Хип оорусунун ар кандай себептерин дарылоо

Мазмун

• Хип оорусу үй шартында дарыланат
• Булчуңдун же тарамыштын чыңалышы, остеоартрит жана тендинит
• Ревматоиддик артрит
• Артрит
• Медициналык дарылоо
• Хирургия
• Балдак же таяк
• Акупунктура
• Гидротерапия жана физикалык терапия
• Медикамент
• Дарыгерге качан көрүнүү керек

Обзор

Көптөгөн адамдар жашоосунун кайсы бир мезгилинде жамбаштын оорушун сезишет. Бул ар кандай маселелерден улам келип чыгышы мүмкүн болгон шарт. Сиздин кайгы-капаңыз кайдан келип жаткандыгын билүү, анын себебин ачып бере алат.

Сиздин жамбашыңыздын же чурайыңыздын ички жагындагы оору, жамбаш муунуңуздагы көйгөй болушу мүмкүн. Сиздин жамбашыңыздын, жамбашыңыздын жогору жагынын же сырткы жамбашыңыздын оорушу бул жамбаш муунунун айланасындагы булчуңдарга же башка жумшак ткандарга байланыштуу маселе.

Ошондой эле, жамбашыңыздын оорушу денеңиздин башка бөлүгүндө, мисалы, белиңизде пайда болушу мүмкүн.

Хип оорусунун эң көп кездешкен себептеринин бири:

• артрит
• бурсит (муун сезгениши)
• жамбаштын кетиши же жамбаштын сынышы
• жамбаш лабралдык көз жаш
• шап грыжасы
• тарамыштар, штаммдар
• тендинит
• кысылган нервдер
• рак
• остеопороз
• остеомиелит (сөөк инфекциясы)
• синовит (муун көңдөйүндөгү мембрананын сезгениши)

Хип оорусу үй шартында дарыланат

Айрым учурларда жамбаштын оорушу кыска мөөнөттүү кыжырдануудан башка нерсе эмес, ал эми кээ бир учурларда ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн. Эгер жамбашыңызда жеңил же орточо оору бар болсо, үй шартында дарыланып көрүңүз.

Хип оорусунун бардык түрлөрүн дарылоонун негизги ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Эс алуу. Сиздин жамбашыңызды бүгүүнү же жамбашка катуу басым жасоону талап кылган нерселерди жасоодон алыс болуңуз. Сиздин жамбаш жагында уктап, көпкө отуруудан алыс болуңуз
• Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар. Ацетаминофен (Tylenol), ибупрофен (Advil, Motrin IB) жана напроксен натрий (Aleve) сыяктуу кээ бир ооруну басаңдатуучу дары-дармектер жамбашыңыздын оорушун пайда кылган же күчөтүп жиберген сезгенүүнү азайтууга жардам берет.
• Муздак жана ысык. Ооруну ысык жана суук менен дарылоо жардам берет. Муз пакетин же тоңдурулган жашылчалардын баштыгын сүлгүгө ороп, жамбашыңызды муздатыңыз. Жылуу ванна же душ сиздин ооруну азайтып, булчуңдарыңызды сунууга даярдайт.
• Сунуу. Денеңизди акырын сунуп, жамбаштын оорушун басаңдатышы мүмкүн, айрыкча, анын себеби чыңалуу же нервди чымчуу болсо.

Эгер сиз жамбашыңыздын эмнеден улам ооруп жаткандыгын жана анын себеби анчалык деле оор эместигин билсеңиз, үйдө ооруну азайтуу үчүн жасай турган нерселер бар.

Булчуңдун же тарамыштын чыңалышы, остеоартрит жана тендинит

Штаммдар, тендинит жана артриттин айрым түрлөрү менен шартталган ооруну үй шартында жөнгө салса болот. Жогорудагы кеңештерден тышкары, Тай Чи жана йога менен машыгып көрүңүз. Бул жай көнүгүүлөр, жумшак сунууну терең дем менен айкалыштырат. Экөө тең эс алып, денеңизди кыймылдатып, сиздин ооруңузду күчөтпөйт.

Сиздин тажрыйбаңыз жагымдуу жана коопсуз экенине ынануу үчүн, сертификат алган инструктор менен сабакка жазылыңыз. Кайсы кыймылдар сизге эң жакшы сезилгенин билгенден кийин, аларды ооруну дарылоо үчүн колдонсоңуз болот.

Ревматоиддик артрит

Ревматоиддик артрит менен жабыркагандар тай чи жана йогадан пайдаланышат. Айрым адистер балыктын же омега-3 май кислоталарын камтыган өсүмдүк майы кошулмаларын алардын оорушун басаңдатууну сунушташат. Бардык кошумчалардай эле, майлар да айрым дары-дармектерге тоскоол болушу мүмкүн же терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн, андыктан аларды колдонуудан мурун дарыгер менен сүйлөшүңүз.

Артрит

Артриттин белгилери көп учурда төмөндөшү мүмкүн:

• Эгерде ашыкча салмак же семирүү болсо, арыктоо. Бул сиздин муундардагы стрессти азайтышы мүмкүн.
• Муундарыңызды ийкемдүү кармоо үчүн, көнүгүү жасаңыз. Сууда сүзүү жана велосипед тебүү муундарда басуу же чуркоо караганда жеңилирээк.

Медициналык дарылоо

Эгерде үй шартында дарылоо жамбашыңыздын оорушун жеңилдетпесе, анда доктурга көрүнүү керек. Алар жамбашыңызга физикалык кароодон өткөрүп, жаракат же инфекциянын белгиси болгон кызаруу, шишик жана жылуулукту текшеришет. Дарыгер ошондой эле кыймылдап жаткан жамбашка илинген бутту көтөрүп жүрүүнү же көтөрүүнү суранып, сиздин кыймыл-аракетиңизди текшерет.

Алар бир нече лабораториялык жана сүрөт иштетүүчү тесттерди өткөрүшү мүмкүн, мисалы:

• кан анализи
• зааранын анализи
• муун суюктугунун үлгүсү (бул муунга ийне сайууну камтыйт)
• Рентген
• КТ
• MRI
• УЗИ

Дарыгер жамбашыңыздагы оорунун так себебин тапкандан кийин, белгилүү бир дарылоо планын сунуштай алышат.

Хирургия

Хирургия жамбаш оорусун кыйла агрессивдүү дарылоо ыкмасы болуп саналат, бирок кээде сизге диагноз коюлса:

• Септикалык артрит. Хирургияга муунду сугаруу жана тазалоо, муундарды оңдоо, алмаштыруу же биригүү кириши мүмкүн.
• Аваскулярдык некроз жана рак. Хирургияга сөөктөрдү алып салуу, муундарды алмаштыруу, формаларын өзгөртүү, трансплантациялоо же калыбына келтирүү кирет.
• Тыныгуу. Сөөктөр стабилдештирилет же бириктирилет.
• Хип-лабораториялык көз жаш. Жумшак ткандар дененин башка жерлеринен кыйыштырылып, лабрумду калыбына келтирүү үчүн колдонулат.
• Inguinal herni. Ичеги ткандарын кайрадан курсакка түртүп, курсакты тигип, бекемдейт.
• Legg-Calve-Perthes оорусу. Хип-муун тийиштүү жерге коюлуп, бурама жана плиталар менен бириктирилген.
• Остеомиелит. Өлгөн сөөктү алып салышат же ордуна салышат, же бар сөөктөрдү бекемдөө.
• Кысылган нерв. Нерв кысылып, ооруну басаңдатат.

Балдак же таяк

Балдак же таяк муундарга күч келтирбестен кыймылга жардам берет. Эгерде сизде камсыздандыруу болсо, аларды медициналык кызмат аркылуу акысыз алууга болот.

Акупунктура

Акупунктура - бул өнүгүп келе жаткан медициналык дисциплина, бул жамбаштагы ооруну көпчүлүк себептерден улам азайтууга мүмкүнчүлүк берет. Инфекция же кан уюп калуу көйгөйү бар адамдар жана ийнеден корккон адамдар ийне саюудан алыс болуш керек.

Гидротерапия жана физикалык терапия

Гидротерапия - бул кыймыл-аракетти демдечү жана температураны жана басымды колдонуп, денедеги кан агымын кубаттоочу физикалык калыбына келтирүүнүн бир түрү. Бул жамбаштагы ооруну басаңдатышы мүмкүн.

Стандарттык физикалык терапия дарылоосу, ошондой эле, артрит, штаммдар, көз жаш, тендинит жана башка анча оор эмес жамбаш көйгөйлөрү менен ооругандарда жамбаштын оорушун азайтууга жардам берет.

Медикамент

Сөөктөрдү алсыратуучу же артрит сыяктуу сөөктөрдү жоготуп, оорутуучу шарттарга каршы дары-дармектердин ар кандай түрлөрү бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Контририранттар. Калемпирди ачуу кылуучу зат - капсаицинди камтыган каймактар ​​жана майлар муундардагы ооруну басаңдатат.
• Ооруларды өзгөртүүчү ревматизм (DMARDs). Trexall жана Plaquenil сыяктуу дары-дармектер РАны дарылоодо көп колдонулат. Алар иммундук системанын муундарга кол салуусун токтотот же жайлатат.
• Биологиялык жоопту өзгөртүүчүлөр. Enbrel жана Remicade сыяктуу дары-дармектер иммундук реакцияны токтотуп же басаңдатышы мүмкүн.
• Кортикостероиддер. Преднизон жана кортизон сыяктуу дары-дармектер сезгенүүнү азайтып, иммундук системаны басат. Аларды оозеки ичишет же ооруткан муунга сайышат.
• Bisphosphonates. Алендронат, Ризедронат, Ибандронат жана Золедрон кислотасы сыяктуу дары-дармектер остеопороздон начарлаган сөөктөрдү чыңдап, ооруну жана башка зыяндарды алдын алат.
• Гормоналдык терапия. Гормондар кээде аялдардын остеопорозун дарылоодо колдонулат.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгерде үй шартында дарылоо жамбашыңыздагы ооруну ийгиликтүү азайта албаса же сиздин ооруңуз эки жумадан көпкө созулса, анда дарыгерге жазылыңыз.

Тез жардам чакырыңыз же кимдир бирөө сизди тез жардам бөлмөсүнө алып барышын сураныңыз, эгерде жамбашыңыз ооруп, жаракат алгандан кийин башталып, төмөнкүлөргө алып келсе:

• муунунун физикалык деформациясы
• бутуңузду же жамбашыңызды кыймылдатуу кыйынчылыгы
• жабыркаган бутка басуу же салмак көтөрүү көйгөйлөрү
• катуу жана күтүлбөгөн жерден оору жана шишик
• ысытма, чыйрыкуу же кызаруу сыяктуу инфекциянын белгилери