Үйдөн бактериялык вагинозду дарылоо
Мазмун
- Бактериялык вагиноз
- 1. Йогурт
- 2. Пробиотиктер
- 3. Сарымсак
- 4. Суутектин кычкылы
- 5. Чай дарагынын майы
- 6. Дем алуучу пахта ич кийим
- 7. Бор кислотасы
- 8. Жок кылбаңыз
- 9. Коопсуз секс
- 10. Жакшы гигиенаны колдонуңуз
- Тобокелчиликтер жана коркунучтар
- Качан врачка кайрылууга болот
Бактериялык вагиноз
Бактериялык вагиноз - бул бактериялардын көбөйүп кетишинен келип чыккан кын инфекциясы. Кындын курамында "жакшы" жана "жаман" бактериялар бар бир чөйрө бар. Бактериялык вагиноз болгон учурда, жаман бактериялардын саны арбын. Бул кын чөйрөсүн тең салмактуулуктан ажыратат.
Бактериялык вагиноз - бул көпчүлүк аялдар жыныстык катнашта болгонуна карабастан, аларда кездешүүчү шарт. Дарылоо жана алдын алуу үчүн үйдөгү дарылоо ыкмаларын колдонсо болот. Айрымдары башкаларына караганда эффективдүү болушу мүмкүн. Бул дарылоо ыкмалары рецепт боюнча берилген дары-дармектер сыяктуу натыйжалуу болбойт. Бирок көпчүлүк дары-дармектерге терс таасирин тийгизбестен келип чыгышы мүмкүн.
1. Йогурт
Йогурт табигый пробиотик. Бул анын ден-соолугуна пайдалуу бактериялар көп экендигин билдирет. Майо клиникасынын айтымында, йогурт жеген ден-соолукка пайдалуу бактерияларды организмге киргизүүгө жардам берет. Бул тең салмактуу кын чөйрөсүн түзүп, жаман бактериялар менен күрөшүүгө жардам берет. Толук пайда алуу үчүн, күнүнө жок дегенде бир жолу йогурт жегиле.
2. Пробиотиктер
Йогуртта пробиотиктер бар. Бирок пробиотикалык толуктоолор көп. 2014-жылкы изилдөөгө ылайык, пробиотикалык кошулмаларды күн сайын ичүү бактериялык вагинозду дарылоого жана алдын алууга жардам берет.
Эгерде сизде бактериалдык вагиноз болсо, анда бактериялык вагиноздун кийинки учурларын дарылоого жана алдын алууга жардам берүү үчүн пробиотиктерди күн сайын ичип туруңуз. Пробиотиктер таблетка же суюктук түрүндө болот. Эгерде сиз антибиотикке барган болсоңуз, анда бул дары жакшы бактерияларды да, жаман нерселерди да жок кылат. Андыктан жакшы бактерияларды пробиотиктер жана йогурт менен алмаштырыңыз.
3. Сарымсак
Сарымсак бактерияга каршы күчтүү касиетке ээ, жана аны узак убакыт бою бактериялык вагинозго каршы дары катары колдонуп келишкен. Бир изилдөөгө ылайык, сарымсактын кошумча таблеткасын бактериялык вагинозду дарылоого болот.
4. Суутектин кычкылы
2003-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө караганда, бир жума бою күнүнө 1 унция суутек кычкылы колдонулган, анткени вагиналдык сугаруу бактериялык вагинозду жана салттуу дарыларды дарылоого жардам берет. Бул дары-дармектерге караганда бир кыйла арзан баанын артыкчылыгы менен келет. Анын терс таасири азыраак.
5. Чай дарагынын майы
Чай дарагынын майы бактериялык вагинозду дарылоого жардам берген күчтүү бактерияга каршы жана антифунгалдык касиетке ээ. Бир чакан изилдөө бактериалдык вагинозду чай дарагынын майы менен ийгиликтүү дарылагандыгы маалымдалды.
Чай дарагынын майы сыяктуу эфир майларын кокос, таттуу бадам же зайтун майы сыяктуу ташуучу май менен аралаштыруу керек. Сиз аллергиялык эмес экениңизди билип, мунай ташыган майдын 1 унциясына 5-10 тамчы чай дарагынын майын аралаштырыңыз. Адегенде чай дарагынын майын ташуучу май менен аралаштырбаңыз, анткени ал тери назик терисин күйгүзө алат.
Көпчүлүк адамдар чай дарагынын майына аллергия алышат. Бул үйдө дарылоонун аракетин жасаардан мурун, назик кын ткандарын колдонуудан мурун, териңизге эритилген майдын бир аз өлчөмүн сынап көрүңүз. Эгерде 24 сааттан 48 саатка чейин реакция болбосо, аны колдонуудан коопсуз болуш керек.
Бактериялык вагинозду дарылоо үчүн чай дарагынын майын колдонуунун ар кандай жолдору бар, анын ичинде аны кокос майы (же башка ташуучу май) менен аралаштырып, ага тампон чылап койсо болот. Тампонду кынга салып, бир сааттан кийин алып салыңыз. Кандайдыр бир дүүлүгүү пайда болсо, аны тез арада алып салыңыз. Муну күнүнө бир нече жолу кайталаңыз. Орнотулган чай дарагынын тампону менен уктап калбаңыз. Ошондой эле чай дарагынын майын кындын суппозиторийлеринен сатып алууга болот.
Чай дарагы - эфир майы жана FDA тарабынан коопсуздук, сапат же тазалык үчүн көзөмөлдөнбөйт. Аны беделдүү булактан сатып алууну унутпаңыз.
6. Дем алуучу пахта ич кийим
Ички ич кийимдин айрым түрлөрү, анын ичинде спандекс, пахтадан жасалган ич кийимдей дем алышпайт. Бул материалдардан жасалган ич кийим кийүү нымдуулукка алып келиши мүмкүн. Бул бактериялардын өсүшүнө себеп болуп, бактериялык кын инфекциясын күчөтүшү мүмкүн.
Бактериалдык вагинозду тез айыгып кетүү жана келечектеги оорулардын алдын алуу үчүн, дем алуучу пахта ич кийимин кийиңиз. Ошондой эле, катуу шым кийбеңиз.
7. Бор кислотасы
Бор кислотасынын капсулаларын бактериялык вагинозду дарылоодо колдонсо болот. UWHealth маалыматы боюнча, бактериялык вагинозду дарылоо үчүн, бор кислотасынын капсулаларын эки жума сайын күн сайын кындын ичине киргизсе болот.
Кындын ичинде колдонууга болот жана дарылоонун айрым медициналык ыкмаларындай эле натыйжалуу экени аныкталды. Бирок, бор кислотасы экенине көңүл буруңуз жок азык; ал уулуу. Аны балдардан жана жаныбарлардан алыс кармоо керек. Кош бойлуу болсоңуз, аны колдонуу кооптуу.
8. Жок кылбаңыз
Айрым аялдар бул нерсени «тазараак» кылат деп ишенишет. Чындыгында, ал кындын ичиндеги бактериялардын табигый балансын бузуп, инфекцияны көбөйтүүгө мүмкүндүк берет. Майо клиникасынын маалыматы боюнча, кын өзүн-өзү тазалайт жана кындын ичиндеги табигый чөйрөнү жок кылат.
9. Коопсуз секс
Аялдардын ден-соолугуна ылайык, презервативдерди колдонуу бактериялык вагиноз коркунучун азайтышы мүмкүн. Ошол эле учурда, жаңы же бир нече жыныстык өнөктөштүккө ээ болуу сиздин тобокелдикти күчөтүшү мүмкүн. Ушундан улам, ар дайым презервативдерди колдонуңуз, айрыкча жаңы жыныстык өнөктөштөр менен.
10. Жакшы гигиенаны колдонуңуз
Анальдык жана кындык аймактар бири-бирине жакын жайгашкан. Таза гигиенаны колдонуу менен сиз бактериялык вагиноздун алдын алууга жана алдын алсаңыз болот. Даараткананы колдонгондон кийин ар дайым алдыңыздан арткы бетиңизге сүртүңүз. Бул заара менен булгануудан сактануу үчүн, кындын ичинен көтөн чучукту сүртүүнү билдирет.
Сиздин мезгилиңизде күнүнө бир нече жолу төөнөгүчүңүздү же тампонуңузду алмаштырыңыз. Ар дайым секс оюнчуктарын самындап жана ысык суу менен тазалаңыз. Сиздин өнөктөшүңүздүн жыныстык органдарында бактериялар бар деп коёлу, демек, экөөңүздү дарылооңуз керек. Мунун баары бактериалдык вагиноз учурларын мүмкүн болушунча тез арада чечүүгө жардам берет.
Тобокелчиликтер жана коркунучтар
Эгерде үйдөгү дарылар иштебей калса, бактериалдык вагиноз улана бериши мүмкүн жана дарылалбаса, начарлай берет. Кындын ичинде жана анын айланасында теринин чийки жерлери болсо, бир катар тобокелчиликтерди жогорулатат, анын ичинде:
- вируска чалдыгып калса, АИВти жуктуруп алуу коркунучу жогорулайт
- Эгерде сизде кош бойлуу болсоңуз, эрте төрөө коркунучу жогорулайт
- Жыныстык жол менен жугуучу башка инфекцияларга чалдыгуу коркунучунун жогорулашы
- жамбаштын сезгенүү оорусунун (PID) өнүгүшү
Качан врачка кайрылууга болот
Эгерде бир жума дарылангандан кийин симптомдоруңуз чечилбесе же азайбаса, анда гинекологго кайрылыңыз. Эгерде бактериалдык вагиноз кайталанса, дароо доктуруңуз менен жолугушуу керек.
Сиздин убактыңыз болбогон күнү жолугушууну жасап көрүңүз. Бул сиздин доктурга тестирлөө үчүн кындан чыгарылган тампонуңузду алууга мүмкүндүк берет. Дарыгериңиз оозеки антибиотиктерди же кындын ичине салынуучу антибиотик кремин дайындайт.