Кош бойлуулук учурунда интимдик гигиенаны туура сактоо кандидоз коркунучун азайтат

Мазмун

• Кош бойлуулукта интимдик гигиенаны кантип туура жасаш керек
• Кош бойлуулук учурунда интимдик гигиена каражаттары

Кош бойлуу аялдын интимдик гигиенасы кош бойлуу аялга өзгөчө көңүл бурууга арзыйт, анткени гормоналдык өзгөрүүлөр менен жыныс кыны кислота болуп, эрте төрөлүүгө алып келиши мүмкүн болгон кындын кандидозу сыяктуу инфекциялардын чыгуу коркунучун жогорулатат.

Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда интимдик гигиенаны сактоо керек Күнүнө 1 жолу, күн сайын, кош бойлуу аялдарга ылайыктуу суу жана интим-гигиеналык каражаттар менен, нейтралдуу жана гипоаллергендүү. Самын же бар самындын ордуна суюк самынды колдонуу сунушталат, буга жол бербөө керек.

Кош бойлуу аялдын вагиналдык инфекцияны көрсөтүүчү кээ бир белгилери, мисалы, агып кетүү, жыт, кычышуу же күйүп калуу жөнүндө билиши абдан маанилүү. Эгерде алар бар болсо, кош бойлуу аял акушерге барып, тиешелүү дарылоону көрсөтүү керек.

Кош бойлуулукта интимдик гигиенаны кантип туура жасаш керек

Кош бойлуулук учурунда интимдик гигиенаны сактоо үчүн, кош бойлуу аял милдеттүү алдыңкы артка жакын интимдик аймакты жуу, анткени карама-каршы кыймыл менен бактерияларды тешиктен кынга ташууга болот.

Кош бойлуу кезинде интимдик гигиенаны сактоо үчүн кош бойлуу аял төмөнкүдөй чараларды көрүшү керек:

• Интимдик аймакты нейтралдуу, гипоаллергендик суюк самын менен жууп, атырлар жана дезодоранттар жок;
• Вагиналдык душ, күндөлүк абсорбент, дезодорант же балага арналган салфетка сыяктуу жакын чөйрөдөн дүүлүктүрүүчү каражаттарды колдонуудан алыс болуңуз;
• Даарат кагазы жок, ак даарат кагазын колдонуңуз;
• Дааратканага барганга чейин жана кийин колуңузду жууңуз;
• Кош бойлуу аялдарга ылайыктуу пахта трусыларын жана кенен кийимдерди кийиңиз;
• Бикини линиясы боюнча интимдик аймактын толук эпиляциясын жасабаңыз;
• Бикиниңизди көпкө чейин суудан сактаңыз.

Мындай кам көрүү күн сайын жүргүзүлүп, кош бойлуулук учурунда сакталууга тийиш.

Кош бойлуулук учурунда интимдик гигиена каражаттары

Кош бойлуулуктагы гигиена каражаттарынын айрым мисалдары:

• Dermacyd жакын суюк самындар, баасы 15 доллардан 19 долларга чейин;
• Кош бойлуу аялдар үчүн лукретин суюк интим самыны, анын баасы 10 доллардан 15 долларга чейин өзгөрөт;
• 12 доллардан 15 долларга чейин сатылуучу Nivea интимдик суюк самындар.

Бул каражаттарды кош бойлуу аял гана колдонушу керек жана ар бир колдонгондон кийин капкагы ар дайым тыгыз жабылышы керек.