Чачыңыз эмне үчүн самандыдай сезилет жана аны кантип чечсе болот

Мазмун

• Эмне үчүн чачым ушунчалык кургак жана сынык?
• Самандын чачы медициналык көйгөй болушу мүмкүнбү?
• Кургак жана сынган чачты кантип оңдоп алабыз
• Ала кетүү

Чачыңыз самандай сезилгенде, көбүнчө ным жетишпейт. Дарылоо, адатта, чачыңыздагы нымдын жетишсиздигине байланыштуу болот.

Бул макалада биз кургак, сынык чачтын жалпы себептерин жана көйгөйдү чечүү үчүн эмне кылыш керектигин карап чыгабыз.

Эмне үчүн чачым ушунчалык кургак жана сынык?

Чачка окшогон чачтар көбүнчө чачты багуунун жалпы көзөмөлүнүн натыйжасы болуп саналат, мисалы:

• кургатуу жана стилдөө куралдарын (кургаткыч, таралуучу үтүк, электр роликтери, тегиз үтүк) өтө ысык температурада
• жылуулукка негизделген кургатуу жана стилдөө шаймандарын көп колдонуңуз
• тез-тез жууп туруу
• чачыңыздын түрүнө кургатуучу сульфаттар сыяктуу катаал ингредиенттер менен шампунду колдонуңуз
• көбүнчө кондиционерлерди же чачыңыздын түрүнө ылайыкталган бирди колдонбоңуз
• Нымдандыруучу чач маскасын чачыңызга кам көрүү тартибине киргизбеңиз
• нымдуу чачты тартканда жетиштүү жумшак болбойсуз
• Чачтын ден-соолугун чыңдоо үчүн жетиштүү витаминдер жана минералдар бар диетаны жебөө
• чачыңарды боёп же тез-тез тийип турсаңыз
• чачтарыңыз тез-тез кыркылып кетпесе, алардын учтары бөлүнүп чыгат
• чачыңызды күндөн шляпа менен коргобоңуз же ультрафиолет нурларынан коргой турган буюмдарды колдонбоңуз
• ысык, кургак климат же жыл мезгилдеринин өзгөрүшү менен пайда болушу мүмкүн болгон муздак, кургак аба сыяктуу чачырап турган чөйрөлөргө чачыңызды чачуу
• бассейнде көп убакытты өткөрүү сыяктуу химиялык заттарга чачыңызды ашыкча чачуу

Самандын чачы медициналык көйгөй болушу мүмкүнбү?

Кургак жана сынык чачтар медициналык көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн, мисалы:

• Hypothyroidism: Калкан сымал безде жетиштүү калкансыман гормону өндүрүлбөгөндө, алгачкы белгилердин бири кургак жана морт чач болушу мүмкүн.
• Hypoparathyroidism: Денеңизде паратироид гормону жетиштүү деңгээлде өндүрүлбөсө, анда кальций жетишсиздиги пайда болуп, чачыңыз кургак жана морт болуп калат.
• Тамактануунун бузулушу: Көптөгөн тамак-аштын бузулушу жетишсиз тамактануунун натыйжасында, чачтын кургап, сынышына алып келиши мүмкүн.

Кургак жана сынган чачты кантип оңдоп алабыз

Саман сымал чачты калыбына келтирүүнүн биринчи кадамы - чачыңызга кам көрүү. Жүрүм-турумуңузду жана колдонуп жаткан өнүмдөрүңүздү тууралоону ойлонуп көрүңүз. Мисалы:

• Чачты кургатуучу жана жасалгалоочу шаймандардагы ысыктыкты азайтып, аларды азыраак колдонуп көрүңүз
• чачыңыздын түрүнө ылайык келген шампуньду тандап, шампундун жыштыгын азайтыңыз
• чачыңыздын түрүнө туура келген кондиционерди тандап, аны көп колдонуңуз
• калпак, жоолук же башка баш кийим кийип, чачыңызды күндүн ультрафиолет нурларынан жана айлана-чөйрөнүн башка факторлорунан сактаңыз
• диетаңызды ден-соолукка пайдалуу чачтарды колдогон аш болумдуу тамактарга кошуңуз

Эгер жашоо мүнөзүнүн жана продукттун өзгөрүүсүнүн натыйжаларын көрбөсөңүз, анда биринчи дарыгерге же дерматологго барыңыз. Аларда чачыңызга кам көрүү боюнча башка сунуштар болушу мүмкүн. Ошондой эле алар медициналык шарттар үчүн тесттен өтүшү мүмкүн.

Ала кетүү

Эгер чачыңыз саман сыяктуу сезилсе, анда нымдуулукка байланыштуу көйгөй пайда болушу мүмкүн. Адатта, кадимки чач буюмдарыңызды жана чачыңызга кам көрүү тартибин өзгөртүү менен оңдой аласыз.

Эгерде продукт жана жашоо мүнөзү өзгөрсө, көйгөйдү чечпесе, дарыгерге же дерматологго кайрылыңыз. Алар гипотиреоз же гиперпаратиреоз сыяктуу медициналык шарттарды текшериши мүмкүн.