Эмне үчүн көздүн кызаруусу пайда болот жана аны кантип дарыласа болот

Мазмун

• Кызыл көзгө кыска мөөнөттүү чечимдер
• Жылуу компресс
• Cool компресс
• Жасалма көз жаш
• Кызыл көзгө каршы узак мөөнөттүү чечимдер
• Байланыштарды которуу
• Диетаңызга көңүл буруңуз
• Сак жүргүлө
• Көздүн кызаруусунун себеби эмнеде?
• Конъюнктивит (кызгылт көз)
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Outlook

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Кызыл көздөр

Сиздин көзүңүз көп учурда жан дүйнөңүздүн терезеси деп эсептелет, ошондуктан алардын кызыл жана оорулуу болушун каалабаганыңыз түшүнүктүү. Көздүн кызаруусу көздүн бетиндеги кан тамырлар кеңейгенде же кеңейгенде пайда болот. Бул сиздин көзүңүзгө бөтөн нерсе же зат кирип кеткенде же инфекция пайда болгондо болушу мүмкүн.

Көздүн кызары көбүнчө убактылуу болуп, тез тазаланат. Бул жерде процессти жеңилдетүү үчүн эмне кылсаңыз болот.

Кызыл көзгө кыска мөөнөттүү чечимдер

Сиздин кызыл көзүңүзгө туура дары белгилүү себепке байланыштуу. Адатта, төмөнкүлөрдүн бири же бир канчасы кызыл көздүн көпчүлүк учурундагы ыңгайсыздыкты жеңилдетет.

Жылуу компресс

Сүлгүнү жылуу сууга чылап, эзип алыңыз. Көздүн айланасы сезимтал болгондуктан температураны жетиштүү деңгээлде кармаңыз. Сүлгүнү көзүңүзгө болжол менен 10 мүнөт коюңуз. Жылуулук аймакка кан агымын күчөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, бул сиздин кабагыңызда май өндүрүүнү көбөйтүшү мүмкүн. Бул сиздин көзүңүзгө көбүрөөк майлоону түзүүгө мүмкүндүк берет.

Cool компресс

Эгер жылуу компресс иштебей жатса, анда сиз тескерисинче мамиле кыла аласыз. Муздак сууга малынган жана сыйрылган сүлгү кызыл көздүн белгилерин кыска мөөнөткө жеңилдетиши мүмкүн. Ар кандай шишикти кетирип, кычышууну кыжырдануудан басат. Көзүңүздүн айланасында температуранын кескин өзгөрүшүнөн сактаныңыз, болбосо көйгөйдү күчөтүп жиберишиңиз мүмкүн.

Жасалма көз жаш

Көзүңүздүн жашы майлап, алардын тазалыгын сактоого жардам берет. Кыска мөөнөткө же узак мөөнөткө чейин кургак болуу, көзүңүздүн ден-соолугун чыңдоо үчүн, рецептсиз жасалма көз жашты талап кылышы мүмкүн. Эгерде салкын жасалма көз жашты сунуштасаңыз, анда эритмени муздаткычка коюңуз.

Кызыл көзгө каршы узак мөөнөттүү чечимдер

Эгер көзүңүзгө кызыл, кыжырданган көздөр байма-бай келип турса, тез арада оңдой бербестен ойлонушуңуз керек. Сиздин симптомдоруңузду жеңилдете турган жашоо мүнөзүндөгү бир нече өзгөрүүлөр. Эгер көйгөй чечилбесе, доктуруңуз менен сүйлөшүшүңүз керек.

Байланыштарды которуу

Эгер сиз көзүңүздүн кызарып кызарып жаткандыгын байкасаңыз жана линзаларды тагынсаңыз, көйгөй сиздин көз айнектериңизге байланыштуу болушу мүмкүн. Айрым линзалардын ичинен табылган материалдар инфекция же кыжырдануу ыктымалдыгын жогорулатат. Эгер сиз жакында эле линзаларды алмаштырган болсоңуз - же сизде бир нече жолу ушул эле түрдөгү линзалар бар болсо - жана кызарып кетсе, көз дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар көйгөйдү так аныктоого жардам берет.

Сиз колдонгон контакттык чечим сиздин көзүңүзгө да таасирин тийгизиши мүмкүн. Айрым чечүүчү ингредиенттер айрым линзаларга туура келбейт. Сиздин линзалар үчүн мыкты байланыш чечимин колдонуп жатканыңызды текшериңиз.

Диетаңызга көңүл буруңуз

Эгерде сиз гидратта жүрбөсөңүз, анда көзүңүз канга боёлушу мүмкүн. Адатта, адамга суюктуктун тең салмактуулугун сактоо үчүн күнүнө болжол менен 8 стакан суу керек.

Ашыкча сезгентүүчү тамактарды жесе, көздүн кызарышы мүмкүн. Кайра иштетилген тамак-аш азыктары, сүт азыктары жана фаст-фуд азыктары ашыкча жегенде сезгенүүнү пайда кылат. Сиз тамактын өлчөмүн чектөө же рационуңузга сезгенүүнү азайтуучу азыктарды кошуу менен ушундан арылсаңыз болот.

омега-3 май кислоталарына бай тамактар ​​сезгенүүнү азайта алаарын аныктады. Алар көбүнчө балыктарда, мисалы, семгада жана уруктар менен жаңгактарда, мисалы, зыгырда кездешет. Ошондой эле, омега-3 кошулмаларынан ичсеңиз болот.

Сак жүргүлө

Айланаңыз сиздин көзүңүзгө да таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгер сиз чаңча же түтүн сыяктуу аллергендердин курчоосунда дайыма жүрсөңүз, анда бул көйгөйдүн тамыры болушу мүмкүн. Кургак аба, нымдуулук жана шамал дагы таасирин тийгизиши мүмкүн.

Көздүн кызаруусунун себеби эмнеде?

Көзүңүздүн кызарып кетишинин сансыз себептери бар болсо дагы, булар эң көп кездешет:

Конъюнктивит (кызгылт көз)

Аты айтып тургандай, кызгылт көз көздүн айланасында сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн. Өтө жугуштуу шарт үч түрдө пайда болот: бактериялык, вирустук жана аллергиялык.

Бактериялык конъюнктивит адатта антибиотиктин дайындоосу менен дарыланат. Вирустук конъюнктивитти салкын компресс жана салкын жасалма көз жаш менен басууга болот. Белгилери жалпысынан эки жумага жетпеген убакытта билинет.

Аллергиялык конъюнктивит салкын компресстерден жана салкын жасалма көз жаштардан да пайдалуу. Ошондой эле, көзгө салкын аллергиялык тамчыларды карап көрүшүңүз керек. Дарыгериңиз дүүлүктүрүүнүн белгилүү бир булагын аныктоого жана аны кантип азайтууга жардам берет.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Төмөнкү учурларда сиз доктурга көрүнүшүңүз керек:

• көрүү жөндөмүн жоготушат
• олуттуу ооруну сезишет
• жакында башынан жаракат алган
• химиялык жаракат алган
• жакында көзүнө операция жасатышты
• тарыхында катуу ооруган

Дарыгериңиз сиздин белгилериңизди аныктоого жардам берүүчү суроолордун тизмесин карап чыгат. Бул суроолор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Сиздин көрүү сезимиңизге таасирин тийгиздиби?
• Көзүңүздөн жаш агып жатабы же агып жатабы?
• Сиздин ооруңуз барбы?
• Сиз жарыкты сезесизби же түстүү галоэлдерди көрүп турасызбы?
• Контакт линзалары, химиялык заттар же физикалык жаракаттар жөнүндө тарыхыңыз кандай?
• Көзүңүздүн медициналык тарыхы кандай?

Outlook

Көпчүлүк учурларда, көздүн кызаруусун шарттаган жагдайлар олуттуу эмес жана медициналык жардамсыз айыгып кетишет. Үйдөгү компресс жана жасалма көз жаш сыяктуу дарылоо ыкмалары сизде пайда болгон симптомдорду жоюуга жардам берет. Эгерде белгилер сакталып калса же ооруганда же көрбөй калса, тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.