• алар баңгизат же спирт ичимдиктеринен жаралган
• сиз мугалим же жумуш берүүчү сыяктуу авторитеттүү же ишенимдүү кызматты колдоносуз
• алар көз караштарын өзгөртүшөт - мурда берилген макулдук кийинчерээк макулдук катары эсептелбейт
• сен алардын каалоосун же оозеки эмес белгилерди токтотуп коёсуң, мисалы, түртүп жиберүү
• бир жыныстык аракеттерге макулдугуңуз бар, бирок башка сексуалдык аракеттерге макул эмессиз
• сен аларды ооба деп кысымга аласың

Оозеки жана оозеки эмес белгилер

Адамдар сөздөрдү жана иш-аракеттерди колдонуп баарлашышат, ал эми кээ бирлери экинчисине караганда бири-бирине ыңгайлуу. Бул макулдукка келгенде кандайдыр бир башаламандыкты жаратышы мүмкүн.

Оозеки белгилер - бул адам каалаган же каалабаган нерсени билдирүү үчүн сөздөрдү колдонсо, ал эми оозеки эмес белгилер дененин тили же иш-аракеттери аркылуу өзүн көрсөтөт.

• Ооба
• Мен ишенем
• Мен каалайм
• Токтобо
• Мен дагы деле каалайм
• Мен сени каалайм

Жасаганыңызды көрсөткөн айрым сөздөрдүн жана сөз айкаштарынын мисалдары ЭМЕС макулдугу бар:

• Жок
• Токтот
• Мен каалабайм
• Мен билбейм
• Мен ишенимдүү эмесмин
• Мен андай эмес деп ойлойм
• Мен каалайм, бирок ...
• Бул мага ыңгайсыздыкты жаратат
• Мен эми муну жасагым келбейт
• Бул туура эмес сезилет
• Балким, күтүшүбүз керек
• Теманы өзгөртүү

Адам макулдугу жоктугун иш-аракеттерди жана дене тили аркылуу билдириши мүмкүн. Бул сиздин макулдугуңуз жоктугун билдирген оозеки эмес белгилер:

• түртүп
• тартып кетүү
• көз тийүүдөн сактануу
• баштарын чайкап жок
• жымжырттык
• физикалык жактан жооп бербөө - жөн эле кыймылсыз жатып
• ыйлоо
• корккон же кайгылуу көрүнөт
• өз кийимдерин чечпөө

Эгер адам оозеки эмес сигналдарды берип жаткандай сезилсе дагы, алар ага кириптер болуп, жыныстык катнашка баргысы келет окшойт, сөзсүз түрдө сөзсүз түрдө макулдугуңузду алыңыз. Ишенип, жөн гана божомолдобой эле койсоңуз болот.

Көпчүлүк учурларда, сексуалдык зомбулукка кабылган адамдар унчукпай, зыянга учуроодон коркушуп же окуяны аягына чейин чыгаргысы келгендиктен, жыныстык катнашка "берилип" кетишет, анткени алар бул иш-аракеттерге макул болуп жатышат.

Макулдашуу боюнча жалпы көрсөтмөлөр

Келишимдүү жыныстык катнашка баруу боюнча кыскача көрсөтмөлөр:

• Эгер сиз мурунтан эле жакын мамиледе боло баштасаңыз дагы, макулдукту каалаган убакта кайтарып алууга болот. Уруксат алынып салынгандан кийин, бардык сексуалдык аракеттер токтошу керек.
• Мамиледе болуу эч кимди эч нерсе кылууга милдеттендирбейт. Эгер сиз мамиледе болсоңуз же мурун жыныстык катнашта болсоңуз дагы, эч качан макулдукту билдирбешиңиз керек.
• Эгер кимдир бирөөнү жыныстык катнашка мажбурлайм деп күнөөлүү, коркутуп-үркүтүү менен коркутуп-үркүтсөңүз, ал киши "ооба" десе дагы макулдугуңуз жок. Коркконумдан ооба деп айтуу бул эмес макулдук.
• Жымжырттык же жооптун жоктугу эмес макулдук.
• Макулдук алууда так жана так болуңуз. Өз жериңизге кайтууга макулдук берүү алардын сексуалдык мүнөздөгү иш-аракеттерге макулдугун билдирбейт.
• Эгер сиз баңги затын же алкоголдук ичимдик ичкен адам менен жыныстык катнашты баштасаңыз, анда туруктуу, так макулдук алуу сиз үчүн жооптуу. Эгер кимдир бирөө мүдүрүлсө же бирөөгө же бир нерсеге таянбастан, сөзүн бурмалабай, уктап калса же кусса тура албай калса, анда ал жөндөмсүз жана макул боло албайт.
• Кимдир бирөөнү жыныстык катнашка мажбурлоо үчүн күчүңүздү, ишенимиңизди же ыйгарым укугуңузду колдонгондо макулдук жок.

Сексуалдык зомбулук жөнүндө түшүнүк

Сексуалдык зомбулуктун аныктамасы, булагына жараша, дайыма эле так боло бербейт.

Сексуалдык зомбулук - бул адамды өзүнүн эркине каршы сексуалдык байланышта болууга мажбур кылган, каалабаган сексуалдык, физикалык, оозеки же визуалдык аракеттер. Сексуалдык зомбулуктун ар кандай түрлөрү бар.

Айрым мисалдарга төмөнкүлөр кирет:

• зордуктоо
• зомбулук
• инцест
• куугунтуктоо
• кийимдин астына же үстүнө жагымсыз эркелөө же тийүү
• ачыкка чыгаруу же макулдугусуз жаркылдоо
• сексуалдык сүрөттөрдү же видеолорду сүрөткө тартууга мажбурлоо
• жылаңач сүрөттөрдү макулдуксуз бөлүшүү (алар сизге макулдук менен берилген болсо дагы)

Эгер сизге сексуалдык зомбулук көрсөтүлгөн болсо, анда эмне кылуу керек

Эгер сиз сексуалдык зомбулукка кабылган болсоңуз, анда кайда кайрылууну же андан кийин кандай кадамдарды жасоону билүү кыйынга турушу мүмкүн. Сиз жалгыз эмес экениңизди жана сага эмне болду, сенин күнөөң эмес.

• Эгерде сизге коркунуч туулса же жаракат алсаңыз, 911 номерине чалыңыз.
• Ишенген адамыңызга кайрылыңыз. Бул нерсени жалгыз баштан өткөрүүнүн кажети жок.
• Полицияга кайрылып, сексуалдык зомбулук жөнүндө кабарлоо. Сизге эмне болгон, бул кылмыш.
• Эгер сиз зордукталса, анда "зордуктоочу комплектти" токтоосуз бүтүрүңүз. Бул ооруканада же клиникада жүргүзүлүшү мүмкүн жана жыныстык зомбулук жөнүндө полицияга кабарлоону чечкениңизге же карабаганыңызга карабастан, далилдерди топтоо үчүн пайдалуу болот.
• Кеңеш алуу үчүн жергиликтүү сексуалдык зомбулук борборуна кайрылыңыз.
• Улуттук сексуалдык зордук-зомбулукка 1-800-656-4673 номерине чалыңыз.

Ошондой эле, сизге жардам берүү үчүн көптөгөн ресурстар бар.

NOMORE.org сиз жашаган аймактагы кызматтар менен байланышта боло турган телефон жана онлайн ресурстардын кеңири тизмесин сунуштайт. Https://nomore.org/need-help-now/ дарегине баш багыңыз.

Адриенн Сантос-Лонгхурст - эркин жазуучу жана жазуучу, он жылдан ашуун убакыттан бери ден-соолук жана жашоо мүнөзү жөнүндө көп нерселерди жазган. Ал өзүнүн макаласында макалаларды изилдегенде же саламаттыкты сактоо жаатындагы адистер менен маектешпесе, ал өзүнүн күйөөсү менен иттерин сүйрөп, көлдүн жээгинде туруп калак тактайын өздөштүргөнгө аракет кылып, чарчап-чачылып жүргөнүн байкаса болот.