Автор: Annie Hansen
Жаратылган Күнү: 6 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 13 Май 2025
Anonim
Актриса Лили Коллинз мотивация үчүн татуировкасын кантип колдонот - Жашоо
Актриса Лили Коллинз мотивация үчүн татуировкасын кантип колдонот - Жашоо

Мазмун

27 жаштагы актриса Лили Коллинз "Алтын глобус" сыйлыгына көрсөтүлгөн Эрежелер колдонулбайт жана автору Чыпкасыз, анын дебюттук эссе жыйнагы, жаш кыздар күрөшкөн нерселер жөнүндө ачуу, чынчыл баарлашууну ачат: дене имиджи, өзүнө ишенүү, мамилелер, үй-бүлө, таанышуу жана башкалар (7-мартта). Бул тасма чыккандан кийин өзгөчө актуалдуу болуп саналат Сөөккө, Коллинз анорексия менен күрөшүп жаткан кызды, ошондой эле анын жакында эле өспүрүм кезинде тамактануу оорулары менен күрөшүп келгенин чагылдырат. (Жана ал муну жасаган жалгыз атактуу эмес.) Бул жерде ал татуировкадан баштап, мешке чейин өзүнүн дене философиясы жана эң чоң кумарлары жөнүндө реалдуу болот.

Анын Денеси-Сүйүү Акылында

"Мен денемди укканды үйрөндүм. Ачка болсом тамактанам. Кыймылдуу болгум келсе, чуркайм же сейилдеп чыгам. Чарчасам, өзүмдү түртпөйм. Мен Мени бактылуу жана ток кылган нерсе сырткы көрүнүшүмдө эмес, жетишкендиктерим менен сыймыктануу экенин түшүндүм».


Анын Күнүмдүк Тер Адатында

"Иштеп чыгуу мага ишеним берет. Мен күн сайын бир аз тердегенди жакшы көрөм. Бий сабактарынан өтөм, же күч машыгууларын же балет барерин жасайм. Же чуркоо же сейилдөө үчүн барам. Машыгуунун эң жакшы көргөн бөлүгү - мен Мен бир нерсе кыла алам деп ойлобо, бирок мен өзүмдү чегине чейин жеткирем жана муну жасайм, анан өзүмдү мурдагыдан алда канча күчтүү сезем.

Илхам үчүн сыя алуу жөнүндө

"Менин мотивациямбы? Татуировкасым. Алардын ар бири - менде бешөө бар - мага абдан маанилүү бир нерсени айтып турат. Бутумда "бул гүлдүн табияты гүлдөйт" дейт, мен баскан сайын же чуркаган сайын ылдый карайм. Бул жерде бизди чоңойтууга, сыноолорго жана сыноолорго дуушар кылууну эскертишет. Менин татуировкаларым алдыга жылууга жардам берет ". (Чындыгында, татуировкалар сизди күчтүү кылууга жардам бериши мүмкүн.)

Анын тамак -аш менен болгон мамилеси жөнүндө

"Тамак душман эмес, дос болуп калды. Мен анын ашканасынан корккон кыз болчумун. Анан мен нан бышырып, жасаган ар бир нерсеме энергия жана сүйүү жумшап, жаратканым менен сыймыктанчумун. Бүгүн көрүп жатам. тамак менин денем үчүн укмуштуу нерселерди жасоого отун жана толук ырахат жана канааттануу үчүн. "


Үчүн карап чыгуу

Advertising

Популярдуу Макалалар

Жогорку интенсивдүү аралыкта окутуунун артыкчылыктары (HIIT)

Жогорку интенсивдүү аралыкта окутуунун артыкчылыктары (HIIT)

Көпчүлүк адамдар дене тарбиясынын ден-соолукка пайдалуу экендигин билишсе да, дүйнө жүзү боюнча адамдардын болжол менен 30% жетишсиз деп эсептешет (1).Сиздин ден-соолугуңузду талап кылган жумуш жок бо...
Даамды четке кагуу деген эмне?

Даамды четке кагуу деген эмне?

Даамдарды четке кагуу ооруга чалдыкканга чейин жеген тамагыңыз менен терс мамиледен алыс болуңуз.Көпчүлүк адамдар даамдарды жек көрүшөт жана алар көбүнчө тамак-аш жөнүндө сүйлөшүшөт. Кимдир бирөө: &qu...