HDL холестерол деңгээли өтө жогору болушу мүмкүнбү?

Мазмун

• Сунушталган HDL диапазону
• Жогорку HDL холестерол маселелери
• Жогорку HDL менен байланышкан башка шарттар жана дары-дармектер
• HDL деңгээлин текшерүү
• Кантип холестерол деңгээлин төмөндөтсө болот
• Суроо-жооп: Жүрөк пристубу жана HDL деңгээли
• С:
• Ж:

HDL өтө жогору болушу мүмкүнбү?

Жогорку тыгыздыктагы липопротеин (HDL) холестерол көбүнчө "жакшы" холестерол деп аталат, анткени ал кандагы холестеролдун зыяндуу башка түрлөрүн алып салууга жардам берет. Адатта, HDL деңгээлиңиз канчалык жогору болсо, ошончолук жакшы болот деп ойлошот. Көпчүлүк адамдарда бул чындык. Бирок кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, HDL деңгээли айрым адамдарга зыян алып келиши мүмкүн.

Сунушталган HDL диапазону

Адатта, дарыгерлер HDL деңгээлин 60 миллиграммга чейин бир децилитр (мг / дл) канда же андан жогору деп сунушташат. 40-59 мг / дл чегинде түшкөн HDL нормалдуу, бирок андан жогору болушу мүмкүн. HDLди 40 мг / длдин астында алуу жүрөк ооруларына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.

Жогорку HDL холестерол маселелери

Артериосклероз, Тромбоз жана Васкуляр Биология журналы тарабынан жарыяланган изилдөөлөр жүрөк пристубунан кийин С-реактивдүү белоктору жогору болгон адамдар жогорку HDLди терс иштетишин аныкташкан. С-реактивдүү белоктор денеңиздеги жогорку деңгээлдеги сезгенүүгө жооп катары боор тарабынан өндүрүлөт. Жүрөктүн ден-соолугун коргоочу фактордун ордуна, бул адамдарда HDL деңгээлинин жогору болушу жүрөк оорусунун пайда болушун жогорулатышы мүмкүн.

Деңгээлиңиз дагы деле болсо кадимкидей эле деңгээлде болушу мүмкүн, эгерде сизде ушул сыяктуу сезгенүү болсо, денеңиз HDLди башкача жол менен иштетиши мүмкүн. Изилдөө жакында диабет менен ооруган 767 адамдын жүрөгү токтоп калган кишиден алынган канды карады. Алар маалыматтарды изилдөөнүн катышуучуларынын жыйынтыктарын алдын-ала айтуу үчүн колдонушкан жана HDL жана C-реактивдүү белоктордун деңгээли жогору болгондор жүрөк оорулары үчүн өзгөчө тобокелдик тобун табышкан.

Акыр-аягы, адамдардын ушул тобунда жогорку HDL тобокелдигин аныктоо үчүн дагы көп изилдөө жүргүзүү керек.

Жогорку HDL менен байланышкан башка шарттар жана дары-дармектер

Жогорку HDL башка шарттар менен байланыштуу, анын ичинде:

• калкан безинин бузулушу
• сезгенүү оорулары
• алкоголдук ичимдиктер

Кээде холестеролду көзөмөлдөгөн дары-дармектер HDL деңгээлин көтөрүшү мүмкүн. Адатта, алар LDL, триглицерид жана жалпы холестерол көлөмүн төмөндөтүү үчүн кабыл алынат. HDL деңгээлинин жогорулашы менен байланышкан дары түрлөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:

• өт кислотасы секвестрлери, бул сиз жеген тамактардан майдын сиңишин төмөндөтөт
• холестерол сиңирүү ингибиторлору
• Омега-3 май кислотасынын кошулмалары, алар кандагы триглицериддерди азайтат, бирок HDL холестеролун көбөйтөт.
• статиндер, алар боордун көбүрөөк холестерол түзүүсүнө тоскоол болушат

HDL деңгээлин жогорулатуу, адатта, HDL деңгээли төмөн болгон адамдардын оң натыйжасы, бул жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучун төмөндөтөт.

HDL деңгээлин текшерүү

Кан анализи HDL деңгээлин аныктай алат. HDL тестинен тышкары, дарыгер жалпы липиддик профилдин бир бөлүгү катары LDL жана триглицерид деңгээлин издейт. Жалпы деңгээлиңиз дагы өлчөнөт. Жыйынтыгын иштеп чыгуу үчүн адатта бир нече күн талап кылынат.

Тесттин жыйынтыгына айрым факторлор таасир этиши мүмкүн. Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз, эгерде:

• сен жакында ооруп жатасың
• сиз кош бойлуусуз
• акыркы алты жумада төрөдүң
• сен сыноого чейин орозо кармаган эмессиң
• сен адаттагыдан көбүрөөк стрессте жүрөсүң
• жакында жүрөгүң ооруп калды

Ушул факторлордун бардыгы кандагы HDLдин туура эмес өлчөнүшүнө алып келиши мүмкүн. Натыйжасы туура экенине ынануу үчүн холестерол тестин тапшыруудан мурун бир нече жума күтүүгө туура келиши мүмкүн.

Кантип холестерол деңгээлин төмөндөтсө болот

Көпчүлүк адамдарда HDLдин жогорку деңгээли зыяндуу эмес, андыктан дарыланууну талап кылбайт. Иш-аракеттер планы көбүнчө денгээлиңиздин канчалык деңгээлде экендигинен, ошондой эле жалпы медициналык тарыхыңыздан көз каранды. Врач HDL деңгээлин активдүү төмөндөтүү керекпи же жокпу, аныктоого жардам берет.

Сиздин жалпы холестерол деңгээли төмөндөшү мүмкүн:

• эмес, тамеки
• спирт ичимдиктерин орточо өлчөмдө гана ичүү (же таптакыр болбойт)
• орточо көнүгүү алуу
• диетада каныккан майларды азайтуу
• калкан безинин оорулары сыяктуу негизги ден-соолук шарттарын башкаруу

Америкалык Жүрөк Ассоциациясы 20 жаштан жогору ар бир адамга төрт-алты жылда холестерол анализин тапшырып турууну сунуш кылат. Үй-бүлөлүк тарых сыяктуу жогорку холестеролго алып келүүчү коркунучтуу факторлор бар болсо, тез-тез текшерүүдөн өтүшүңүз керек.

Айрым адамдарда HDL канчалык деңгээлде зыяндуу экендигин түшүнүү үчүн дагы бир топ изилдөө жүргүзүү керек. Эгерде сизде жеке же үй-бүлөлүк холестерол деңгээли же C-реактивдүү протеиндер бар болсо, анда дарыгериңиз менен HDL деңгээлин үзгүлтүксүз көзөмөлдөө үчүн жасала турган кадамдар жөнүндө сүйлөшүңүз.

Суроо-жооп: Жүрөк пристубу жана HDL деңгээли

С:

Акыркы жылы жүрөгүм ооруп калды. Менин HDL деңгээлим жөнүндө ойлонушум керекпи?

Ж:

Сиздин HDL деңгээлиңиз жүрөк-кан тамыр рискинин маанилүү бөлүгү болуп саналат жана бул боюнча сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек. Эгерде сиздин HDL деңгээлиңиз Американын Жүрөк Ассоциациясы сунуш кылган деңгээлден төмөн болсо, анда дарыгер жаңы дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн же мурунку дары-дармектерди жөндөп, аны көбөйтүүгө жана жүрөк-кан тамыр рискинин төмөндөшүнө жардам берет.