Кантип стихиялуу эс алуу чындыгында акчаңызды жана стрессти сактай алат

Мазмун

• Quickie менен баштаңыз
• Акыркы мүнөттүк сунуштарга өтүңүз
• Crowdsource Сиздин маршрутуңуз
• Акыркы мүнөттөргө саякатка тез топтоңуз
• Үчүн карап чыгуу

Эмори университетинин изилдөөсүнө ылайык, мээбиз күтүлбөгөн нерселерди эңсегенге жана толкунданууга ылайыкталган. Ошондуктан стихиялуу окуялар пландаштырылгандан өзгөчөлөнүп турат жана эмне үчүн экспромттук сапарга чыгуу мынчалык пайдалуу. Мейманкана бөлмөлөрүн салыштыруу, учуу чыгымдарын көзөмөлдөө жана маршрутуңузду уюштуруу сыяктуу түйшүктүү сааттарды унутуңуз. Ар бир кыймылды пландаштырбоо менен сиз психологиялык жана эмоционалдык артыкчылыкка ээ болосуз. "Саякатта конкреттүү максаттарды ишке ашырууга канчалык аз аракет кылсак, ошончолук кызыктуу болот" дейт Шон О'Нил, дүйнөлүк саякат индустриясын изилдөө компаниясынын Skiftтин саякат технологияларынын редактору. Саякаттан стресстин көп бөлүгүн алып салуу менен, стихиялуу саякаттар туруктуураак "эс алуу эффектине" алып келиши мүмкүн - бул терминди изилдөөчүлөр дем алыштан алган физикалык жетишкендиктерди, мисалы, иммунитетти жогорулатууну сүрөттөш үчүн колдонушат. Анын үстүнө, сиз жөн гана уюштура албаган таң калыштуу кубанычтар жана эскерүүлөр менен калдыңыз. Ыкчам эс алууга кетүү убактысы. Бул үч стратегияны колдонуңуз, баштыкка бир нерселерди ыргытыңыз жана жакшы саякатта болуңуз! (Байланыштуу: Мен бул дени сак саякат кеңештерин дүйнө жүзү боюнча саякаттап жүргөндө сынап көрөм)

Quickie менен баштаңыз

Алдын ала бир күнгө (ОК, балким эки) заказ кылган дем алыш күндөрүн тандап алыңыз. Бул бир жумалык стихиялуу укмуштуу окуяга сүңгүүгө караганда азыраак коркунучтуу, эгерде сиз буга чейин мындай жол менен саякаттабаган болсоңуз. Элизабет Ломбардо, психолог жана автор: «Мен муну ысык ванна ыкмасы деп атайм», - дейт. Perfect караганда жакшыраак. "Бир жолу ысык ваннага бутуңузду сууга салганда, суу өтө жылуу сезилиши мүмкүн. Бирок кийин сиз көнүп кетсеңиз, бул абдан сонун болот". Сиз саякаттын толкундануусун башынан өткөргөндөн кийин, узак сапар менен толкунданууну каалайсыз. (Маданий авантюрист саякатчылар үчүн бул ден соолукту чыңдоочу жайларды карап көрүңүз.)

Акыркы мүнөттүк сунуштарга өтүңүз

Стихиялуу саякаттын дагы бир артыкчылыгы: алар акчаны үнөмдөй алышат, дейт Рузвана Башир, АКШдагы баруучу жерлердин ишмердүүлүгүн тизмектеген колдонмону сунуштаган Peek.com компаниясынын негиздөөчүсү жана башкы директору. Сунуштарды табуу үчүн HotelTonight (бекер) сыяктуу колдонмону колдонуңуз, ал дароо жеткиликтүү мейманкана бөлмөлөрүн тизмектейт. Учуудагы арзандатууларды алуу үчүн GTFoflights.com сайтын көрүңүз. Бул эң мыкты жеткиликтүү эки тарапка каттамдарды чогултат. (Инсайдер кеңеши: учуу убактысы жакындаган сайын ички авиабилеттер арзандайт, ал эми узак аралыкка каттамдар кымбатташы мүмкүн, дейт Башир.) Эгер кыялыңызда көздөгөн максатыңыз бар болсо, Airfarewatchdog.com сыяктуу акысыз сервис менен учуу эскертүүлөрүн орнотуңуз. Бул тарифтердин төмөндөгөндүгүн айтып берет.

Crowdsource Сиздин маршрутуңуз

Бирок иш-аракеттерди кантип табасыз? Localeur колдонмосу (акысыз) сиздин жообуңуз. Бул дүйнө жүзү боюнча ондогон шаарлардын тургундарынан саякатка барууну чогултат. Ошондой эле жогоруда айтылган Peek (акысыз; iPhone үчүн гана) бар, ал турларды жана семинарларды датасы же көздөгөн жери боюнча карап чыгууга мүмкүндүк берет. Жана жергиликтүү тургундардан алардын сүйүктүү жерлерин сурашыңыз керек, дейт О'Нил. Такси айдоочулары, мейманканада катталуу кызматкерлери, Airbnb хосттору-алардын бардыгы кайда тамактануу, эмнени көрүү жана кайда машыгуу тууралуу пикирлери бар. "Алар эң акыркы маалыматка ээ болушат" дейт О'Нил. (Байланыштуу: Укмуштуу саякат колдонмолорун азыр жүктөп алуу керек)

Акыркы мүнөттөргө саякатка тез топтоңуз

Бул саякат инновациялары сизге бир нече мүнөттө эшиктен чыгууга жардам берет.

• Сулуулук баштыгы: Aesop Boston комплекти ($75; barneys.com) сизге керектүү чачтын, дененин жана беттин бардык буюмдарын, ошондой эле TSA тарабынан бекитилген өлчөмдөрдө ооз чайкоочу каражаттарды камтыйт. Кийинки жолу качып кетүүнү чечсеңиз, сумкаңызды ыргытып жиберүү үчүн, үйдөгү комплектти сактаңыз.
• Квадраттарды таңгактоо: CalPak кубиктерин керектүү нерселериңиз менен толтуруңуз ($48; calpaktravel.com), аларды чемоданыңызга жылдырыңыз - алар эң сонун батыш үчүн иштелип чыккан - жана кете бериңиз. Ыкчам уюштуруу.
• Мастер тизмеси: Көздөгөн жериңизди, канча убакытка чейин турганыңызды жана бир нече мүмкүн болгон иш -чараларды (сейилдөө, иштөө, кооз кечки тамак) PackPoint тиркемесине киргизиңиз (бекер), ал аба ырайын текшерет жана сиз үчүн таңгак тизмесин түзөт.

Үчүн карап чыгуу