Менопауза канча жаштан башталат?

Мазмун

• Менопаузанын түрлөрү
• 1. Эрте менопауза
• 2. Кеч менопауза
• Менопауза баскычтары
• 1. Менопаузага чейинки мезгил
• 2. Перименопауза
• 3. Постменопауза
• Менопаузаны кантип аныктоого болот

Көпчүлүк аялдар менопаузага 45 жаштан 51 жашка чейин киришет, бирок бул туруктуу эреже эмес, анткени менопаузага ушул жашка чейин же андан кийин кире ала турган аялдар бар.

Менопауза - бул аялдын төрөт курагынын аяктаган учуру, энелик бездерде эстрогендин иштелип чыгышы токтой тургандыктан, этек кир циклинин аяктаган учуру. Менопауза диагнозун гинеколог тастыктайт, айыз келбей 12 айдан кийин. Менопауза жөнүндө баарын билип алыңыз.

Сейрек кездешкенине карабастан, 40 жашка чейин менопауза белгилери байкалышы мүмкүн болгон аялдар бар жана ал эрте менопауза деп аталат. Адатта, алгачкы белгилер канчалык эрте пайда болсо, аял чындыгында менопаузага кирет.

Менопаузанын түрлөрү

Менопауза нормалдуу деп эсептелген жаш курагына чейин же андан кийин пайда болушу мүмкүн, бул 45 жаштан 51 жашка чейинки курак:

1. Эрте менопауза

Эрте менопауза аялга 40 жашка чейин менопауза диагнозу коюлганда пайда болот жана энелик бездин эстроген өндүрүүнү токтоткон табигый процесси же гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр же ушул органдардын банкрот болушуна алып келиши мүмкүн.

Эрте менопауза алып келиши мүмкүн болгон негизги факторлор төмөнкүлөр:

• Диабет же Аддисон оорусу сыяктуу оорулар;
• Тамеки тартуу;
• Ракты дарылоодо химиотерапия же нур терапиясы;
• Жумурткаларды алып салуу операциясы;
• Жатынды алып салуу операциясы;
• Паротит, кургак учук же безгек сыяктуу инфекциялар.

Эрте менопауза мезгилинде, энелик безде гормондор иштебей калганда, аял овуляцияга чыкпайт, демек, кош бойлуу боло албай калат. Бирок бул процесс адатта жай жүргөндүктөн, ушул мезгилде айрым аялдар кош бойлуу болуп калышы мүмкүн.

2. Кеч менопауза

Менопауза 55 жаштан кийин пайда болуп, семиздиктен же калкан сымал бездин бузулушунан, мисалы, гипотиреоздон кийин пайда болот деп эсептелет.

Мындан тышкары, өмүрүндө эстрогендин өзгөрүшүнө дуушар болгон аялдарда кеч менопауза болушу мүмкүн.

Менопауза баскычтары

Менопауза аялдын жашаган мезгилин аныктоо үчүн маанилүү болгон ар кандай мүнөздөмөлөргө ээ кээ бир фазаларга ээ:

1. Менопаузага чейинки мезгил

Менопаузага чейинки мезгил биринчи жана акыркы этек кирдин ортосундагы мезгилге туура келет, анда гормоналдык өзгөрүүлөр болбойт, демек, аялда менопауза белгилери байкалбайт.

Бул фаза аялдын репродуктивдик жашоо мезгилине туура келет.

2. Перименопауза

Перименопауза - бул аялдын менопаузага киргенге чейин пайда болгон жана бир нече жылга созулушу мүмкүн болгон, репродуктивдик жана репродуктивдүү эмес жашоонун ортосундагы өткөөл фаза.

Перименопауза мезгили акыркы этек кирден 10 жыл мурун пайда болушу мүмкүн, белгилүү бир жашка чыкпайт, бирок 40 жашта болушу мүмкүн, бирок кээ бир учурларда белгилер жумшак болсо дагы, пайда болушу мүмкүн. 30 жыл. Аялдын перименопаузага келишине кээ бир факторлор себеп болот, мисалы, тамеки чегүү, үй-бүлөлүк тарыхы, менопаузанын башталышы, ракты дарылоо үчүн химиотерапия же жатынды алып салуу операциясы.

Перименопаузанын эң көп кездешкен белгилери - бул айыз келүү, ысык жарылуу, эмчектеги сезимталдык, маанайдын өзгөрүшү же уктай албай кыйналуу.

Белгилей кетүүчү нерсе, перименопауза учурунда гормоналдык баланстын бузулушу жана этек кирдин үзгүлтүккө учурашы кош бойлуулуктун алдын албайт. Ошондуктан, ушул этапта кош бойлуулуктан сактанууну каалаган аялдар гинеколог көрсөткөн контрацепция ыкмасын колдонушу керек.

3. Постменопауза

Постменопауза - бул менопауза диагнозунан кийин пайда болгон жана аялдын өмүрүнүн аягына чейин созулган мезгил. Бул этапта энелик бездерде эстроген чыкпайт, ошондуктан кош бойлуу болуу мүмкүн эмес. Бирок, постменопауздагы аялдарды баалоо, диагноз коюу жана жетектөө үчүн гинекологдун көзөмөлүндө болуу маанилүү.

Бул этапта, менопауза белгилери көп кездешет жана 4 жылга чейин созулушу мүмкүн, мисалы, ысык жаркылдоо, уйкусуздук же кындын кургашы сыяктуу уйкунун бузулушу.

Менопаузаны кантип аныктоого болот

Мисалы, менопаузаны аныктоого жардам берген эң көп кездешкен белгилерге ысык жарылуу, кындын кургашы, либидонун азайышы же уйкусуздук кирет. Менопаузанын бардык белгилерин караңыз.

Менопаузага каршы дарылоону синтетикалык гормондорду колдонуп, гормондарды алмаштыруу терапиясы менен жасоого болот, бирок, мисалы, соя изофлавонун колдонуу менен табигый жол менен жасаса болот. Гинеколог менопаузадагы дискомфортту кетирүү үчүн бардык терапиялык варианттарды көрсөтө алат, бирок аялдын жыргалчылыгына көмөктөшкөн табигый стратегиялар бар.

Менопауза белгилерин кантип кетирүү боюнча кеңештер менен видеону көрүңүз: