Автор: Annie Hansen
Жаратылган Күнү: 1 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 18 Ноябрь 2024
Anonim
Kayla Itinesтин 2K кишилик Бут Лагери бир күндө Гиннестин 5 рекордуна кирди - Жашоо
Kayla Itinesтин 2K кишилик Бут Лагери бир күндө Гиннестин 5 рекордуна кирди - Жашоо

Мазмун

Эл аралык фитнес сенсация Кайла Итсинес бир топ убакыттан бери биздин Инстаграм баракчаларыбызды шыктандыруучу посттор менен толуктап келет. Bikini Body Guide жана Kayla тиркемесинин негиздөөчүсү сиздин машыгууңузду кийинки баскычка көтөрө турган баштан аяк тонировкалоо кыймылдарын жараткан. (Анын фитнес жана диета боюнча кеңештерин жана анын өзгөчө HIIT машыгуусун караңыз)

Биз аны менен биринчи жолу маектешкенибизде, 24 жаштагы жигиттин Инстаграмда 700 миң катталуучусу болгон. Азыр ал 5,9 миллион чогулткан. Муну өзүнүн пайдасына колдонуп, Aussie машыктыруучусу бул бейшемби күнү бүткүл дүйнөнүн фитнес күйөрмандарын лагерь классына чакырды. Анын максаты? Гиннес рекорддор күнүнө карата бир нече дүйнөлүк рекорддорду жаңыртуу үчүн.

Таң калыштуусу, анын иш -чарасына 2000 адам келген. Алар чогуу жылдыз секирүү, чуркоо, өпкө, отуруу жана бир убакта ордунда чуркоо боюнча эң көп адамдардын беш дүйнөлүк рекордун жаңыртты. Эми бул таасирдүү.

"Биздин фитнес максаттарыбызга жетүү үчүн гана эмес, ошондой эле бүгүнкү күндө бул рекорддорду жаңыртуу үчүн команда болуп иштөө биз дүйнөдөгү эң чоң жана эң таасирдүү фитнес коомчулугубуз экенибизди далилдейт" деди Итсинес пресс-релизинде. Жана муну танууга болбойт.


Машыгуу үчүн эң сонун мотивация алуу үчүн жүктөө лагериндеги башка эпикалык инсталарды карап көрүңүз.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Сунушталат

Депрессия жана Уйку: Байланыш деген эмне?

Депрессия жана Уйку: Байланыш деген эмне?

Депрессия сиз ойлогондон көп кездешет, депрессия жана уйку көйгөйлөрү бири-бирине байланыштуу болуп кетиши мүмкүн. Америка Кошмо Штаттарында 16 миллиондон ашык адам депрессиянын кандайдыр бир түрүнө э...
Даун синдрому: фактылар, статистика жана сиз

Даун синдрому: фактылар, статистика жана сиз

Даун синдрому наристе кош бойлуулук учурунда 21-хромосоманын кошумча көчүрмөсүн иштеп чыкканда пайда болот, натыйжада теллейт белгилери пайда болот. Бул айырмалоочу белгилер жана симптомдор өнүгүү жан...