Үйлөнгөндөн кийин үзгүлтүктүү мезгилдердин келип чыгышына эмне себеп?

Мазмун

• Туруксуз мезгилдер деген эмне?
• Үйлөнгөндөн кийин үзгүлтүккө учураган 5 себеп болушу мүмкүн
• 1. Стресс
• 2. Күнүмдүк иштин өзгөрүшү
• 3. Салмактын өзгөрүшү
• 4. Төрөлүүнү контролдоо
• 5. Кош бойлуулук
• Таза эмес мезгилдердин башка себептери
• Түзүлбөгөн мезгилдер жана кош бойлуулук
• Этеккири туура келбеген аялдар үчүн концепция
• Качан жардам сураш керек
• Үйдө үзгүлтүккө учураган айыздарды дарылай аласызбы?
• Мыйзамсыз мезгилдер үчүн дарылоо
• Кандай келечек?

Туруксуз мезгилдер деген эмне?

Орточо айлык цикл 28 күндү түзөт, бирок сиздин цикл убактыңыз бир нече күнгө өзгөрүшү мүмкүн. Цикл айызыңыздын биринчи күнүнөн кийинки күнүнүн башына чейин эсептелет.

Сиздин айыз цикл 24 күндөн аз болсо же 38 күндөн ашса, же ай сайын ай сайын 20 күндөн ашып турса, айызыңыз туура эмес деп эсептелет.

Айрым изилдөөлөргө караганда, нике аялдын этек кир циклине таасирин тийгизип, этек кирдин кээ бир белгилери көбөйүшү мүмкүн, мисалы, спазм жана баш оору.

Түзүлбөгөн мезгилдер менен этек кирдин ортосундагы байланыш жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн андан ары окуңуз.

Үйлөнгөндөн кийин үзгүлтүккө учураган 5 себеп болушу мүмкүн

Бул жерде үйлөнгөндөн кийин үзгүлтүккө учураган бир нече себептер келтирилген.

1. Стресс

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эмоционалдык стресс сиздин мезгилди жөнгө салуучу гормондорду убактылуу өзгөртөт. Жаңы үй-бүлө куруу жаңы жашооңо жана милдеттериңе көнүү менен стресстик болушу мүмкүн. Тойду пландаштыруу жана өткөрүү да стресске алып келиши мүмкүн.

Бул стресс сиздин айлампаңызды таштоого жетиштүү болушу мүмкүн. Стресстин деңгээли төмөндөгөндөн кийин, сиздин цикл калыбына келиши керек.

2. Күнүмдүк иштин өзгөрүшү

Күнүмдүк иштин үзгүлтүккө учурашы этек кир циклине таасирин тийгизиши мүмкүн. Турмушка чыгуу көп учурда күнүмдүк тиричилик мезгилине таасир этиши мүмкүн. Башка үйгө көчүп баруу, жаңы графикке көнүү жана башкача тамактануу никени коштоп жүргөн айрым өзгөрүүлөр.

3. Салмактын өзгөрүшү

Салмак кошуу коркунучу никеге турушу мүмкүн. Эркектерге караганда аялдар турмушка чыккандан кийин ашыкча салмак кошушат. Эмне үчүн мындай болгонун бир нече теориялар бар. Буга үй-бүлөлүк канааттануу, жаңы түгөй табууну каалабоо же тамактануунун өзгөрүшү себеп болушу мүмкүн.

Салмактагы тез же олуттуу өзгөрүүлөр үзгүлтүктүү мезгилдерди жаратаары илимге ылайык далилденген. Дененин майы организмдеги эстрогендин көлөмүнө таасир этет. Майы көп аялдар эстрогенди аз майы бар аялдарга караганда көп бөлүп чыгарат. Бул эстрогендин көбөйүшү үзгүлтүккө учураган, калтырып кеткен же оор мезгилдерге алып келиши мүмкүн.

4. Төрөлүүнү контролдоо

Төрөттү гормоналдык көзөмөлгө алуу же өчүрүү сиздин айызыңыздын үзгүлтүккө учурашына алып келиши мүмкүн. Төрөттү контролдоонун айрым түрлөрү мезгил-мезгили менен келбей калуусуна же айызыңыздын таптакыр токтошуна алып келиши мүмкүн.

Гормоналдык төрөттү баштоодон же токтоткондон кийин сиздин организм үч-алты айдын ичинде көнүшү керек. Эгер сизде көйгөй жарала берсе, дарыгер төрөттү көзөмөлдөөнү өзгөртүүнү сунуш кылышы мүмкүн.

Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды сагынсаңыз же жакында эле бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонууну токтотсоңуз, анда боюңузга бүтүп калышы мүмкүн. Эгер айызыңызды өткөрүп жиберген болсоңуз жана кош бойлуулукка шектүү болсоңуз, кош бойлуу экениңизди текшерүү үчүн үйдөгү кош бойлуулук тестин колдонуңуз.

5. Кош бойлуулук

Кош бойлуулук айызды өткөрүп жибергенге себеп болот. Ал эми кош бойлуулуктун башталышында, башка жеңилдиктерге алып келиши мүмкүн, мисалы, так түшкөндө жана имплантацияда кан кетсе, ал өтө эле жеңил мезгилге окшош.

Эгер сиз корголбогон жыныстык катнашта болуп, айызыңыз бузулуп жатса, үйдө кош бойлуулук тестин тапшырганыңыз оң. Кош бойлуулуктун башка алгачкы белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• чарчоо
• оорулуу эмчек же эмчек эмизген
• жүрөк айлануу, аны көбүнчө эртең мененки оору, ал күндүн каалаган убагында болушу мүмкүн
• шишүү
• жумшак карышуу

Таза эмес мезгилдердин башка себептери

Эркектердин никеге байланыштуу болбогон, бирок каалаган аялга таасирин тийгизе турган дагы бир нече себептери бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• перименопауза
• поликистоздук энелик синдром (PCOS)
• эндометриоз
• калкан безинин көйгөйлөрү
• миома
• жамбаш сезгенүү оорусу (PID)
• айрым дары-дармектер

Түзүлбөгөн мезгилдер жана кош бойлуулук

Таза эмес этеккирлер кош бойлуулукка тоскоол болушу мүмкүн. Түзүлбөгөн же байкалбаган мезгилдер овуляция болбой жаткандыгыңызды билдириши мүмкүн. Бул тукумсуздуктун жалпы себеби. PCOS жана миома сыяктуу этек кирдин үзгүлтүккө учурашына алып келүүчү кээ бир шарттар да төрөттү төмөндөтүшү мүмкүн.

Эгерде ден-соолугуңуз сиздин кош бойлуу болуңузга тоскоол болуп жатса, анда дарыгер сиздин абалыңызды дарылап, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• сизге овуляцияга жардам берүүчү дары-дармектер, мисалы, кломифен цитраты (Clomid), адамдын климактериялык гонадотропин (Pergonal, Repronex) же фолликулдарды стимулдаштыруучу гормон (Gonal-F, Follistim)
• глюкофаг (Metformin) инсулинге туруктуулугун жана PCOS дарылоо үчүн
• бромокриптин (Parlodel) жумуртканы токтото турган пролактиндин жогорку деңгээлин дарылоо үчүн
• Эгерде сиз ашыкча же ашыкча салмакта болсоңуз, жашоо образыңыз өзгөрөт

Этеккири туура келбеген аялдар үчүн концепция

Эгерде сиз кош бойлуу болууга аракет кылып жатсаңыз, анда овуляцияңызды көзөмөлдөп, сиз качан эң тукумдуу экениңизди аныктай аласыз. Овуляцияны туура эмес мезгилдер менен байкоо үчүн:

• Бир нече ай бою этек кирди байкап туруңуз.
• Дененин базалдык температурасын текшериңиз. Сиз овуляция болгондо жогору болот.
• Жатын моюнчасынын былжырына көңүл буруңуз. Овуляция учурунда көбөйүп, тайгаланып кетет.

Качан жардам сураш керек

Дарыгерге көрүнүү үчүн жазылыңыз, эгерде:

• Үчтөн ашык катары менен сагынып, кош бойлуу болбойсуз.
• Ар дайым үзгүлтүксүз болуп келгенден кийин, айызыңыз күтүлбөгөн жерден туура эмес болуп калат.
• Сиздин айыздарыңыз 21 күндөн аз же 35 күндөн ашык аралыкта.
• Сиздин айызыңыз бир жумадан көпкө созулат.
• Сиз бир-эки саат сайын бир-эки сааттан тампон же тампон менен чылап жатасыз.
• Сиздин айыз өтө оор болуп калат.
• Сиздин айызыңыз учурунда дене табы көтөрүлүп же адаттан тышкары чыгуулар болуп жатат.
• Сизде мезгилдер ортосунда байкоо бар.

Үйдө үзгүлтүккө учураган айыздарды дарылай аласызбы?

Айыздарды жөнгө салууга жардам берүү үчүн үйдөн бир нече чараларды көрүүгө болот:

• Күнүмдүк режимди орнотуңуз.
• Салмактуу тамактаныңыз.
• Ден-соолукту чыңдоо үчүн дайыма машыгып туруңуз.
• Стрессти башкарыңыз жана азайтыңыз.
• Белгиленгендей бойго бүтүрбөөчү көзөмөлдү алыңыз.

Эгер бул чаралар жардам бербесе жана айыз бир нече ирекет бою үзгүлтүксүз боло берсе, медициналык жардам талап кылынышы мүмкүн.

Мыйзамсыз мезгилдер үчүн дарылоо

Төмөндө үй шартында дарылоо ыкмалары айызыңызды жөнгө салууга жардам бербесе же дарылоонун айыкпас абалы сиздин үзгүлтүктүү мезгилди шарттаса, анда дарылоонун жолдору бар:

• гормоналдык терапия, мисалы, эстроген же прогестин
• PCOS жана инсулинге туруштук берүүчү метформин
• калкан сымал дарылар
• миоманы алып салуу боюнча операция
• гормоналдык төрөттү көзөмөлдөө өзгөрөт, эгерде ал айыздын келип чыгышын шарттаса

Кандай келечек?

Никени коштогон өзгөрүүлөргө байланыштуу бир калыпта эмес мезгилдер, адатта, жашоо образын өзгөртүү менен чечилет. Эгерде айызыңыз бир калыпта калбаса же башка белгилер коштосо, доктуруңузга кайрылыңыз.