Автор: Rachel Coleman
Жаратылган Күнү: 28 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 12 Март 2025
Anonim
Талаа күнү менен! Жаздан шыктандырылган фитнес плейлисти - Жашоо
Талаа күнү менен! Жаздан шыктандырылган фитнес плейлисти - Жашоо

Мазмун

Сыртка чыккандан мурун, музыкалык китепканаңызды бул аралашма менен жаңыртыңыз. Маанайды көтөрүүчү обондор биздин 25 мүнөттүк, эч тыныгуусыз альфреско кардио көнүмүшүбүз аркылуу энергияңызды сактап калат. Эми бул таза абанын деми!

БОНУС: Бул плейлистти 250+ калорияны ээритүү үчүн биздин короодогу bootcamp тартиби менен жупташтырыңыз.

Желмогуздардын жана адамдардын - кичинекей сүйлөшүүлөр - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Sparks - Бул сүйүүбү - 129 BPM

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Миранда Ламберт - Mama's Broken Heart - 112 BPM

Pitbull & Christina Aguilera - Feel This Moment - 137 BPM

Will.I.Am & Джастин Бибер - #thatPOWER - 129 BPM

Джастин Тимберлейк & Джей -З - Костюм жана галстук - 103 BPM


Үчүн карап чыгуу

Advertising

Популярдуу Макалалар

Кычкылтек идиштери коопсузбу? Пайда, тобокелдиктер жана эмнени күтсө болот

Кычкылтек идиштери коопсузбу? Пайда, тобокелдиктер жана эмнени күтсө болот

Кычкылтек барын соода борборлорунан, кумарканалардан жана түнкү клубдардан табууга болот. Бул "барлар" көбүнчө жыпар жыттар менен куюлган тазаланган кычкылтекти берет. Кычкылтек мурдуңузга т...
Шок жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Шок жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Шок деген эмне?"Шок" термини шоктун психологиялык же физиологиялык түрүн билдириши мүмкүн.Психологиялык шок травма окуясынан келип чыгат жана катуу стресстин бузулушу деп да аталат. Шоктун ...