Автор: Robert White
Жаратылган Күнү: 6 Август 2021
Жаңыртуу Күнү: 12 Май 2024
Anonim
Ким Клайстерс жана биз суктанган 4 башка теннис жылдыздары - Жашоо
Ким Клайстерс жана биз суктанган 4 башка теннис жылдыздары - Жашоо

Мазмун

Эгер сиз Франциянын ачык чемпионатын 2011-жылы көрүп жүргөн болсоңуз, теннис укмуштуудай спорт экенин түшүнүү оңой. Психикалык шамдагайлык менен физикалык координациянын, чеберчиликтин жана фитнестин аралашмасы, бул да жиндидей жакшы машыгуу. Кортунда жана сыртында бизди фитнестин жаңы деңгээлине шыктандырган бир катар аял теннисчилер бар болсо, бул жерде биз суктанган алдыңкы бештик.

Биз суктанган 5 теннис жылдызы

1. Ким Клийстерс. Ал Франциянын ачык турунун экинчи раундунда нокаутка кабылса да, дүйнөдө 2-орунда турган бул бельгиялык оюнчу карьерасын, үй-бүлөсүн жана жеке жашоосун тең салмактуулук менен тең салмактап турат. умтулуу.

2. Венера Уильямс. Сиз баш аламандык кылгыңыз келбеген форхендге ээ жана ага өзүнүн машыгуу кийимдерин баштоого жана китеп жазууга мүмкүндүк берген бизнес сезими бар чыныгы аял күчтүү, Уильямс чындыгында бардык жердеги кыздар үчүн үлгү.

3. Мартина Навратилова. Сотто жана анын сыртында боорукер, бирок ырайымдуу мамилеси менен белгилүү болгон Мартина бизге ойноп, атаандаш болуу 20-30 жана 30 жаштарда эмес - бул сиздин бүт өмүрүңүз үчүн экенин көрсөттү.


4. Steffi Graf. Чоң шлемдин 22 титулуна ээ болгондуктан, биз Графты дүйнөнү жакшыраак жерге айлантууга умтулганы үчүн жакшы көрөбүз. Ал согуштан жана башка кризистерден жабыр тарткан балдарга колдоо көрсөткөн "Балалар эртеңки үчүн" коммерциялык эмес уюмунун негиздөөчүсү жана төрагасы.

5. Анна Курникова. Курникова өзүнүн келбети менен таанымал болушу мүмкүн жана жакында тренер катары концерт жарыялаган Эң чоң утулган, бирок биз бул сулууга анын балдарга жардам берүүгө болгон ынтызарлыгы үчүн суктанабыз. Курникова Американын балдар жана кыздар клубу менен да, мультфильмдер тармагынын да балдарды жана алардын ата -энелерин кыймылга үндөгөн Get Animated кампаниясы менен иштеген.

Дженнифер Уолтерс FitBottomedGirls.com жана FitBottomedMamas.com сергек жашоо веб-сайттарынын башкы директору жана негиздөөчүсү. Сертификаттуу жеке машыктыруучу, жашоо образы жана салмакты башкаруу боюнча машыктыруучу жана топтук көнүгүү инструктору, ал ден соолук журналистикасы боюнча магистратурага ээ жана ар кандай онлайн басылмалар үчүн фитнес жана ден соолукту чыңдоо жөнүндө дайыма жазат.


Үчүн карап чыгуу

Advertising

Кызыктуу Билдирүүлөр

Полиомиелит вакцинасы (VIP / VOP): ал эмнеге байланыштуу жана аны качан алуу керек

Полиомиелит вакцинасы (VIP / VOP): ал эмнеге байланыштуу жана аны качан алуу керек

Полиомиелитке каршы вакцина, VIP же OPV деп да аталат, балдарды ушул ооруну козгоочу вирустун 3 түрүнөн сактайт, эл арасында ымыркайлардын шал оорусу деп аталат, нерв системасы бузулуп, кол-буттун шал...
Даталар: алар кандай, артыкчылыктары жана рецепттери

Даталар: алар кандай, артыкчылыктары жана рецепттери

Курма - курма пальмасынан алынган жемиш, аны супермаркеттен кургатылган түрүндө сатып алууга болот жана мисалы, торт жана печенье даярдоодо рецепттердеги шекердин ордуна колдонсо болот. Мындан тышкары...