Качанкыга чейин эмчек эмизүү керек?

Мазмун

• Эмчек эмизүү боюнча кандай сунуштар бар?
• Эмчек эмизүүнүн кандай артыкчылыктары бар?
• Биринчи күндөр
• Биринчи ай
• 3 айдан 4 айга чейин
• 6 ай
• 9 ай
• 1 жыл
• Бир жылдан кийин
• Эксклюзивдүү жана айкалышкан азыктандыруу
• Узакка созулган эмчек эмизүү коркунучу барбы?
• Эмчектен чыгарууну чечти
• Кантип эмчектен чыгаруу керек
• Алып кетүү

Эмчек эмизүү боюнча кандай сунуштар бар?

Ымыркайлар менен энелер үчүн эмчек эмизүүнүн көптөгөн пайдалуу жактары бар, бирок бул артыкчылыктарды сезүү үчүн канча убакыт эмизүү керек? Жана эмизүү зыяндуу болуп калышы мүмкүнбү?

(ДССУ) жана Америка Педиатрия Академиясы (AAP) дүйнө жүзү боюнча энелер жашоосунун алгачкы алты айында ымыркайларды гана эмизүүнү сунуш кылышат. Бул баланын жашоосунун биринчи жарым жылдыгында эне сүтүнөн башка эч кандай тамак-аш же суусундук дегенди билдирбейт. Ошондой эле, алты айдан баштап кошумча тамак-аш кошулуп, эмчек эмизүүнү жок дегенде биринчи жылы улантууну сунушташат.

Бир жыл бою эмизүү бардык аялдар үчүн мүмкүн эмес. Аз убакыт бою эмчек эмизүү же аны сүт менен аралаштыруу балага кандайча пайда алып келерин билүү үчүн окуй бериңиз.

Эмчек эмизүүнүн кандай артыкчылыктары бар?

Бир нече күн эмизүүнү чечсеңиз дагы, эмчек эмизүүнүн көптөгөн артыкчылыктары бар. Бул жерде балаңыздын жаш курагына ылайык айрым урунттуу учурлар келтирилген.

Биринчи күндөр

Адистер ымыркайларды энелеринин жанында сактап, төрөлгөндөн кийинки биринчи сааттан баштап эле эмчек эмизүүнү сунушташат. Ушул учурдагы артыкчылыктар ымыркай үчүн тери менен тыгыз байланышта болуу жана энеге сүттү стимулдаштыруу.

Алгач ымыркайга сары суюк сары суюктук берилет. Колострум эне сүтүнүн биринчи баскычы болуп саналат жана жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн маанилүү азык заттарын жана антителолорду камтыйт. Кийинки күндөрү эмчек сүтү эрте тамактануу үчүн толук келип, жада калса баланы инфекциядан сактайт.

Биринчи ай

Бириккен Улуттар Уюмунун Балдар Фонду (ЮНИСЕФ) эмчек сүтү баланын биринчи эмдөөсү катары сыпаттайт. Эне сүтү ымыркайдын өмүрүнүн биринчи жылында коргоого антителолорду берет. Бул антителолор төмөнкүлөрдөн коргойт:

• жугуштуу ич өткөк
• кулак оорулары
• көкүрөк инфекциялары
• тамак сиңирүү маселелери сыяктуу башка ден-соолук маселелери

Апалар сезимтал гормондордун, окситоциндин жана пролактиндин пайдасын алышат. Бул гормондор биригип, кубаныч же канааттануу сезимин пайда кылышы мүмкүн.

Эмчек эмизген аялдар төрөлгөндөн тезирээк секирип кетиши мүмкүн, анткени эмизүү жатындын кадимки өлчөмүнө тез келишине жардам берет.

3 айдан 4 айга чейин

Ымыркайлар жашоонун үчүнчү айына киргенде, эне сүтү тамак сиңирүү тутумун колдой берет. Ошондой эле, кээ бир ымыркайларды башка тамак-аш азыктарында жана кошумча азыктарда болгон аллергендерге каршы коргоону камсыз кылат.

Бала эмизе берсе, апам күнүнө ашыкча 400дөн 500гө чейин калория күйгүзүп, төрөттөн кийинки салмакты сактоого жардам берет.

Эмчек эмизүү эненин ички ден-соолугуна да жардам берет. Айрым маалыматтарга караганда, медайымдар диабеттин 2-түрү, ревматоиддик артрит жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын тобокелдигин төмөндөтүшү мүмкүн. Байланышты толугу менен түшүнүү үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.

6 ай

Эмчек эмизүүнүн артыкчылыктары, дасторконго тамак-аш кошулганда дагы уланат, дарыгерлер 6 айлык болгондо сунушташат. Эне сүтү энергияны жана белокту, ошондой эле А витаминин, темирди жана башка негизги азыктарды бере берет. Ал гана эмес, эмчек сүтү баланы ичкенге чейин оорудан жана оорудан коргойт.

Апам үчүн, эмчек рагы жана энелик без, эндометрия жана жатын рагы сыяктуу башка рак оорулары ушул баскычка жетти. Чындыгында, Бүткүл Дүйнөлүк Рак Изилдөө Фонду жана Америкалык Ракты Изилдөө Институту 2017-жылы жарыялаган докладга ылайык, ар бир беш ай сайын эмчек эмизгенде, аял эмчек рагынын коркунучун 2 пайызга төмөндөтүшү мүмкүн.

Эгерде айыз келе элек болсо жана апам түнкү тамактанууну уланта берсе, биринчи алты айда жалаң гана эмчек эмизүү бойго бүтүрбөө каражаттарын 98 пайызга чейин көтөрө алат. Албетте, дагы бир ымыркай планга кирбесе, презерватив сыяктуу резервдик ыкманы колдонуу акылдуулукка жатат.

9 ай

6 айдан 12 айга чейинки тамактануу боюнча сунуштарга, талапка ылайык эмизүү жана күнүнө 3төн 5 жолу чейин башка тамактарды сунуш кылуу кирет. Ушул мезгилде, эне сүтү дагы деле тамактанар алдында берилиши керек, үстөл тамактары кошумча деп эсептелет.

Эмчек рагы тобокелдигинин мүмкүн болушунча төмөндөшүн эске албаганда, алты айдан көп эмизген энелерге башка оорулардын келип чыгуу тобокелдигинин төмөндөшүн булактар ​​белгилешкен жок.

1 жыл

Узак мөөнөткө эмизүүнүн дагы бир артыкчылыгы - чыгымдарды үнөмдөө. Биринчи жылы 3000 долларга чейин төмөндөп, орто эсеп менен 800 доллардан ашып кетиши мүмкүн болгон формула боюнча бир топ акчаны үнөмдөсөңүз болот.

Бир жыл бою эмчек эмген ымыркайлардын иммунитети күчтүү болуп, логопедияга же ортодонтиялык жумушка муктаж болбой калышы мүмкүн. Неге? Теория, эмчекти соргондор ооздун ичинде жана анын айланасында булчуңдарды өнүктүрүүгө жардам берет.

Бир жылдан кийин

Бир жылда жана андан кийинки мезгилде тамактануу боюнча сунуштарга, суроо-талап боюнча эмчек эмизүү жана күнүнө беш маал башка тамактарды берүү кирет. Ошондой эле, эгер сиз эмчек сүтүн сунуштоону токтотууну кааласаңыз же эмчек сүтүн алмаштыргычты издесеңиз, анда уйдун сүтүн киргизсеңиз болот.

Айрым улгайган изилдөөлөргө ылайык, эмчек эмизүүнүн узактыгы балдарга IQ упайы жана социалдык өнүгүү маселесине келгенде чоң мүмкүнчүлүк берет. Бирок, көп нерсе IQ үчүн пайда убактылуу гана болушу мүмкүн экендигин аныктады.

Эксклюзивдүү жана айкалышкан азыктандыруу

Аялдардын эмчек сүтүнүн бөтөлкөлөрү же коммерциялык формула менен толуктоону чечкен көптөгөн себептер бар. Эмчек эмизүү эч нерсе болбошу керек. Балаңыз эне сүтүн алгандан дагы деле көп пайда ала алат.

Айрым тоюттарды эмчек сүтү менен, башкаларын сүт аралашмасы менен айкалыштырганда, ал аралаш азыктандыруу деп аталат. Аралаш азыктандыруунун айрым артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жабыштыруу үчүн эне менен теринин-теринин байланышы
• оозеки өнүгүү үчүн эмчекти эмизүүнүн пайдасы
• аллергияга жана оорулардын алдын алууга жардам берген антителолордун таасири
• эне үчүн ден-соолукка пайда

Айкалыштырып азыктандыруу, айрыкча, жумушта сордурууну каалабаган же башкача айдай албаган жумушчу апаларга пайдалуу болушу мүмкүн. Эсиңизде болсун, кээ бир ымыркайлар апасы менен чогуу жүргөндө "циклди тескери" айландырып, эмизип алышы мүмкүн.

Узакка созулган эмчек эмизүү коркунучу барбы?

Дүйнөнүн ар кайсы бөлүктөрүндө эмчектен чыгаруунун курагы орто эсеп менен 2 жаштан 4 жашка чейин. Айрым балдар 6 же 7 жашка чейин башка маданияттарда эмизилет.

Биринчи же эки жашка караганда эмчек эмизүүнү улантуу боюнча белгилүү коркунучтар жок. Ошондой эле, тамактануу мамилесинин узактыгы эмчектен чыгарууну татаалдаштырат деген олуттуу далилдер жок.

Эмчектен чыгарууну чечти

Баланын экинчи туулган күнүнө чейин же андан кийинкиге чейин кошумча азыктар менен эмизүү. AAP баланын биринчи туулган күнүнө чейин, же эне менен баланын өз ара каалаган убактысынан тышкары, тамак-аш менен кошо эмчек эмизүүнү сунуштайт.

Балаңыз эмчектен чыгарууга даяр болушу мүмкүн болгон айрым белгилер:

• бир жаштан жогору
• катуу тамактардан көбүрөөк тамак алуу
• кеседен жакшы ичүү
• акырындык менен күтүүсүз сессияларды кыскартуу
• карылар сессияларына каршылык көрсөтүү

Айтор, качан эмчектен чыгарууну жеке өзү чечет. Эгер балаңыз ушул этаптарга жете электе эмчектен чыгарууга даяр болсоңуз, кабатыр болбоңуз. Балаңызды кандайча баксаңыз дагы, укмуштуудай жумуш жасап жатасыз.

Кантип эмчектен чыгаруу керек

Сүт эмүү ымыркайдын дасторкондогу тамак-аш менен таанышуусунан башталат, андыктан сиз эч нерсени байкабай жолго түшсөңүз болот. Тамакты жакшы жолго койгондон кийин, эмизүү азыктарын активдүү таштоо процесстин кийинки кадамы болуп саналат.

Айрым кеңештер:

• Суук индюкка караганда конусту азайтып, жабдууңузду азайтууга жардам бериңиз. Мисалы, бир же эки жумада бирден гана тоютту таштап көрүңүз.
• Түшкү каналдарды таштап баштаңыз. Күндүн биринчи жана акыркы тамактандыруусун, адатта, бала үчүн жана токойго байланыштуу токтотуу кыйыныраак.
• Адаттагыдай эле тамактануу убактысында күнүмдүк режимди өзгөртүңүз. Мисалы, тааныш медайымдарда отуруудан алыс болуңуз.
• Чыныга же бөтөлкөгө куюлган эмчек сүтүн сунуштаңыз. Балаңыз эмчек сүтүнүн артыкчылыктарын башкача булактардан алат.
• Ыңгайсыздыкты көкүрөгүңүзгө муздак компресстерди, ал тургай капустанын жалбырактарын сүйкөңүз.

Эгер сиз каршылыкты сезсеңиз же балаңыз эмизгиси келсе, аларды эмизип коюңуз. Процесс сызыктуу болбой калышы мүмкүн жана эртең дагы бир жолу кайталап көрсөңүз болот. Ал ортодо тамактануу, оюнчуктар же тулпарлар менен алаксытуу ыкмалары жана башка иш-аракеттер боюнча иштөө. Өткөөл мезгилде кичинекей балаңызга жакын байланышып, эркелетүүнү сунуштаңыз.

Алып кетүү

Акыры, канча убакыт эмизүү өзүңүзгө жана балаңызга байланыштуу. Эгерде сиз бир нече күндү гана эмизсеңиз, жана башкалар эне үчүн да, бала үчүн дагы жылдар бою улана берсе, анда анын пайдасы бар. Сиз жана сиздин балаңыз аралашма тамактануудан же эне сүтүн башка тамак-аш булактарынан, мисалы, формула же катуу заттардан толук пайдаланышы мүмкүн.

Өзүңүзгө ишенип, жеке чечимдериңиз жөнүндө башкалардын ою кандай болбосун деп тынчсызданбоого аракет кылыңыз. Эгерде сизге тамактануу маселелери же башка суроолор боюнча колдоо керек болсо, анда дарыгериңизге же жашаган жериңиздеги лактация боюнча адиске кайрылыңыз.