Гипертиреозду табигый жол менен кантип башкарса болот

Мазмун

• Эмнени жеш керек жана эмнеден сактануу керек
• Йоддон сактануу жөнүндө көбүрөөк маалымат
• L-карнитин
• Bugleweed
• B-комплекси же B-12
• Селен
• Лимон бальзамы
• Лаванда жана сандал дарагынын эфир майлары
• Glucomannan
• Алып кетүү
• Макаланын булактары

Обзор

Гипертиреоз организмде калкан безинин гормону өтө көп болгондо пайда болот. Бул абал ашыкча активдүү калкан сымал без деп да аталат.

Бул калкан сымал безге таасир этет, бул бир катар маанилүү гормондорду бөлүп чыгаруучу, тамакта жайгашкан без.

Гипертиреозду гипотиреоз менен чаташтырбоо керек. Гипертиреоз ашыкча активдүү калкан сыпаттаманы сүрөттөсө, гипотиреоз калкан бези начар иштегенде пайда болот.

Гипотиреоздун белгилери жана дарылоосу гипертиреозго караганда бир топ айырмаланат.

Гипертиреоз тамактын рак оорулары, Грейвз оорусу, ашыкча йод жана башка шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн.

Гипертиреоз белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жүрөктүн кагышы
• жогорку кан басымы
• арыктоо
• табиттин жогорулашы
• туура эмес айыз
• чарчоо
• жука чач
• тердөө жогорулады
• ич өтүү
• калтырап-титиреп
• кыжырдануу
• уйку көйгөйлөрү

Гипертиреоз сиздин калкан безиңиздин шишишине да алып келиши мүмкүн. Бул богок деп аталат.

Гипертиреоз көбүнчө калкан безинин гормонунун ашыкча өндүрүлүшүн токтотуучу антитироиддик препараттар менен дарыланат.

Эгер антитироиддик препараттар калкан бездин абалын жакшыртпаса, анда гипертиреоз радиоактивдүү йод менен дарыланса болот. Айрым учурларда калкан безди хирургиялык жол менен алып салууга болот.

Медициналык дарылоодон тышкары, кээ бир табигый гипертиреоз дарылоосу жардам берет. Алар сизге дарыгер дайындаган дары-дармектерди алмаштырбашы керек болсо да, гипертиреоздун белгилерин башкарууну жеңилдетиши мүмкүн.

Дарылоо планыңызды толуктай турган бир нерсе кошуудан мурун, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Эмнени жеш керек жана эмнеден сактануу керек

Гипертиреозду башкаруунун бир жолу - бул туура тамактануу.

Эгерде сизде гипертиреоз болсо, анда дарыгер медициналык дарылоону баштаардан мурун аз йоддуу диета жазып бериши мүмкүн. Бул дарылоонун натыйжалуулугун жогорулатат.

Америкалык калкан безинин ассоциациясынын маалыматы боюнча, аз йоддуу диета төмөнкүлөрдөн баш тартуу керектигин билдирет:

• йоддолгон туз
• деңиз азыктары
• Сүт азыктары
• канаттуулардын же уйдун эти көп
• дан азыктары (мисалы, нан, макарон жана токочтор)
• жумуртканын сарысы

Мындан тышкары, тофу, соя сүтү, соя соусу жана соя буурчактары сыяктуу соя азыктарынан алыс болуңуз. Себеби ошол соя калкан сымал бездин иштешине тоскоол болушу мүмкүн.

Йоддон сактануу жөнүндө көбүрөөк маалымат

Жогорудагы тамактардан баш тартуудан тышкары, кошумча йоддон алыс болуу керек.

Йод этикеткасында жазылбаса дагы, чөптөрдүн курамында болот. Эскерте кетүүчү нерсе, рецептсиз кошумча азык сатылса дагы, ал организмге зыяндуу таасирин тийгизиши мүмкүн.

Кошумча заттарды ичүүдөн мурун, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Йод жөнүндө сөз болгондо, тең салмактуулук маанилүү. Ашыкча йод гипертиреозго алып келсе, йод жетишсиз болсо, гипотиреоз пайда болот.

Врачтын көрсөтмөсү болбосо, йод дары ичпеңиз.

L-карнитин

Гипертиреоздун кесепеттерин жоюуга жардам бере турган табигый кошумча бул L-карнитин.

L-карнитин - бул организмде табигый түрдө пайда болгон аминокислота туундусу. Бул көп учурда салмак жоготуу кошумчалар табылган.

Ошондой эле эт, балык жана сүт азыктары сыяктуу азыктарда кездешет. Л-карнитиндин артыкчылыктары жөнүндө бул жерден билип алыңыз.

Карнитин калкан безинин гормондорунун айрым клеткаларга киришине жол бербейт. 2001-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө L-карнитин гипертиреоздун белгилерин, анын ичинде жүрөктүн кагышын, титирөөнү жана чарчоону жоюп, алдын алат деп божомолдоодо.

Бул изилдөө келечектүү болсо да, L-карнитиндин натыйжалуу гипертиреоз дарылоосу экендигин текшерүү үчүн жетиштүү изилдөөлөр жок.

Bugleweed

Bugleweed - тарыхта жүрөк жана өпкө ооруларын дарылоо үчүн колдонулган өсүмдүк.

Кээ бир булактарда букачарлар тиросупрессант - башкача айтканда, калкан сымал бездин ишин төмөндөтөт деп божомолдошот.

Тилекке каршы, ал жерде гипертиреоздун эффективдүү дарылоосу экендигин текшерүү үчүн жетиштүү маалымат жок.

Эгерде сиз букачар сыяктуу чөп өсүмдүктөрүн колдонууну тандасаңыз, анда дозаны жана жыштыкты өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарыңыз жана жаңы нерсе баштоодон мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

B-комплекси же B-12

Эгер сизде гипертиреоз болсо, анда сизде В-12 витамининин жетишсиздиги бар. В-12 витамининин жетишсиздиги чарчап, алсырап, башыңыз айланат.

Эгер сизде В-12 витамини жетишпесе, анда дарыгер сизге В-12 кошулмасын же В-12 уколун киргизүүнү сунуш кылышы мүмкүн.

В-12 витамини кошумчалары ушул белгилердин айрымдарын жөнгө салууга жардам берсе дагы, гипертиреозду өз алдынча дарылабайт.

В-12 жана В-комплекстүү витаминдер рецептсиз сатылса дагы, жаңы кошумча кошуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүп алганыңыз оң.

Селен

Айрымдар селенди гипертиреоздун белгилерин дарылоодо колдонсо болот деп божомолдошот.

Селен - табигый жол менен сууда, топуракта жана жаңгак, балык, уй эти жана дан сыяктуу азыктарда кездешүүчү минерал. Аны кошумча азык катары да кабыл алууга болот.

Грейвс оорусу, гипертиреоздун эң көп тараган себеби, селен менен дарылана турган калкан сымал көз оорусу (TED) менен байланыштуу. Бирок, гипертиреоз менен ооруган адамдардын бардыгы эле TED менен оорушпагандыгын унутпаңыз.

Башка изилдөөлөр селен гана гипертиреоз натыйжалуу дарылоо эмес деп божомолдошкон. Жалпысынан, изилдөө улантылууда.

Селен сыяктуу кошумча ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешкен жакшы, анткени терс таасирлери болушу мүмкүн жана селенди айрым дары-дармектер менен кошо ичүүгө болбойт.

Лимон бальзамы

Лимон бальзамы, жалбыздын үй-бүлөсүнүн мүчөсү, өсүмдүк Грейвз оорусун айыктырат деп эсептелет. Теориялык жактан алганда, бул анын калкан стимулдаштыруучу гормонун (TSH) азайтат.

Бирок, бул доомат боюнча изилдөө жетишсиз. Лимон бальзамы гипертиреозду натыйжалуу дарылайбы же жокпу, баалоо үчүн жетиштүү далилдер жок.

Лимон бальзамын чай катары же кошумча түрүндө ичсе болот. Бир стакан лимон бальзамынын чайын ичип коюу, жок дегенде стресстен арылтуу ыкмасы катары айыгып кетиши мүмкүн.

Лаванда жана сандал дарагынын эфир майлары

Көптөр гипертиреоздун белгилерин жөндөө үчүн эфирдик майларды колдонуп ант беришсе дагы, бул доомат боюнча жетиштүү изилдөө жүргүзүлбөйт.

Мисалы, лаванда жана сандал дарагынын эфир майлары тынчсыздануу сезимин азайтып, тынчтанууга жардам берет. Бул гипертиреоздун эки белгиси болгон нерв жана уйкусуздук менен күрөшүүгө жардам берет.

Андан тышкары, эфир майлары гипертиреозду дарылоого жардам берет деп айтууга жетиштүү изилдөө жок.

Glucomannan

Тамак-аш клеткасы, глюкоманнан капсула, порошок жана таблетка түрүндө кездешет. Ал көп учурда коньяк өсүмдүгүнүн тамырынан келип чыгат.

Глюкоманнан гипертиреоз менен ооруган адамдарда калкан безинин гормондорунун деңгээлин төмөндөтүү үчүн колдонсо болот деп божомолдоого болот, бирок дагы бир далил керек.

Алып кетүү

Гипертиреоз жалпысынан медициналык дарылоону жана саламаттыкты сактоо адисинин көзөмөлүн талап кылат.

Бул табигый дарылоо белгилериңизди башкарууга жардам берип, калкан сымал дары-дармектерди толуктай алат, бирок аны алмаштыра алышпайт.

Жакшы тамактануу, спорт менен машыгуу, өзүнө кам көрүү жана стресстен арылуу жардам берет. Дары-дармектерди жана сергек жашоо образын колдонгондо, калкан сымал бездин иштеши калыбына келиши мүмкүн.

Макаланын булактары

• Azezli AD, et al. (2007). Гипертиреоздо кандагы калкан безинин гормондорун төмөндөтүү үчүн коньяк глюкоманнан колдонуу.
• Benvenga S, et al. (2001). Ятрогендик гипертиреоздо L-карнитиндин, табигый түрдө пайда болгон, тиреоид гормонунун аракетинин тышкы антагонисти: Пайдалануусу: Рандомизацияланган, эки сокур, плацебо көзөмөлдөгөн клиникалык сыноо. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J, et al. (2015). Грейвздин оорусун жана селенди келечектеги иликтөө: Калкан безинин гормондору, авто-антителолор жана өзүн-өзү баалоочу белгилер. DOI: 10.1159 / 000381768
• Темирдин жетишсиздиги. (nd). https://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
• Лео М, жана башкалар. (2016). Метимазол менен дарыланган Грейвс оорусунан улам гипертиреоздун кыска мөөнөттүү контролдоосуна селендин таасири: Рандомизацияланган клиникалык сыноонун жыйынтыгы. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• Louis M, et al. (2002). Хоспис пациенттери менен ароматерапияны ооруну, тынчсызданууну жана депрессияны азайтуу жана жыргалчылыктын жогорулашы үчүн колдонуу. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
• Йод аз тамактануу. (nd). https://www.thyroid.org/low-iodine-diet/
• Marinò M, et al. (2017). Калкан безинин ооруларын дарылоодо селен. DOI: 10.1159 / 000456660
• Messina M, et al. (2006). Соя протеининин жана соя изофлавонунун калкан сымал бездин иштешине тийгизген таасири ден-соолугу чың адамдарда жана гипотиреоз менен ооругандарда: тиешелүү адабияттарды карап чыгуу. DOI: 10.1089 / your.2006.16.249
• Минкюнг Л, жана башкалар. (2014). Бир жума бою аз йоддун диетасы, йодго бай аймактарда калкан безинин рак оорусунун жогорку дозада радиоактивдүү йод абляция терапиясын жетиштүү деңгээлде даярдоо үчүн жетиштүү. DOI: 10.1089 / your.2013.0695
• Ашыкча активдүү калкан сымал: Обзор. (2018).
• Pekala J, et al. (2011). L-карнитин - зат алмашуу функциялары жана адамдардын жашоосундагы мааниси. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
• Trambert R, et al. (2017). Рандомизацияланган көзөмөлгө алынган сыноо, эмчек биопсиясынан өтүп жаткан аялдардын тынчсыздануусун азайтуу үчүн ароматерапияны колдоо үчүн далилдерди келтирет. DOI: 10.1111 / wvn.12229
• Yarnel E, et al. (2006). Калкан безин жөнгө салуучу ботаникалык дары. DOI: 10.1089 / act.2006.12.107