Баңги заттар менен тамак-аштын өз ара байланышы: алар эмне жана андан кантип сактануу керек

Мазмун

• 1. Гипертензияга каршы дары-дармектер
• 2. Диуретиктер
• 3. Антиаритмика
• 4. Пероралдык антикоагулянттар
• 5. Гиперхолестеринемия
• 6. Оозеки антидиабет
• 7. Антибиотиктер
• 8. Антидепрессанттар
• 9. Ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы каражаттар
• 10. Бронходилататорлор
• 11. Левотироксин
• 12. Антинеопластика
• 13. Бисфосфонаттар
• Ашказандын рН дарыларга кандай таасир этет
• Ар кандай дарыларды баштоодон мурун эмне кылуу керек

Дары-дармектердин айрым түрлөрү менен тамак-аш жана суусундуктарды ичүү бул дары-дармектердин иштешине таасирин тийгизип, алардын күтүлүүчү эффектине жол бербейт же терс таасирлерин жаратат.

Бирок, баардык өз ара аракеттенүүлөр жаман эмес, анткени кээ бир дары-дармектер тамак-аш менен ичкенде алардын сиңиши жакшырып, дарылоонун натыйжалуулугун жогорулатат.

Ошондуктан, жаңы дары иче баштаганда же узак мөөнөттүү дарыланууда коопсуз жана натыйжалуу дарылоо үчүн бардык медициналык сунуштарды, анын ичинде тамактануу боюнча кеңештерди сактоо өтө маанилүү.

Дары-дармектер менен тамак-аш азыктарынын өз ара аракети колдонулган дары-дармектердин классына жараша болот:

1. Гипертензияга каршы дары-дармектер

Гипертензияга каршы дары-дармектер кан басымын контролдоодо колдонулуучу негизги каражаттар, анткени алар кан тамырларды бошоңдотот, кан айланууну жеңилдетет жана жүрөктүн насосту азайтууга жардам берет.

Бул дары-дармектерди 3 класска бөлсө болот жана класска жараша, тамактануу үчүн атайын кам көрүү керек:

• Ангиотензин которуучу ферменттин (ACE) ингибиторлору, мисалы, каптоприл, эналаприл, лизиноприл же рамиприл: калий кошулган тамак-ашты көп ичүүдөн алыс болуңуз, анткени бул препараттар бул минералда кандын көбөйүшүнө алып келип, булчуңдардын алсыздыгы же жүрөктүн үзгүлтүккө учурашы сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. . Каптоприлде, айрыкча, ач карынга дары ичүү керек, анткени тамак сиңишин төмөндөтөт;
• Бета блокаторлор мисалы, пропранолол, карведилол жана метопролол: кошумчалардан же кальцийге бай тамактардан баш тартуу керек, анткени бул минерал бул дарылардын натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Идеал - бул тамактарды же кошумчаларды жегенден 2 сааттан кийин ичүү. Пропранолол же метопролол учурда, сиңишин жана дарылоонун натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн таблетканы тамак ичкенден кийин же дароо ичкен туура болот;
• Кальций каналынын блокаторлору нифедипин, амлодипин, никардипин, верапамил жана дилтиазем сыяктуу: кошумчалардан же кальцийге бай тамактардан баш тартуу керек, анткени бул минерал антигипертензиянын натыйжалуулугун төмөндөтөт.

Мындан тышкары, грейпфрут ширеси, ошондой эле белгилүү грейпфрут, гипертензияга каршы дары-дармектер менен дарылоо учурунда сактануу керек, анткени ал терс таасирлерин же интоксикацияны күчөтүшү мүмкүн болгон, ушул заттарды метаболиздөө үчүн жооптуу ферменттин активдүүлүгүн төмөндөтөт.

2. Диуретиктер

Диуретиктер - бул гипертонияны, жүрөк жетишсиздигин же суюктуктун топтолушун айыктыруу үчүн колдонулган жана заара аркылуу суунун кетишин көбөйтүүчү дары.

Ушул түрдөгү дары-дармектерди колдонгондор үчүн тамактануунун айрым маанилүү чаралары:

• Минералдык кошумчаларды колдонуңуз: өзгөчө калий, магний же кальций сыяктуу маанилүү минералдарды жок кылган диуретиктерге байланыштуу. Кошумча азыктын бул түрүн врач жазып бериши керек;
• Тамактануудан 1-2 саат мурун алыңыз: кээ бир диуретиктер, мисалы, буметанид, фуросемид жана гидрохлоротиазид, тамак менен кошо сиңиши начарлашы мүмкүн;
• Дары өсүмдүктөрүн колдонуудан алыс болуңуз: ыйык каскара, түлкү мөмө, ак долоно, каакымдын тамыры, женьшень, жылкычы, мыя, жүзүм урси, алдерь жана Сент-Джон сусласы сыяктуу кээ бир дары-дармек өсүмдүктөрү диуретиктердин терс таасирлерин жогорулатышы мүмкүн.

Мындан тышкары, диуретиктерди колдонуу учурунда мыя ичкенден алыс болуңуз, анткени бул тамак дарылоонун натыйжалуулугун төмөндөтөт.

3. Антиаритмика

Аритмияга каршы дары жүрөктүн кысылуу күчүн күчөтүү менен жүрөк жетишсиздиги же аритмия сыяктуу жүрөк ооруларын дарылоодо колдонулат. Бул класстагы дары-дармектерде дигоксин эң көп колдонулат.

Дигоксин тар дарылоо индексине ээ, башкача айтканда, дозанын анча-мынча өзгөрүлүшү олуттуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, дарылануу коопсуз болушу үчүн, кээ бир этияттык менен жүрүү керек:

• Буласы көп азыктардан алыс болуңуз, мисалы, буудай кебеги, сулу, күрөң күрүч, брокколи же сабиз, анткени дигоксиндин сиңишин азайтып, анын таасирин төмөндөтөт. Идеалдуусу - дигоксинди тамактануудан 1 саат мурун же андан 2 сааттан кийин ичип, денеңизге зыян келтирбестен, клетчатканы керектөөнү азайтуунун мыкты жолун көрсөтө алган диетологдун көзөмөлүнө алуу. Дигоксинди колдонуудан баш тартуу керек болгон булага бай азыктардын тизмесин текшериңиз;
• Д витаминине бай кошулмалардан жана тамактардан алыс болуңузанткени бул витамин кандагы кальцийдин көлөмүн көбөйтүп, дигоксиндин терс таасирлерин күчөтүп, уйкусуроо, көңүл чөгүү, башаламандык, жүрөк айлануу, кусуу, диарея, ичтин оорушу, көрүүнүн бүдөмүктүүлүгү же жүрөктүн согушу бир калыпта эмес.
• Грейпфрут ширесинен же грейпфрут, анткени бул жемиштин ширеси кандагы дигоксиндин концентрациясын жогорулатып, мас болууну же ашыкча дозаны алып келиши мүмкүн.

Дигоксиндин колдонулушун кардиолог көзөмөлдөп, үзгүлтүксүз көзөмөлдөп туруш керек, керек болсо дозаны жөндөп, дарылоонун эффективдүүлүгүн баалап, терс таасирлерден алыс болуңуз.

4. Пероралдык антикоагулянттар

Варфарин же аценокумарол сыяктуу оозеки антикоагулянттар кандын уюп калуу процессин кечеңдетишет, мында инсульт, инфаркт же тромбоз сыяктуу жүрөк-кан тамыр ооруларынын пайда болуу коркунучу төмөндөйт.

Бул дары-дармектер, айрыкча варфарин, кандын уюшу процессине катышкан негизги витамин К витаминин ингибирлөө жолу менен иштейт. Ушул себептен, бул витаминге бай диеталар варфариндин эффективдүүлүгүн төмөндөтүп, мисалы, брокколи, капуста, капуста, капуста, шпинат, репа жана брюссель өнүмдөрү сыяктуу К витаминине бай азыктарды колдонуудан алыс болушат. К витаминине бай азыктардын толук тизмесин карап чыгыңыз, андан сактануу керек.

Варфаринди толук же ач карынга ичсе болот, бирок аны көк челек ширеси менен ичүүдөн алыс болуу керек cranberry, же порошок cranberry капсулаларда, анар ширесинде, карагат ширесинде жана карагаттын үрөнүн майында кургатылат, анткени алар варфариндин таасирин күчөтүп, кан же кан агуу коркунучун жогорулатат.

5. Гиперхолестеринемия

Статин деп аталган гиперхолестеринге каршы каражаттар - бул жаман холестеролду жана кандагы триглицериддерди азайтуучу, мисалы, симвастатин, ловастатин, флувастатин, правастатин, розувастатин же аторвастатин.

Бул түрдөгү дары-дармектерди колдонууда тамактануунун айрым маанилүү чаралары:

• Түнкүсүн алыңыз, анткени холестеролдун организм тарабынан синтезделиши күндүзү ар кандай болуп, түн ортосунан баштап таңкы саат 5тен 6га чейин максималдуу чокуга жетет;
• Булага же пектинге бай тамактардан алыс болуңуз, анткени алар статиндердин сиңишине тоскоол болушу мүмкүн;
• Грейпфрут ширесин же ичүүдөн алыс болуңуз грейпфрут айрыкча, аторвастатин, ловастатин же симвастатинди колдонууда, анткени бул шире бул дары-дармектердин кандагы деңгээлин жогорулатат жана булчуңдардын оорушу, ашыкча алсыздык, ысытма, начарлоо же кара түстөгү заара сыяктуу терс таасирлерди жаратат.

Флувастатин, правастатин жана розувастатин сыяктуу башка статиндер грейпфрут ширеси менен өз ара аракеттенишпейт жана терс таасирлеринин пайда болуу коркунучу төмөн.

6. Оозеки антидиабет

Метформин, глимепирид, акарбоза же глипизид сыяктуу оозеки антидиабетиктер кандагы глюкозанын деңгээлин төмөндөтүп, кант диабетин контролдойт жана натыйжада оорунун татаалдашынын алдын алат.

Метформин, глимепирид же глибенкламид, акарбозаны, мисалы, эртең мененки тамак же күндүн биринчи негизги тамагы сыяктуу тамактын башталышында дароо ичүү керек. Глипизидди, глимепиридди, глибенкламидди же гликлазидди дароо чыгарууну дарылоонун натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн тамактан 30 мүнөт мурун ичүү керек.

7. Антибиотиктер

Антибиотиктер бактериялар козгогон инфекцияларды дарылоодо колдонулуучу дары-дармектер, алар көбөйүп кетпеши же ооруну козгогон бактерияларды өлтүрүү жолу менен иштешет.

Антибиотикти колдонууда аны ар дайым бир стакан суу менен ичүү керек, анткени сүт жана сүт азыктары сыяктуу сүт азыктарында кальций жана магний сыяктуу минералдар бар, бул анын сиңишине тоскоол болуп, таасирин токтотот. Мындан тышкары, минералдарды камтыган кошумчалар антибиотикти кабыл алуу менен бир мезгилде кабыл алынбашы керек, антибиотик менен кошумчанын ортосунда кеминде 2 саат.

Айрым антибиотиктер менен сактануунун башка чаралары:

• Ципрофлоксацино: аны жемиш ширеси менен ичүүдөн алыс болуңуз, анткени бул антибиотиктин сиңишин төмөндөтөт, жана дары ичкенден кийин жана жемиш ширесинин бир түрүн ичкенден кийин 2 саат күтүүгө туура келет;
• Азитромицин: ач карынга кабыл алуу керек, анткени тамак сиңишин төмөндөтөт. Идеал - бул дарыны тамактан 1 саат мурун же 2 сааттан кийин ичүү;
• Тетрациклин, доксициклин же миноциклин: аларды сиңирүүнү жакшыртуу үчүн ач карынга кабыл алуу керек, андыктан тамак-ашты ичүү менен антибиотиктин дозасы ортосунда 2 сааттан ашык убакыт өтүшү керек;
• Пенициллиндер, мисалы, амоксициллин же ампициллин: ашказандын кыжырдануусун азайтуу үчүн жеңил тамактын башында кабыл алуу керек. Бирок, бул антибиотиктер менен катар сүт жана сүт азыктары сыяктуу тамактарды жегенден алыс болуңуз;
• Эритромицин: курсакка кабыл алуу керек, анткени тамак антибиотиктин сиңишин төмөндөтөт. Идеалында, бул дарыны тамактан 30 мүнөт мурун же 2 сааттан кийин ичүү керек.

Ошондой эле антибиотиктин ар кандай түрү менен дарылоо учурунда алкоголдук ичимдиктерди ичүүдөн алыс болуңуз, анткени алкоголь боорго зыян келтирип, антибиотиктердин зат алмашуусуна тоскоол болуп, натыйжада таасирдин төмөндөшүнө, мас болууга же терс таасирлеринин күчөшүнө алып келет.

8. Антидепрессанттар

Антидепрессанттар депрессияны, тынчсызданууну, шизофренияны, гиперактивдүүлүктү же уйкунун бузулушун дарылоодо колдонулуучу дарылар.

Антидепрессанттардын түрлөрү көп, бирок алардын арасында диетикалык кам көрүүгө муктаж болгон класс бар. Бул класс моноаминоксидаздын ингибиторлору деп аталат жана амитриптилин, кломипрамин, имипрамин, фенелзин, транилципромин, изокарбоксазид же селегилинди камтыйт. Бул дары-дармектер курамында тирамин бар азык менен өз ара аракеттенип, гипертониялык кризди пайда кылып, баш айлануу, тердин көбөйүшү, ашыкча чарчоо, көрүүнүн бүдөмүктүүлүгү, нерв, дүүлүгүү, баш жана моюн ооруларына алып келет.

Тирамин, айрыкча, ачытылган тамактарда же кургак азыктарда, мисалы айыктырылган сыр, бекон, колбаса, салями, ветчина, шпинат, капуста, соя соусу, сыра жана шарапта кездешет. Моноаминоксидаза ингибиторлору менен дарылоодо бул тамактардан баш тартуу керек.

9. Ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы каражаттар

Ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы каражаттар жеңил жана орточо ооруну жана ысытманы дарылоодо колдонулат жана кээ бир азыктар менен өз ара аракеттенишет:

• Парацетамол: ач карынга кабыл алуу керек, анткени азыктар, айрыкча пектин камтыган азыктар сиңүүсүн азайтып, натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Мындан тышкары, спирт ичимдиктерин ичүүдөн алыс болуңуз, анткени ал боорду ууландырат жана цирроздун же дары-дармек менен сарыктын пайда болушун жеңилдетет. Пектинге бай азыктардын тизмесин текшериңиз, алардан оолак болуу керек.
• Ацетилсалицил кислотасы, ибупрофен, напроксен жана кетопрофен: ашказанга тийбеш үчүн тамак-аш менен ичүү керек.

Мындан тышкары, Сент-Джон суслосу же гинкго билоба сыяктуу кээ бир дары-дармек өсүмдүктөрүнөн, сезгенүүгө каршы каражаттарды колдонуудан алыс болуңуз, анткени алар ашказандагы дүүлүктүрүү же кан агуу коркунучун күчөтүшү мүмкүн.

10. Бронходилататорлор

Бронходилататорлор - дем алуу, өнөкөт бронхит, эмфизема же өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу сыяктуу дем алуу органдарында көйгөйлөрү бар адамдардын кол салууларын дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулуучу дары-дармектер.

Айрыкча бронходилататорду узак убакытка чейин колдонууда тамак-ашка байланыштуу кээ бир маанилүү чаралар:

• Foxglove дары өсүмдүгүнөн алыс болуңуз анткени ал бронходилататорлордун терс таасирлерин күчөтүп же мас болууга алып келиши мүмкүн;
• Курамында кофеин бар тамактарды жана суусундуктарды колдонуудан алыс болуңузкофе, көк чай, кара чай, шоколад, алкоголсуз суусундуктар же энергетикалык суусундуктар сыяктуу, анткени алар терс таасирлерин, мисалы, толкундануу, толкундануу же тездетилген жүрөктүн кагышын көбөйтүшү мүмкүн;
• Ичкилик ичүүдөн алыс болуңуз, негизинен, теофиллинди колдонууда, анткени алкоголь жүрөк айлануу, кусуу, баш оору же кыжырдануу сыяктуу терс таасирлерин жогорулатат.

Айрым бронходилататорлор, айрыкча салбутамол жана теофиллин узак убакытка чейин колдонулганда, кальций, магний жана калий сыяктуу минералдардын жоголушуна алып келиши мүмкүн, ошондуктан дарыгер көрсөткөн кошумча азыктарды колдонуу зарыл болушу мүмкүн.

11. Левотироксин

Левотироксин - бул гипотиреозду дарылоодо же кандагы бул гормон жетишсиз болгондо колдонулуучу калкан безинин синтетикалык гормону.

Бул дарыны ач карынга ичүү керек, анткени тамак сиңирүүнү азайтып, натыйжалуулугун төмөндөтөт. Андыктан левотироксинди эртең менен ач карынга, эртең мененки тамактан 30-60 мүнөт мурун ичүү сунушталат.

12. Антинеопластика

Антинеопластикалык агенттер - ракты дарылоодо колдонулуучу дары-дармектер жана кээ бир тамак-аш азыктары менен ичсе, натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Айрым мисалдар:

• Tamoxifen: соя кошулган тамак-аш азыктарын жана продуктуларды колдонуудан алыс болуңуз, анткени тамоксифендин таасирин азайтып, эмчек рагын дарылоодо анын натыйжалуулугун төмөндөтөт;
• Меркаптопурин: ач карынга жана ар дайым бир стакан суу менен ичүү керек, эч качан сүт менен ичпөө керек. Лейкемия менен дарылоонун натыйжалуулугун төмөндөтүп, тамак сиңирилет. Идеал - бул дарыны тамактануудан 1 саат мурун же 2 сааттан кийин ичүү;
• Капецитабин: тамактангандан кийин 30 мүнөткө чейин ичиш керек, анткени тамак сиңүүсүн жакшыртат, бул эмчек, ичеги же ашказан рагын дарылоонун натыйжалуулугун жогорулатат.

Онколог же онкологиялык фармацевт ракты дарылоону баштоодо, антипенластикалык каражаттарды дары-дармектерге жана дарылоонун түрүнө ылайык, тамак-аш менен өз-өзүнчө аракеттениши керек.

13. Бисфосфонаттар

Бифосфонаттар - бул сөөктүн ар кандай ооруларынын алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулуучу дары-дармектер, мисалы, остеопороз, сөөк метастаз менен рак, кандагы кальцийдин көбөйүшү же көп миелома.

Бул дары-дармектерди ач карынга, тамактануудан кеминде 30 мүнөт мурун ичүү керек, анткени ашказан-ичеги-карын жолунда тамактын сиңиши төмөндөп, дарылоонун натыйжалуулугун төмөндөтөт.

Ашказандын рН дарыларга кандай таасир этет

Айрым дары-дармектер ашказандын рН деңгээлинде иштешине жараша болот, мисалы, омепразол же эзомепразол, мисалы, ашказан кислотасын активдештирип, таасир этиши керек жана аларды ач карынга кабыл алуу керек.

Дагы бир жакшы мисал - грибокко каршы дары-дармектер, мисалы, ашказанда кычкыл рН болгондо жакшы иштеген кетоконазол. Мындай учурда, жумуртка, сыр же балык сыяктуу кислоталуу тамактар ​​кошулган тамактан кийин дары ичүүнү тандоо сунуш кылынышы мүмкүн. Мындан тышкары, мисалы, антациддик препараттарды колдонуудан алыс болуу сунушталат.

Ошо сыяктуу эле, пробиотиктер ашказанда бир аз кислота чөйрөсү болгондо дагы жакшы иштейт. Ушул себептен пробиотикти чакан тамактан кийин, мисалы, эртең мененки тамак сыяктуу, сүт же йогурт сыяктуу орточо кычкылдуулукка өбөлгө түзүүчү азыктарды камтыйт. Негизги кислоталуу тамактардын толук тизмесин караңыз.

Дары-дармектердин таасири ашказан кислотасы менен азайган же ашказандын дүүлүгүүсүнө алып келген учурларда, таблеткада же капсулада ичеги каптоо деп аталган каптоо болушу мүмкүн, натыйжада дары түздөн-түз ичегиге сиңип, натыйжалуулугун төмөндөтпөйт. мисалы, зарна, күйүү сезими же ашказандагы оору сыяктуу таасирлер.

Ар кандай дарыларды баштоодон мурун эмне кылуу керек

Дары-дармектерди колдонууну баштоодо айрым маанилүү сунуштарга төмөнкүлөр кирет:

• Дары-дармектерди шире же сүттөн алыс болуп, ар дайым стакан суу менен ичип туруңуз;
• Дарыгерге же фармацевтке дарылоо учурунда жегенге же жебешине мүмкүн болгон тамактар ​​жөнүндө сураңыз;
• Дары-дармектердин күн тартибине жана дары-дармекти толук же ач карынга кабыл алуу керектигине байланыштуу медициналык көрсөтмөлөрдү ар дайым аткарыңыз;
• Эгерде терс таасирлери байкалса, дароо доктурга кабарлаңыз.

Мындан тышкары, дарыгерге дары-дармек каражаттарынын натыйжалуулугун төмөндөтпөө үчүн колдонулуучу бардык дары-дармектер, дары-дармек өсүмдүктөрү же диетикалык кошумчалар жөнүндө маалымдоо маанилүү.